gov-civil-vilareal.ptMože li veza uspjeti nakon nekoliko prekida?
Jeste li se ikad zapitali može li veza uspjeti nakon nekoliko prekida?
Vjerovali ili ne, ovo je jedno od najzastupljenijih pitanja koja mi ljudi postavljaju otkad sam započeo posao. Dakle, danas ćemo odgovoriti kako možete napraviti vezu ako ste nekoliko puta prekidali,
(Jer upozorenje o spojleru:, samo trebate znati kako!)
Započnimo!
Učenje mogu li veze funkcionirati nakon nekoliko prekida
Prvi korak za razumijevanje ove specifične teme je pojašnjenje - općenito govoreći, na te odnose gledam kao na veze ponovno ili ponovno.
Ako, i još ste jednom prekinuli.
Ovi odnosi iznova / iznova su fascinantni zbog ovog svojstvenog paradoksa:
Stvarno je lako dobiti bivšu, ali izuzetno je teško održati tu vezu na životu i spriječiti ponovni prekid.
Odnosi ponovnog / isključivanja ponovno su samoispunjavajući ciklus koji je vrlo teško prekinuti iz sljedećih razloga ...
Zašto su veze ponovno isključene / isključene tako je teško prekinuti?
Sve u svemu mislim da postoje tri ključna razloga zašto ih je tako teško slomiti,
555 što znači zakon privlačenja
- Dobivanje ovisnosti o potjeri
- Ne rješavanje istih problema koji su uzrokovali prekid
- Postati siguran ne događa se preko noći.
Dopusti mi da se proširim.
Razlog br. 1: Bivši ovisni o osjećaju progona
Bivši vole uzbuđenje zaljubiti se u vašu novu verziju iznova i iznova.
Dakle, kad to početno razdoblje medenog mjeseca napokon prođe - i obično se vrlo brzo istroši - vašem partneru dosadi. Tada raskidaju s vama kako biste ponovno pokrenuli ciklus i ponovno uživali u potjeri.
Razlog br. 2: Prisutni su isti problemi i samo ih jedna osoba želi riješiti
Često se ljudi zapravo ne bave temeljnim problemima ili problemima kompatibilnosti u odnosima ponovno ili ponovno, pa nakon što početno uzbuđenje prođe, problemi i dalje traju.
To je još gore jer obično samo jedna stranka želi raditi na problemima, a to je obično ista ona stranka koja pokreće akcije kako bi se ponovno okupila. Zapravo nije izvedivo očekivati da će jedan partner riješiti probleme u vezi koji se ponavljaju bez ikakvog doprinosa drugog.
Razlog br. 3: Postajanje sigurnim stilom privitka nije rješenje preko noći
Posljednja stvar koju bih rekao o tome zašto bivši često je pogrešno mišljenje o ispravku sigurnog pričvršćivanja. Tako ćete puno puta čuti kako kažem da sigurni stilovi vezanosti imaju gravitaciju - povlače druge stilove vezanosti kako bi oponašali njihovo ponašanje.
Obično je za sve najbolje ako obje strane mogu krenuti prema sigurnijim stilovima ponašanja u vezi. Međutim, pretpostavimo da ste tjeskobni stil vezanosti, a vaš bivši stil izbjegavanja izbjegavanja.
U tom slučaju nije super jednostavan popravak pretvoriti ta dva stila pričvršćivanja u siguran način pričvršćivanja preko noći. Posebno je teško ako se samo jedna osoba trudi u pravcu sigurne vezanosti.
Kakve su šanse da vratite bivšeg dečka?
Kako osigurati da vaš odnos može ponovno prekinuti / isključiti ciklus i preživjeti
Znam da se čini da su dugoročni izgledi naslonjeni na vas ako ste u vezi ponovnog uključivanja / isključivanja, ali definitivno postoje načini da to uspije.
Evo nekoliko mojih najboljih savjeta.
- Iskoristite taktičku empatiju
- Pet ljubaznih djela za uvijek jedno neljubazno
- Dodirnite Into Your Partners Love Language
Još jednom mi dopusti da se proširim.
Savjet br. 1: Iskoristite taktičku empatiju
Taktička empatija pregovaračka je taktika koju koristi svjetski poznati profesionalni pregovarač FBI-a s taocima Chris Voss. O tome je napisao u svojoj knjizi - toplo preporučujem da to provjerite.
čudovište naziva zdravorazumskim medijima
Pa, što je taktička empatija?
Taktička empatija znači suosjećanje s drugom stranom radi razumijevanja njihovog svjetonazora. Ovo povećano razumijevanje njihova gledišta razoružava njihove inhibicije i čini ih otvorenijima za pregovore s vama jer vjeruju da ih shvaćate.
To može raditi u svim vrstama pregovora; uzmimo za primjer autosalon.
Prodavač automobila u autosalonu želi što prije zaraditi novac i skinuti automobile sa svoje parcele.
Jednom kad to shvatite, možete iskoristiti taktičku empatiju kako biste se dogovorili jednostavnim ponavljanjem njegove pozicije.
Mogli biste reći nešto poput,
Slušaj, znam da moraš prodati ovaj automobil. Znam da želite zaraditi nešto, pa se dogovorimo gdje ćete zaraditi, a ja mogu uštedjeti novac, tako da oboje na kraju odlazimo sretni.
To je primjer taktičke empatije i doista zahtijeva da stavite detektivsku kapu i razumijete što druga strana misli.
Sad, gdje to dolazi u veze?
Jednostavno rečeno, ako upotrebljavate taktičku empatiju s bivšim, pokušavate ih natjerati da kažu, to je točno. Jer ako kažu da je to točno, to znači da ste prošli s njima.
Dakle, uzmimo situaciju u kojoj se vi i vaš dečko svađate.
Umjesto da se držite svog položaja (čak i ako ste u pravu), trebali biste upotrijebiti taktičku empatiju na prepadima argumenata kako biste bivšeg učinili prijemčivijim.
To možete učiniti jednostavnim ponavljanjem i označavanjem onoga što osjećaju:Hej, znam da si uzrujan jer ne provodim dovoljno vremena s tobom,i onda će reći,da tako je.Shvatit će da ih vi zapravo razumijete i čujete.
Guardians of the Galaxy 2 ocjene
Ta provjera bit će im puno lakša za razgovor, a vi ćete svoje probleme lakše riješiti kad ih uspijete uvesti u taj mentalni okvir.
Taktika 2: Pet ljubaznih djela za svakoga neljubaznog
Nisam o tome razgovarao već neko vrijeme, ali to je apsolutno jedan od najvažnijih koncepata koji trebate primijeniti ako ste u vezi.
Studija o oženjenim ljudima pronašla je zlatni faktor ili zlatni omjer koji pokazuje 80% šanse da parovi ostanu u braku. Koji je to bio jedan zlatni faktor?
Kakve su šanse da vratite bivšeg dečka?
Zlatni omjer za sretne veze je pet ljubaznih činova za svaki neljubazan.
Jednostavniji način da to vizualizirate jest razmišljati o svojoj vezi kao o bankovnom računu.
Svaki put kada učinite nešto lijepo ili zamišljeno za svog partnera, položite na račun i svaki put kad učinite nešto neljubazno ili uđete u svađu, to je kao da izvadite novac s računa.
Ponekad su neugodni dijelovi neizbježni u vezama, pa ćete možda morati uzeti malo novca sa svog zajedničkog računa, ali cilj je da račun u cjelini ostane pozitivan. Najbolji način za to je praćenje i osiguravanje usklađenosti sa zlatnim omjerom 5 prema 1. Evo nekoliko primjera ljubaznih i neljubaznih postupaka u vezi:
Ljubazni / pozitivni postupci: davanje komplimenata, donošenje vode partneru nakon treninga, spremanje večere za njih, planiranje datuma, istinsko slušanje kako opisuju svoj dan.
Neljubazni / negativni činovi: međusobna tučnjava, prepirka, razgovor.
zemlja izgubljenih roditelja vodič
Ljubazni postupci ne moraju biti ogromna ljubavna zanimanja; svaka sitnica je bitna!
Taktika br. 3: Dotaknite se ljubavnog jezika vašeg partnera
Ova se taktika nevjerojatno dobro povezuje s posljednje dvije.
Taktička empatija podrazumijeva razumijevanje onoga s kim razgovarate.
Da biste istinski razumjeli svog partnera, morate se popeti na njegovu razinu i razgovarati s njim na načine koje oni razumiju.
Isto vrijedi i za naš zlatni omjer 5: 1 vrsta / neljubazna djela jer su najbolji postupci oni koji su specifični za potrebe vašeg partnera.
Ljubavni jezici su najosnovniji izrazi kako ljudi daju i primaju ljubav.
Pogledajmo 5 vrsta ljubavnih jezika i nekoliko primjera svakog od njih:
- Riječi potvrde: Ljudi s ovim ljubavnim jezikom cijene komplimente i uspijevaju dobiti usmene potvrde da ih volite ili da im nedostaju itd.
- Fizički dodir: Ljudi s ovim ljubavnim jezikom vole grljenje, ljubljenje i držanje partnera za ruku itd.
- Pokloni: Ljudi s ovim ljubavnim jezikom žele primati i davati darove. Ti darovi ne trebaju biti ekstravagantni - u ovom će slučaju ljubav poput čokolade i cvijeća ili čak DIY predmeta pokazati ljubav.
- Kvalitetno vrijeme: Ljudi s ovim ljubavnim jezikom nastoje provesti jedan-na-jedno vrijeme sa svojim partnerom, radeći stvari zajedno ili čak samo razgovarajući.
- Čini pružanja usluge: Ljudi s ovim ljubavnim jezikom cijene zajedničke poslove, spremaju doručak u krevetu ili bilo što drugo što vam je na putu kako bi smanjili svakodnevno opterećenje.
Možete pronaći svoj ljubavni jezik svog i partnera ili partnera, i toplo vam preporučujem.
Ponekad ljudi imaju jasno dominantan ljubavni jezik, dok drugi put postoje dva ili više koji su prilično visoko tamo kao primarne i sekundarne preferencije. Što više znate o ljubavnom jeziku vašeg partnera, to učinkovitije možete zadovoljiti njihove potrebe.
Dublje razumijevanje ljubavnih jezika neće vam pomoći samo u komunikaciji s partnerom, već će im pomoći i da vas bolje razumiju. Komuniciranje o svojim potrebama je izuzetno važno, a često vidimo da problem nije u tome što ne razumijete ljubavni jezik svog partnera; obrnuto je.
Muškarci ponekad mogu biti prilično glupi, pa će raditi kviz o ljubavnom jeziku i svakodnevno ih podsjećati na to kako VI volite primati ljubav dovesti do puno ispunjenije veze!
Zaključak:
- Odnos ponovnog / ponovnog isključivanja definitivno može funkcionirati nakon nekoliko prekida ako se obje strane slože slijediti ove savjete:
- Zaposlite taktičku empatiju: to znači razumijevanje i ponavljanje svjetonazora vašeg partnera, tako da se osjećaju saslušanima
- Pet ljubaznih djela za svakoga neljubaznog: ovo je zlatni omjer za uspješnu vezu
- Tapnite u Ljubavni jezik svojih partnera: To podrazumijeva davanje i primanje ljubavi na ljubavnim jezicima jedni drugih, tako da se oboje osjećate voljeno na svoj način
