gov-civil-vilareal.ptDefinitivan vodič za mikro varanje
Svi smo već čuli za varanje.
Čuli smo čak i za 'emocionalno varanje'.
Ali u posljednje vrijeme pojavljuje se nova modna riječ, 'mikro varanje'.
Ova je stranica osmišljena da bude konačni vodič za nju.
Naučit ću te,
- Što je mikro varanje
- Ako biste se zbog toga trebali brinuti
- Neki od najčešćih znakova upozorenja na koje morate paziti
- Kako razgovarati s partnerom o tome
Započnimo!
Što je mikro varanje?
Iskreno, mikro varanje je vrlo teško definirati.
Zašto?
Pa, zato što svatko ima svoj pogled na to što je 'varanje', a što nije.
Primjerice, netko se može dogovoriti sa svojom značajnom drugom da je u redu izlaziti s pripadnikom suprotnog spola, a drugi bi se par mogao složiti da to nije u redu.
Sad, shvaćam da moj primjer isključuje LGBTQ zajednicu, ali nisam mogao smisliti sveobuhvatan primjer pa se strpite ovdje (još uvijek vrijedi i za vas).
Razumijevanje ovog „sivog područja“ ispravnog i pogrešnog je važno da bismo razumjeli što je mikro varanje.
Jednostavno rečeno,
Mikro varanje je kada se uključite u niz ponašanja koja prelaze granicu između vjernosti i nevjere.
To je kad živite u toj sivoj zoni.
world of warcraft zdravorazumski mediji
Vjerojatno najčešći primjer koji dajem ljudima jest da ako namjerno koketirate s nekim i vjerujete da je interakcija bezazlena, ali vaš partner to ne čini. To je dobar primjer mikro varanja jer krši granice vašeg odnosa.
Sad nas ovo vodi do sljedeće velike stvari o kojoj moramo razgovarati.
Trebate li brinuti ako vaš partner mikro vara?
U većini slučajeva vjerujem da mikro varanje nije nešto zbog čega biste se trebali brinuti.
Devet puta od deset primjećujem da je sasvim normalno da netko treba postići taj ego poticaj koketiranja s nekim drugim da bi se osjećao potvrđenim kad netko koketira s njim.
To je normalno.
peti val zdravorazumskih medija
Međutim, s tim da bih vam želio dati nekoliko strategija pomoću kojih stvarno možete utvrditi je li ovo nešto zbog čega biste trebali brinuti.
Uđimo sve u primjer koji sam dao gore s flertovanjem.
Također bih volio raditi pod pretpostavkom da niste u redu s partnerom koji koketira s nekim s kim bi potencijalno mogao izlaziti.
Ako doista napravite korak unatrag i razmislite o tome, postoje dvije vrste flerta.
- Bezopasno koketiranje
- Ozbiljno koketiranje
Općenito postoje određene vrste ponašanja koje slijede ove staze.
Pogledajmo prvo bezazleno koketiranje.
Bezopasno koketiranje
- Općenito se ova vrsta koketiranja radi pred vama
- Nema nikakvih seksualnih aluzija
- Ako primijetite da govor tijela vašeg partnera ostaje relativno normalan
- Vaš partner ne izdvaja jednu osobu i provodi cijelo vrijeme razgovarajući s njom
- Vaš partner ne ostvaruje smislen kontakt očima s tom osobom
Ozbiljno koketiranje
- Ako primijetite da se učestalost koketiranja s nekim povećava
- Primjećujete da intenzitet razgovora postaje veći s nekim drugim
- Ako vaš partner počne dijeliti osobne stvari s nekim drugim, što bi trebalo ostati samo u granicama vaše veze
- Ako se nekom drugom naslućuju seksualni nagovještaji
- Shvatili ste sliku
Ovo nas postavlja na zanimljiv put. Uzmimo trenutak i razgovarajmo o nekim znakovima upozorenja na koje biste trebali paziti s mikro varanjem.
Koji su najčešći znakovi upozorenja na koje treba paziti?
Po mom mišljenju postoje tri velika znaka na koja želite pripaziti ako sumnjate da je vaš partner 'mikro varanje'.
- Učestalost i intenzitet se povećavaju
- Vaš partner počinje skrivati stvari
- Vaš partner stupa u kontakt sa bivšim
Uzmimo trenutak da malo porazgovaramo o tome što svaki od ovih znakova znači.
1. Povećava se učestalost i intenzitet mikro varanja
Prema svom iskustvu, primjećujem jasnu korelaciju s ovisničkim ponašanjem i ne griješim u tome, mikro varanje je preteča stvarnog varanja.
Ako stvarno razmišljate o tome, obično nećete prevariti nekoga tko vam nije poznat. Često otkrijete da varanje započinje s tim malim ponašanjem mikro varanja i polako, ali sigurno raste.
Dakle, ako primijetite da vaš partner provodi puno vremena na telefonu s nekim neobičnim i intenzitet njihovih razgovora napreduje na romantičan način, to je veliki znak upozorenja na koji morate pripaziti.
2. Vaš partner počinje skrivati stvari
Recimo da primijetite da vaš partner osjeća potrebu da od vas sakrije određene stvari.
To bi moglo biti problematično.
Jedna od čestih tema koje vidim među mikro prevarantima je da se vrlo štite od svojih telefona, a ponekad čak idu i do mijenjanja imena u razgovorima koje vode s ljudima.
Prije nekoliko mjeseci radio sam s klijenticom koja mi je rekla da je uhvatila svog partnera kako vara prolazeći kroz njegov telefon, što je pomalo moralno diskutabilno, ali primijetila je da je djevojku s kojom je razgovarao preimenovao u 'Billy' pa nije se činilo čudnim što provodi toliko vremena razgovarajući s tom osobom.
Obratite pažnju na takva ponašanja.
3. Vaš partner stupa u kontakt s bivšim
Specijalizirana sam za savjetovanje ljudi koji prolaze kroz prekide.
Dakle, ne bi trebao biti šok što govorim o ovome.
Velika stvar koju ovdje želim istaknuti je da je u redu da stupe u kontakt sa bivšim u odgovarajuće vrijeme. Ako s bivšim dijelite dijete, nije baš kao da NE možete razgovarati s tom osobom.
Međutim, ako primijetite da se vaš partner počinje oslanjati na svog bivšeg radi emocionalne podrške u stvarima zbog kojih bi vam stvarno trebao doći, to je razlog za zabrinutost.
Kako razgovarate sa svojim partnerom o mikro varanju?
Razgovor s partnerom o ovakvim stvarima nikad nije lak.
Često otkrijem da kad ljudi na kraju vode razgovore o mikro varanju, to je odmah nakon što je osoba koja 'vrijeđa' uhvatila mikro varanje i obje strane nisu baš u najmirnijem raspoloženju.
Dakle, uvijek savjetujem svojim klijentima da se udaljavanje od razgovora svodi na dvije stvari,
- Vrijeme
- Ton
Razgovarajmo sada o svakoj od tih stvari.
1. Vrijeme
Umjesto da srljate u razgovor, mislim da je puno pametnije pričekati 24 sata da se vaše emocije slegnu. Idealno bi bilo da ovaj razgovor vodite tijekom vremena u kojem je vaš partner izvrsno raspoložen.
Smatram da ljudi imaju puno veću reakciju na loše vijesti ili kontroverzne vijesti kad su dobro raspoloženi.
Čekanje 24 sata također je sjajno jer vam daje vremena da isplanirate ono što želite reći.
2. Ton
little big shots best of little big shots
Vaš ton tijekom ovog razgovora može vas učiniti ili slomiti.
Ako na ovo dođete s agresivnim, bezobraznim ili čak zlobnim tonom, vaš partner neće biti prijemčiv prema onome što imate za reći. S druge strane, ako na ovo dođete s lijepim, ljubaznim tonom, gotovo kao da želite reći,
Hej, mikro varanje mi nije smetalo. Razgovarajmo samo o tome zašto ste osjećali potrebu za tim.
Otkrićete da će vaš partner biti puno prijemčiviji prema onome što imate za reći.
