gov-civil-vilareal.ptEBR 042: Kada biste trebali koristiti pravilo bez kontakta
Najbolji je dan u tjednu!
Super fantastičan dan nove epizode podcasta!
(Previše?)
Ok, utišat ću to na sekundu i uozbiljiti se.
Danas ćemo se čuti sa ženom po imenu Mary koja postavlja prilično osnovno pitanje. Pa, zašto bih na podcastu objavio osnovno pitanje? Pa, zbog silnog broja puta postavljam ovo pitanje.
Pitanje= Je li prekasno da pravilo za kontakt ne funkcionira kod mene
Ali prvo, hajde da rezimiramo Marijinu situaciju,
Marijina situacija
- Ima 39 godina
- Bila je s njim 5 i pol godina
- Živjeti zajedno 4 i pol godine
- Otišli su na terapiju (nije uspjelo)
- Tvrdi da se 'ne može popraviti'
- Odselio se prije 2 mjeseca
- Čini se da je imao emocionalnu vezu koja je postala seksualne prirode
- Marija je također prekršila mnoga kardinalna pravila
- Pita se ne može li uspostaviti kontakt
O čemu razgovaramo u ovoj epizodi
- Moja nova knjiga (The No Contact Rule Book) izlazi vrlo brzo!
- Zašto mislim da je njezin bivši zalutao
- Teorija disonance
- Zašto pravilo ne kontaktira funkcionira
- Kada je savršeno vrijeme za pokretanje pravila bez kontakta
Važni linkovi spomenuti u epizodi
- PREGLEDAJTE MOJ PODKAST…
- Moja najprodavanija e-knjiga,
(Nisam mislio vikati, samo sam shvatio da moram dati izjavu! Haha!)
Prijepis
Emcee:
Dobrodošli u podcast za oporavak bivšeg dečka! Gdje vam pomažemo vratiti bivšeg i završiti bajku kakav zaslužujete. A sada, vaš domaćin, prozvan je kao bivši šaptač Chris Seiter!
vodič za božićne roditelje loše mame
Chris:
Hej! Što ima? I dobrodošli u epizodu 42 podcasta za oporavak bivšeg dečka. Zaista sam uzbuđena što ste danas ovdje. Samo sam vam htio zahvaliti na vašoj podršci i na tome koliko se bavite sadržajem koji pišem u oporavku bivšeg dečka. Stvarno to cijenim. Svi u timu za oporavak bivšeg dečka to stvarno cijene. Dat ćemo sve od sebe da vam pomognemo. Dobro, ali prije nego što dođem u današnju situaciju koja se ironično odnosi na pravilo zabrane kontakta. Moram dati malo najave.
naruto shippūden: ultimativni ninja 4
Najava je da sam napokon završio pisanje knjige o pravilu bez kontakta. Ova stvar je čudovište. Veliko je. A da bismo u perspektivu shvatili koliko je velik, prva knjiga o Harryju Potteru - Harry Potter i kamen čarobnjaka imala je oko 76 000 riječi. Pa, ovaj loš dječak, Knjiga o pravilima bez kontakta, ona koju sam upravo napisao. Ima 70 000 riječi, a čita se poput romana. Toliko je duboko na pravilu zabrane kontakta. Na tržištu nema ničega poput ovog. Ovo će biti doista prva knjiga ove vrste, jer se većina knjiga u pravilu bez kontakta usredotočuje na aspekt iscjeljenja od prekida. Pa, ova se knjiga usredotočuje na aspekt korištenja nekontakta za povratak bivšeg.
Sad moram poraditi na nekoliko stvari kako bih pokrenuo ovu stvar, ali uskoro bi trebala početi živjeti. O tome ću govoriti u sljedećim epizodama podcasta. O tome ću razgovarati na web mjestu. O tome ću razgovarati putem pretplatnika e-pošte koji su se pretplatili na moju e-poštu. Dakle, samo pratite to jer vrlo brzo će ova knjiga krenuti uživo i znam da želite priliku da je dobijete. To to savršeno vodi do onoga o čemu ćemo danas razgovarati. Danas ćemo razgovarati o tome kada biste trebali koristiti pravilo zabrane kontakta. Pa, čujmo našeg današnjeg gosta. Naš se gost zove Marija.
Marija:
Bok Chris,
Zovem se Mary. Imam 39 godina. S dečkom sam 51/2 godine, živim zajedno 4 ½, stvarno razmišljam o braku. Prije otprilike 6 mjeseci rekao mi je da je nesretan i otkrio sam da ima veliku udaljenost, nekako emocionalnu vezu. Predložio sam da smo počeli ići na terapiju i jesmo. Sad je tvrdio da to nije razlog, on - znate, sumnjao je u našu vezu. Da je bio samo nesretna osoba i da se nije mogao popraviti u kontekstu naše veze. Znate jer sam tako jaka žena ili tako nešto. U svakom slučaju, na terapiji nije bilo bolje, a prije dva mjeseca odselio se rekavši da mu treba više prostora. Pokušao sam to poštivati i nastavili smo ići na tjednu terapiju. Rekao je da je emocionalna veza gotova, ali prije otprilike dva tjedna postalo mi je očito da još uvijek nije u romantičnoj vezi, već s nekom ženom svojevrsne seksualne veze. Dakle, službeno smo prekinuli. Prekršio sam milijun kardinalnih pravila jer sam želio to riješiti i iako znam da to izgleda suludo, želim da se vrati kući. Imali smo zajednički život i prošlo je više od 5 godina i samo se pitam jesam li već napravio previše štete? Čini se da se kaje i još uvijek je vezan za mene, ali je li ovo dobar početak - kao što je ovo dobar početak za pravilo bez kontakta ili je to učinio - napravljena je previše štete?
Chris:
Pa, hvala Mary na komentaru. Znam da je potrebno puno da se srce izlije u ove poruke ili u ovu govornu poštu, a može biti nekako teško razmisliti o svojoj situaciji ili je verbalizirati. Dakle, samo želim odvojiti trenutak i zahvaliti vam se i učinit ću sve što je u mojoj moći da vam eventualno pomognem. Dakle, dobro sam. Dobro, krenimo na to.
Brzi osvrt na vašu situaciju. Kažete da imate 39 godina. Sa svojim bivšim dečkom ste pet i pol godina. Živjeli ste zajedno ½ tih godina. Na mreži je započeo neku emotivnu vezu s nekom djevojkom. Ne znam je li prvi prekinuo. Ne mogu se sasvim sjetiti. Dakle, prekinuli ste. Imao je emocionalnu vezu s djevojkom. Pokušali ste ići na terapiju, izgleda da nije uspjelo. Čini se da tvrdi da se ne može popraviti. U redu? Odselio se prije dva mjeseca i čini se da je ova emocionalna veza s tom drugom ženom postala seksualne prirode. I pitate se biste li trebali koristiti pravilo zabrane kontakta jer ste do sada prekršili mnoštvo kardinalnih pravila.
U redu, dakle, vaša je situacija zapravo relativno normalnija nego što biste mislili. Znam da vam se čini jako teškom u vašoj glavi ili vašoj situaciji, ali vaša je situacija malo normalnija nego što mislite. Dakle, mislim da nemate loše šanse za povratak bivšeg. I, ne kažem samo to da vam puše a-s-s. Kažem to jer stvarno vjerujem u to.
Dobro, prvo, prvo. Razgovarajmo malo o tome zašto je zalutao. Pokušajmo razumjeti što se događa u njegovom umu jer odatle možemo nekako izgraditi i strukturirati plan igre oko vaše situacije. Dobro, bio je s vama pet i pol godina, a vi ste živjeli zajedno četiri i pol od tih godina. Pod pretpostavkom da je malo stariji, pa rekli ste da imate 39 godina. Vjerojatno je otprilike te dobi pa je moguće da bi mogao imati neku vrstu dogovora o krizi srednjih godina. Ne znam je li imao druge veze ili je prije bio oženjen. U toj dobi obično se netko barem jednom vjenčao. Možda se razveo, možda ima djecu s bivšom suprugom. Ne znam tamo situaciju. Zapravo bih to volio znati jer bi to zaista značilo da shvatim: 'U redu, ovo je vjerojatno ono o čemu bi mogao razmišljati.'
Da budem iskren, zvuči kao da mu je dosadno. To je stvarno najbolji zaključak koji sam do sad smislio. Da je bio s vama, možda mu je pomalo dosadno. Dosadno mu je kako stvari stoje. Istodobno, također mislim da nema puno vlastite vrijednosti ili vlastite vrijednosti, ako kaže da se ne može popraviti ili što god već znate - što god tamo govorio. Dakle, mislim da bi mogao biti malo oboje. Mislim često kad su u pitanju prekidi i veze, zapravo ne postoji jedan konačan razlog zašto dolazi do prekida. Osim ako nije bilo nekakvog varanja koje smo ovdje krenuli. To je - znate emocionalne afere, iako tehnički ne fizički varaju. Oni su emotivne naravi. Pa, moglo bi doći da je nekako okusio kakvu pažnju osjeća netko drugi, a ne vi. Nije da ste učinili nešto loše. Ovo samo znate - muškarci su gadovi. Oprostite što vas slomim! [smijeh] Ali, da, mogao je okusiti nekoga drugoga i imati emocionalnu aferu i tome pridavati neke osjećaje i sviđalo mu se kako se osjeća, ali često u tim poslovima ne potraju ili ne prođu test vremena. Rijetko je zapravo Mislim da su o tome zapravo provedene studije. Pa, da, mislim da to može biti bilo koji od tih razloga. Ili mu se dosadio i počeo gudati negdje drugdje. Nema puno vlastite vrijednosti ili je nekako privukao pažnju nekoga drugog i želio je više gravitirati tome. To se može dogoditi samo puno - vrsta kombinacije stvari koja se ovdje događa.
Sad, što se tiče emocionalne afere, jednostavno, nisam šokiran što je ona sada postala seksualne prirode. Jer često puta tako započnu varanje i afere. Počinju emocionalno. Kao što znate - tip razgovara s nekim na poslu, a stalno razgovara s tom osobom na poslu, a momak toliko razgovara s tom ženom na poslu da se u situacijama počinje oslanjati na njen savjet, umjesto na svoju suprugu. A onda, ta vrsta raste i raste dok konačno ne postane seksualne prirode. To su često slučajevi u kojima se te emocionalne afere pretvaraju u fizičke. Zbog toga kažem, iako emocionalni poslovi tehnički nisu oblik varanja, oni gotovo uvijek dovode do varanja ako nisu gnječeni. Dakle, oni su opasni. Pa, mislim da je možda to bio jedan od razloga zašto je došlo do prekida. Ne znam točno, ali razgovarajmo o terapiji.
Mislim da je pomalo pozitivno što je bio spreman ići na terapiju. Čini se kao da se malo kaje zbog emocionalne afere ili prevare ili seksualne afere koju ima. No, ne čini se da je spreman poduzeti potrebne korake da bi terapija djelovala, jer često puta možete sami povući težinu odnosa u kamenu, ali da biste pomaknuli kamenu i nastavili tako, trebaju vam dvije osobe . Treba dva. Dakle, ako nije spreman uložiti vrijeme ili učiniti sve što je potrebno u terapiji da bi to uspjelo - stvarno možete učiniti sve kako treba, ne možete ništa učiniti. To je dvosmjerna ulica. To je ono što ovdje zapravo govorim.
Ne dopustite da vas to sruši. Zapravo imam nešto zanimljivo podijeliti s tobom Mary. Čini mi se kao da je prešao na nekoga drugoga, ali nemojte dopustiti da vas to sruši, mislim da mnoge žene polude kad to čuju. Stvarno u ovom trenutku ništa ne možete učiniti. Trenutno je s ovom drugom djevojkom. Samo mu dajte malo vremena. Zapravo ono što sam i učinio jest da sam sve uspješne priče koje sam sačuvao odnio na svoje računalo. Imam zapravo dva računala. Jedno od mojih starih računala na kojem sam prvi put započeo oporavak bivšeg dečka i novo računalo koje sam, kad se staro računalo malo usporilo, nadogradio na ovo novo računalo. Dakle, imao sam svjedočenja koja sam sporadično spremio na računalo od, bože, sve do 2013. Dakle, nije bilo milijun svjedočenja, ali bilo ih je dovoljno tamo gdje mi je bilo dovoljno zanimljivo da napravim izvještaj . Pokušati pronaći neke suradničke odnose između nekih stvari koje rade ljudi koji uspiju vratiti svoje bivše i nekih stvari koje rade ljudi koji propadaju.
Dakle, mogao bih shvatiti: „U redu. Evo taktike koja najbolje djeluje, evo taktike koja stvarno ne djeluje tako dobro. ' I, sigurno sam pronašao takve statistike, ali ono što je bilo najzanimljivije bilo je stvarna situacija u kojoj ljudi oporavljaju svoje bivše. Šokantan je dio bio što su neke od najtežih situacija bile najzastupljenije. Na primjer, varanje. Varanje, imao sam drugu po uspjehu priču u kategoriji varanja što je za mene šokantno. I ovdje se to odnosi na vas. Izjednačili su za drugo mjesto, s točno toliko uspjeha s tim varanjem, on je prešao na nekoga novog. Dakle, vrlo je, vrlo moguće vratiti nekoga ako pređe na novu djevojku.
Ali vaše se pitanje konkretno odnosilo na pravilo zabrane kontakta i ako se previše dogodilo da biste ga primijenili. Poanta koju želim - pretpostavljam da upravo ovdje je činjenica je da ste rekli da se on odselio prije dva mjeseca i da ste ga nekako aktivno pokušavali vratiti ili ste to barem prikazivali. Zapravo mislim da za vas nije bolje vrijeme da napravite pravilo bez kontakta, nego što je trenutno, jer je zapravo jako teško napraviti pravilo bez kontakta, o čemu sam govorio u knjizi pravila bez kontakta koju sam spomenuo ranije u ovoj epizodi podcasta. Zapravo je stvarno teško izvršiti pravilo bez kontakta ako živite s nekim. To je nekako nemoguće, jer vidjet ćete ih više nego što vidite vjerojatno ikoga tijekom dana. Mislim da sigurno možete raditi stvari poput ograničenog kontakta i potruditi se da vam se čini da nećete razgovarati s njim, ali u jednom ćete trenutku morati komunicirati, ali budući da se on odselio, nema boljeg vremena za vas izvrši pravilo bez kontakta.
Sada sam razgovarao o toj vrsti izvještaja o uspjehu koje sam sastavio, gdje sam pogledao sva svjedočenja koja sam sačuvao i jedna od stvari za koju sam ustanovio da je najzastupljenija u uspjesima je da je 74% uspjeha svih koristite pravilo bez kontakta. Dakle, to je daleko najuspješnija taktika povratka bivšeg. Evo, evo, cool dijela oko 74%. Mnogi ljudi za koje sam utvrdio da nisu koristili pravilo zabrane kontakta, nisam imao dovoljno podataka da utvrdim što su koristili. Jednostavno su mi odgovorili s, 'Hej, puno vam hvala što sam vratio bivšeg.' Ili, 'Vratio sam je.' Ili 'Vratio sam ga.' Ili tako nešto. Nema dovoljno podataka da utvrdim što su zapravo učinili da vrate svoje bivše. Dakle, taj broj od 74%, znate 74% ljudi koji su koristili pravilo zabrane kontakta, možda nešto poput 90%, jer se velika većina situacija koja mi se zapravo javila s detaljima - mislim zapravo svi oni koji su se vratili meni, s dovoljno detalja da bih mogao utvrditi kako, u redu što su učinili da vrate svoje bivše, svi su koristili pravilo bez kontakta.
Dakle, ako vam to ne govori koliko je moćno pravilo zabrane kontakta, ne znam što će još. Dakle, da odgovorim na vaše pitanje, da. Apsolutno je vrijeme da se napravi pravilo bez kontakta, ali evo stvari postaju malo zanimljivije. Želite svog bivšeg natrag i spomenuli ste da ste uložili 5 godina u to i znate, ako ga vratite, pretpostavljam da želite da to bude trajnije prirode. Ne želite proći kroz ovaj ciklus uključivanja i isključivanja odnosa. Dakle, niti jedno pravilo o kontaktu zapravo nema znanstveni dokaz da to pomaže. Drugim riječima, kad vratite bivšeg koristeći pravilo bez kontakta, postoji znanstveni dokaz da će mu to pomoći da se drži. Što je dokaz? Pa, zapravo sam o tome govorio u knjizi pravila bez kontakta. To je nešto što se naziva teorija disonance. U osnovi se navodi da što je nešto teže dobiti, ili što je nešto teže dobiti, to je vjerojatnije da će ga cijeniti ona osoba koja ga je nabavila ili je uložila posao da ga dobije, nakon što to dobije.
Dakle, evo kako se to kvari. U bivšem koristite pravilo zabrane kontakta Ali krenimo ovdje u zemlju mašte i pretvarajmo se da koristiš pravilo bez kontakta za svog bivšeg i to funkcionira i vraćaš ga natrag. Ali ovdje je dio u kojem teorija disonance dolazi u obzir. Samo pravilo bez kontakta otežava mu povratak, pod pretpostavkom da vas želi vratiti. Dakle, što mu teže otežate povratak, to će se više ponašati prema vama kao prema kraljici nakon što vas vrati. Dakle, pravilo bez kontakta zapravo ima znanstvenu osnovu da se to dogodi, što je i razlog zašto je to jedna od najnevjerojatnijih strategija jer postiže toliko toga odjednom.
Još jedna stvarno popularna stvar koju pravilo bez kontakta čini jest da zapravo djeluje na njegovo vraćanje na dva fronta. Očito je da postoji prednja strana o kojoj svi govore o tome zašto mu nedostaješ. Dovoljno upotrebljavate pravilo bez kontakta, on će vam sigurno nedostajati, zar ne? Odsutnost čini srce rastućim. Barem je to ideja.
Što se manje govori o strategiji pravila bez kontakta, manje se govori o fronti pravila bez kontakta zapravo je fronta osobnog oporavka. Tamo gdje zapravo možete ići dalje, a da ne idete dalje. Ne znam jeste li ovo već čuli, ali zaustavite me ako jeste. Puno je ljudi, puno žena koje su iskusile ovaj fenomen da kad žele da se njihovi bivši vrate ne mogu ga vratiti. Ali kad napokon krenu dalje, odjednom se opet pojavi i želi ih natrag.
posljednji čuvar zdravorazumskih medija
Čula sam vjerojatno stotine žena tijekom godina kako mi opisuju ovaj fenomen. I to je nešto što volim nazivati nekako - pretpostavljam da je najbolji način na koji to mogu objasniti kad osjeti da ste u potpunosti krenuli dalje, postanete mu privlačniji. To je nekako tako - ne znam najbolji način na koji bih to mogao opisati, možda ako malom djetetu date igračku, pa se malo igra s igračkom, a zatim baci igračku. Ali ako djetetu pokažete igračku, a zatim je oduzmete djetetu, što dijete želi? Pa, želi igračku natrag. Isti princip ovdje.
Ako možete dokazati da ste nastavili s pravilom bez kontakta, ako možete nekako namjerno krenuti dalje, a da se zapravo ne krećete interno. Ne znam kako bih to opisao, osim što je to zanimljiv fenomen koji se događa tamo gdje ga on osjeti i čini ga privlačnijim za njega. Dakle, pravilo bez kontakta - razlog što je tako nevjerojatna strategija jest što dodiruje toliko stvari. To je samo jedna jednostavna strategija, ali ako je pravilno primijenite, može učiniti toliko stvari za vas i pomoći vam da vratite bivšeg.
Sad, ono što Mary mislim da trebaš učiniti je da, ako ću ti preporučiti pravilo bez kontakta, mislim da bi trebala napraviti pravilo 30 dana bez kontakta. Ako ste upoznati s mojim web mjestom ili bilo kojom knjigom koju sam napisao, razgovarao sam o tri glavna vremenska razdoblja bez pravila za kontakt. Pravilo 21 dan, pravilo 30 dana i pravilo 45 dana. Sad će neki tamošnji stručnjaci razgovarati o pravilu od 60 dana ili o pravilu od 90 dana, ali ne volim to preporučivati zbog nečega što se naziva teorija navika. Sada treba prosječno 66 dana da se stekne ili prekine navika. Dakle, pretpostavimo da vas je bivši želio preboljeti i da na njemu upotrebljavate pravilo zabrane kontakta i recimo da 90 dana koristite pravilo zabrane kontakta. Pa, ako bi vas stvarno htio preboljeti, trebalo bi mu samo 66 dana da se povuče iz navike razmišljanja o vama, a vi ne želite da se to dogodi. Želite da on bude neprestano opsjednut vama, neprestano se pitajući zašto ne odgovarate na njegove tekstove ili vam stalno nedostaje, ali ako se prihvatite jednog od ovih masivnih pravila za kontakt - pravilo 60 dana ili pravilo 90 dana, mislim približava se malo i potencijalno bi mogao preći s tebe. Zato preporučujem ova tri vremenska razdoblja za pravila bez kontakta. Ali za vas mislim da ću preporučiti pravilo 30 dana bez kontakta, jer postoji onaj aspekt druge djevojke i mislim da ono što se treba dogoditi jest da treba malo dobiti sindrom zelene trave .
Dakle, u toj studiji sam radio tamo gdje sam govorio o svjedočanstvima koja sam gledao, pokušavajući pronaći međusobne odnose između uspjeha i neuspjeha, jedine stvari bez sumnje koje sam naučio kad se radilo o čovjeku koji je prešao na novu djevojko, je li se gotovo uvijek vraća izvornom bivšem što si ti u ovom slučaju Mary, ako dobije sindrom zelenije trave. Dakle, čini mi se kao da niste učinili ništa loše u vezi. Zapravo se čini kao da ste zapravo bili prilično sjajni u vezi. Propast veze uzrokovala je njegova unutarnja vrsta nereda. Dakle, mislim da će jednom kad izađe tamo i doživjeti nešto novo, shvatiti koliko mu je bilo dobro s vama i onda se potencijalno vratiti. Znaci to je to. Da bih odgovorio na vaše pitanje, definitivno mislim da biste trebali primijeniti pravilo ne kontaktirati. Mislim da niste dovoljno zabrljali da ne koristite pravilo zabrane kontakta. Dakle, definitivno upotrijebite tu Mariju i opet je pravilo od 30 dana mislim da je idealno za vas.
I to će učiniti za ovu epizodu podcasta za oporavak bivšeg dečka. Ako ste zainteresirani za učenje više, možete posjetiti moju web stranicu www.exboyfriendrecovery.com, a ako vas zanima i sviđa vam se ono što čujete u ovom podcastu, prijeđite na Itunes i pregledajte ga. Sve što me zanima je iskrena recenzija. Ako mrzite podcast, sjajno. Idi i pregledaj i reci mi koliko sisam. Sve što me zanima je dobivanje iskrenih recenzija. Dakle, ako to već niste učinili, molim vas da to učinite, a isto tako, želim napomenuti da sada imamo YouTube kanal. Dakle, ako želite detaljno vidjeti videozapise o tome kako vratiti bivšeg ili strategije pretraživanja vraćanja bivšeg, preporučujem vam da prijeđete na YouTube kanal Chris Seiter, S-E-I-T-E-R i to će učiniti za danas. Vidimo se sljedeći tjedan. Pozdrav.
Emcee:
Hvala što ste preslušali podcast bivšeg dečka za oporavak na www.exboyfriendrecovery.com
