gov-civil-vilareal.ptPrevladavanje: pronalaženje motivacije nakon što stvari nisu uspjele onako kako ste planirali
“Bilo koja radnja često je bolja od nikakve, pogotovo ako ste već dugo zaglavljeni u nesretnoj situaciji. Ako je pogreška, barem nešto naučite, u tom slučaju to više nije pogreška. Ako ostaneš zaglavljen, ne naučiš ništa. '
- Eckhart Tolle
Jasno je da ste i sami zamislili nešto drugo. Iako ste imali samo dva potencijalna ishoda, da ćete ostati zajedno ili da ćete ići svojim putem, bili ste optimistični.
Dobro za tebe.
Zamišljati mogući kraj veze bolesna je stvar dok ste još u vezi. Ali sada, vašoj vezi mora biti kraj, a vi pokušavate zamisliti trenutak u kojem vas srce ne boli svaki put kad netko izgovori ime vašeg bivšeg.
Ako još niste stigli tamo, samo naprijed i usudite se zamisliti kako bi to bilo.
Vaši su prijatelji pazili da ga ne odgoje. Ali netko se posklizne i nađete se oči u oči sa sjećanjem. Negdje su ga naletjeli i izgledao je kao da mu dobro ide, čak je bio sretan.
Posljednjih nekoliko mjeseci razmišljanje o vremenu koje ste vas dvoje proveli nije donosilo ništa osim boli. Ipak, prvi put se nađete nasmijani. Jednom te usrećio.
I premda bacate mentalne strelice na njegovu sliku još od dana kad ste se vas dvoje razdvojili, nekako vas je taj poriv napustio i zateknete se da mu želite najbolje.
Sad ste možda već stigli do tog mjesta, gdje ste se usudili zamisliti dan bez muke. I, kao što rekoh, dobro za vas. Nekim ljudima treba puno vremena i truda čak i da razmisle o tome. Nekima ta sama pomisao izaziva velike muke.
Vidite, nakon podjele, kreće se: 'Vratit ću ga!' za što se jasno zalažemo. Samo vas želimo vidjeti sretnu.
Ali mnogi ljudi dolaze do zaključka da su umorni od bola u srcu i da su spremni krenuti mimo povrijeđenog. Ovdje smo i zbog toga.
Zamislite krajnji cilj da pronađete onaj dan kada svom bivšem možete poželjeti dobro, bez brizanja u plač ili osjećaja da vam se srce po tisućiti put raskomadalo, ima upozorenje.
Jeste li ikad išli na dijetu samo da biste ustavili kako odustajete nakon što ste prešli u napast?
Mislim, sigurno sam bio tamo.
Odlazak u teretanu 4 puta tjedno i odličan trening. Joga u 5 sati ujutro ostala tri dana u tjednu. Satovi tenisa svakog četvrtka nakon posla.
Osjećala sam se sjajno. Odavanje odjeće koja nije odgovarala od srednje škole, ne zato što je bila premala, već zato što bi mi hlače doslovno otpale.
Ali, našao bih se licem u lice s vrećicom Oreosa u maminoj kuhinji u 2 sata ujutro kad snage moje nigdje nije bilo ili buljeći u stol pun deserta iz Dana zahvalnosti i ja bez odlučnosti da izaberem samo jedan.
Mislim, tko bi mene krivio?
Moja mama pravi nevjerojatnu pitu od krem sira od višnje, ali nisam mogao propustiti priliku da zadirkujem tetu o vremenu kad je donijela nejestivu pitu od pekana.
Nejestivo, jer ga nitko nije mogao rezati, a kamoli jesti.
u vlastitoj ligi
Ne brinite Zapravo je postala bolja od debakla Pecan Pie '08, premda potajno mislim da ih je počela kupovati iz trgovine nakon te male nesreće.
Bez obzira na to što sam se ulio u tone ukusnih 'off-limit' zalogaja, bilo mi je malo teže reći ne drugim iskušenjima.
Teže sam ustao iz kreveta i obuo tenisice za trčanje da bih otišao u teretanu, iako sam znao da tu trebam biti ako želim postići svoj cilj da budem najprikladnija verzija sebe.
To je ono što ja nazivam iskakanje iz kolosijeka. Moj kondicijski vlak preskočio je tračnice.
Znate li koliko je rada potrebno da se vlak vrati na tračnice nakon što ih preskoči?
Teškoća ponovnog postavljanja ovisi o nekoliko čimbenika, što uzrokuje da vlak preskoči tračnicu, štete koje je vlak pretrpio i koliko je namotan od pruge.
Znam da se u školi smatralo lošim citiranjem Wikipedije, međutim, budući da nisam stručnjak za vlakove, ali ova analogija je ona s kojom sam odabrao, učinit ću upravo to.
“Nakon iskliznuća s kolovoza, prirodno je potrebno zamijeniti vozilo na stazi.
Ako nema značajnih oštećenja na tračnicama, to bi moglo biti sve što je potrebno. Međutim, kada vlakovi u normalnoj vožnji izlaze iz šina brzinom, znatna duljina pruge može biti oštećena ili uništena; ako se naiđe na most, mogu nastati daleko gore sekundarne štete.
S jednostavnim iskakanjem vagona gdje je konačni položaj blizu odgovarajućeg mjesta pruge, obično je moguće izvučene kotače vratiti natrag na stazu pomoću rampi rampi; to su metalni blokovi dizajnirani da stanu preko tračnica i da omoguće uzlazni put natrag do pruge. Lokomotiva se obično koristi za vuču vagona.
Ako je izmaknuto vozilo dalje od pruge ili njegova konfiguracija (poput visokog težišta ili vrlo kratkog međuosovinskog razmaka) onemogućuje upotrebu rampi, mogu se koristiti dizalice. U svom najgrubljem obliku postupak uključuje podizanje okvira vozila, a zatim mu dopušta da padne s dizalice prema stazi.
To će možda trebati ponoviti.
Sofisticiraniji postupak uključuje kontrolirani postupak uz dodatno korištenje okretnih dizalica. Fotografije ranih lokomotiva često ukazuju na jednu ili više dizalica koje se nose na okviru lokomotive u tu svrhu, za koju se pretpostavlja da je česta pojava.
Kada su potrebni složeniji radovi na ponovnom postavljanju šina, mogu se koristiti razne kombinacije sustava kabela i remenica, ili upotreba jedne ili više dizalica koje se podižu tračnicama za podizanje lokomotive. [10] [11] U posebnim slučajevima koriste se cestovne dizalice, jer one imaju veći kapacitet dizanja i dohvata, ako je cestovni pristup mjestu izvedljiv.
U ekstremnim okolnostima, vozilo s kolosijeka na nezgodnom mjestu može se odvoziti i izrezati na mjestu ili jednostavno napustiti kao vozilo koje se ne može spasiti. '
Dakle, je li moja tastrofija pita zahvalnosti smatrala da moje putovanje u kondiciji nije moguće spasiti?
Ne! Apsolutno ne.
Ali mogu potvrditi činjenicu da su naši mozgovi ožičeni kako bismo odustali na prvi znak neuspjeha, što je glupo. Nije?
Vidiš? Kad zamislimo cilj, ugodno mi je u mojoj koži i imam prokleto dobar razlog da kupim novu garderobu, rijetko zamišljamo prepreke na putu koje bismo mogli naići na putu.
sunce se preokrenulo
To je sasvim normalno.
Nitko ne želi razmišljati o negativnim stvarima kad sebi zamišlja dobre stvari, to se čini kontraproduktivno. Pravo?
Međutim, biti stvaran sa sobom kada postavljate ciljeve jedan je od najvećih darova koje si možete dati.
To vam može uštedjeti puno vremena i, da, ponekad boli u srcu ako ste spremni biti iskreni prema sebi i riješiti probleme prije nego što ih dosegnete.
Sinoć sam to rekao prijateljici, a ona je rekla,
'Da, ali nikako ne možete predvidjeti svaku pojedinačnu brzinu na koju biste mogli naići.'
Ali, ako biste se pripremili za 80% neravnina koje biste mogli naići, ne bi li to olakšalo rješavanje ostalih 20%?
Vidite, Američko psihološko udruženje objavilo je rad o snazi volje. Bila je to zbirka rezultata različitih studija koje su tijekom godina radili mnogi stručnjaci u tom području. Općenito se misli da je snaga volje iscrpni resurs.
“Rastuće tijelo istraživanja pokazuje da je odbijanje ponovljenih iskušenja potrebno mentalno. Neki stručnjaci snagu volje uspoređuju s mišićem koji se može umoriti od prekomjerne upotrebe. '
Svaki put kad se predate iskušenju, teže ćete pronaći volju za prizivanjem moći volje da se ili odbijete od drugih iskušenja ili učinite nešto što je teško.
Ali, ako se prije vremena pripremite za ove sitne neuspjehe, naći ćete se suočeni s krtičarima, a ne s planinama. Nisam siguran je li ta izreka univerzalna. Dovoljno je reći da vaš neuspjeh neće biti tako teško preboljeti.
Svi znamo da je lakše sagledati tuđu situaciju koja je vlastita i prosuđivati. Pa pogledajte moju situaciju. Da sam mjesecima bio u teretani radeći na uvođenju kondicije, a zatim bacio sav svoj napredak jer sam imao dodatnu krišku pite, rekli biste mi da sam pretjerao s reakcijom.
Pravo?
Ista se stvar događa kada pokušavamo preboljeti neuspjelu vezu.
MIJENJANJE TEČAJA ili PROMJENA PERSPEKTIVE?
Budući da ste se ovdje našli, pretpostavit ću da ovo što ste radili nije uspjelo. Zapravo možete zamisliti trenutak u kojem se ne naježite od zvuka njegovog imena ili ne otrčite na drugu stranu ulice kad ga vidite niz pločnik. Ali usput neprestano nailazite na zamke.
Razumijem. To nije lak put.
Da budem potpuno iskren, još uvijek radim na tome da dođem do te točke sa svojim posljednjim bivšim. Iako je malo hit-or-miss, jer njegovo je ime riječ koja se koristi u svakodnevnom jeziku, samo ležerno.
Tako da to često čujem. Ponekad se mogu dogovoriti. Ponekad se moram boriti sa porivom da se iskopam u svojoj sobi i biti tužan tjedan dana ili tako nekako.
Kako da znam da sam uopće na dobrom putu?
Pa, mogu vam reći ovo odmah, ako imate poteškoća u kretanju naprijed jer se stalno vraćate da vas netko govori, vjerojatno ste na pravom putu.
To se čini malo unatrag, znam.
Ne mogu se sjetiti tko mi je ovo rekao, ali dopustite mi da vidim mogu li to svejedno ispravno ponoviti.
'Ako sam išta naučio iz videoigara, to je da kad sretnete neprijatelje, to znači da idete u dobrom smjeru.'
Isti princip vrijedi i ovdje. Ako uopće nemate problema s prevladavanjem veze, samo su tri objašnjenja.
Nikad zapravo niste ulagali u vezu. Iako mi je teško povjerovati da bilo tko ulazi u vezu, a da nije ni detaljno uložen. Takva vas bezdušnost ipak ne bi spustila ovdje na ovu stranicu.
Odjavili ste se iz veze prije nego što je zapravo završila, što znači da ste imali malo više vremena da se stvarno uhvatite u ideji da ne budete u njoj prije nego što ste je zapravo morali prihvatiti.
Zapravo ne pokušavate preboljeti vezu.
Češće pronalazim da je broj tri tamo gdje sletimo.
Zašto mislite da je to tako?
To je zato što kad smo u nešto uložili vrijeme, emocije i trud, nije lako to pustiti. Malo ljudi shvaća da možete preboljeti prekid i još uvijek imate slutnju nade da ćete se jednoga dana ponovno vratiti.
'Što?! Kažete mi da prebolim vezu ne znači da moram potpuno napustiti nadu da će me bivši jednog dana opet voljeti? '
Prokleto si u pravu, to govorim!
Ako se uistinu želite pomaknuti s posljedica koje su trenutno slomljene srca, morate se osloboditi ideje da ćete jedini način na koji ćete ikada biti sretni vratiti svog bivšeg. To 100% nije istina.
Lako je zapeti u razmišljanju da je jedini način na koji ćete pronaći sreću pronaći ljubav. Mislim na današnje filmove, knjige i TV emisije to nas u potpunosti i u potpunosti guraju iz svih smjerova. Od trenutka kada smo se rodili, hranimo se žlicama „Sretno do kraja života“, gdje momak uvijek djevojku ili djevojke ostvaruje snove, a ona i njezina istinska ljubav zajedno odlaze u zalazak sunca.
Čak i filmovi poput P.S. Volim te (upozorenje na spojler ako ga niste vidjeli) ima ženu čiji je suprug upravo umro, ne samo što ju je preminuo suprug romantirao, već je pronašao drugu ljubav zbog čudnog malog romansiranja njezina mrtvog supruga.
Postoji toliko mnogo drugih načina da pronađete sreću, osim da nađete nekoga s kime ćete podijeliti svoj život.
To je stvar perspektive. Nemojte me pogrešno shvatiti, ako već dugo živite s tim načinom razmišljanja, promjena perspektive neće biti laka.
Međutim, otkrio sam da jedini način da čak i vidite ostale dostupne opcije morate pustiti onu za koju ste se zakačili.
Jeste li ikada čuli priču o trojici kamenara?
To ide ovako.
Jednog dana putnik je, šetajući trakom, naišao na 3 kamenara koji su radili u kamenolomu. Svaka je bila zauzeta rezanjem bloka kamena.
Zainteresiran da otkrije na čemu rade, pitao je prvog klesara što radi. 'Sječem kamen!'
Još uvijek nije bilo mudrije putnik se okrenuo drugom kamenjaru i pitao ga što radi. 'Režem ovaj kameni blok kako bih bio siguran da je kvadratni i da su njegove dimenzije ujednačene, tako da će točno stati na svoje mjesto u zidu.'
Nešto bliže saznanju na čemu su kamenoresci radili, ali još uvijek nejasno, putnik se okrenuo trećem kamenjaru.
Činilo se da je najsretniji od njih trojice, a na pitanje što radi odgovorio je: 'Gradim katedralu.'
Sad, što mislite, koliko bi teško bilo da prvi rezač kamena promijeni način na koji je vidio što radi?
Mislite li da bi mu treći kamenorezac mogao jednostavno reći: 'Ne, gradiš katedralu'? Što ako bi to dugo vidio samo kao rezanje kamena? Trebalo bi biti uvjerljivije što je duže držao to uvjerenje, zar ne?
Dopustite mi da vam kažem o prijatelju kojeg imam od fakulteta.
Nazvat ćemo je D. Upoznali smo se kad smo imali devetnaest godina i od tada smo zaručnici. Tijekom godina počeo sam doživljavati naše prijateljstvo kao osnovnu stvar.
Kad sam razmišljao o budućnosti, zamišljao sam da je ona dio nje.
Međutim, naše je prijateljstvo uvijek bilo pomalo jednostrano. Nazvala bi me u 2 sata ujutro, a ja bih otrčala do njezine kuće da joj budem rame za plakanje nakon što se njezin dečko prema njoj ponašao kao sranje i prekinuli su… opet.
To se često događalo. Nisam je mogao ni nazvati na ručak da nešto proslavimo, a kamoli da je nazovem da se javi na telefon u 2 ujutro. Bilo je to neravno prijateljstvo i granično nasilje. Naljutila bi se na mene i prestala bi razgovarati sa mnom kad bih izlazio s nekim s kim nije odobravala, što je, budimo iskreni ovdje, netko s kim sam uopće izlazio.
Kad god sam je pitao za mišljenje o odjeći, bilo je „ljepljivo. Hajde da smo odrasli. Odrasli ne vole takve stvari. '
Kad god bih odabrao nezdrav izbor obroka koji je ona ponudila, bio sam prevelik zdrav orah.
Kad god bih pojeo kolač ili vjenčanu tortu. 'Gadiš mi se. Ne znam kako ostaješ tako mršava. ' Tada bi krenula u tiradu o tome kako želi smršavjeti i kako je potpuno nepravedno što ostajem tako majušna, iako zna da sam svako jutro u teretani prije posla.
Ali odstupam.
Što, nisam siguran da li itko od vas zna, ali to NIJE kompliment. Zove se neg, uređaj kojim se umjetnik podizača hvalio djevojčici, a istovremeno je postavljao na svoje mjesto podsjećajući je na neki nedostatak koji ima.
To je jedna od najgrubljih stvari koje bilo tko, a kamoli netko tko bi trebao biti vaš prijatelj, može učiniti. Ne dopuštam muškarcima da razgovaraju sa mnom na taj način, zasigurno nisam smjela dopustiti nekome koga sam nazvala prijateljem da se tako ponaša prema meni.
Ali jesam. Dopustio sam da to otrovno prijateljstvo traje predugo.
Razlog zbog kojeg sam toliko dugo držao naše prijateljstvo bio je taj što smo se njezina obitelj i ja zbližili i nisam mogao zamisliti život bez nje ili njih u njemu, čak i ako mi je prijateljstvo bila jedna od najneobičnijih neromantičnih veza. ' ikad bio u.
Jednom kad sam prepoznao koliko je otrovno naše prijateljstvo, shvatio sam da moram promijeniti način na koji sam zamišljao svoj budući uspjeh i sreću. Morao sam prestati pokušavati prisiliti je da bude dio mog života, kad je ona htjela biti dio njega samo kad joj to odgovara.
Da smo ti i ja prijatelji u stvarnom životu, rekli biste mi da je isključim. Pravo?
gospodar muha primjeren dobi
Ne biste mi rekli da nastavim pretpostavljati da će ona biti dio tog budućeg uspjeha i sreće. Dovraga, iz onoga što sam vam upravo rekao, vjerojatno biste pretpostavili da će mi, ako stignem tamo, vjerojatno dati samo pakao zbog pokušaja uspješnog i sretnog ponajprije.
Pa sada pogledajmo kako zamišljate svoju buduću sreću.
Želite li i dalje svoj budući uspjeh i sreću vješati na ideju da će se vaš bivši vratiti?
Zamislite da vi i vaš bivši držite dva kraja palice u limbu. I sve svoje napore uložene u vaš budući uspjeh i sreću objesite na taj štap pretpostavljajući da će on biti tu da zajedno održi tu vašu ideju o budućnosti.
Ako nije tamo da zadrži svoj kraj ... ..
evo kako to završava.
Jedino kada biste nekome trebali dopustiti da drži zalihe u vašoj budućnosti je kada dokaže da cijeni ishod jednako kao i vi.
Do tada, način na koji gledate na put do sreće treba preobrazbu.
Postoji doslovno beskonačno mnogo načina da pronađete svoj put do uspjeha i sreće.
Ajmo sad nokautirati one koji su nekoga drugog zadužili za to putovanje.
Ovo uključuje:
- Vaša bivša je dio vašeg života.
- Ljubav i podrška prijatelja i obitelji.
- Djeco, čineći vas ponosnim.
Da, svaka od njih može biti izvor velike sreće, ali oslanjanje na to da će biti stalne je poput traženja plime i oseke da ne pada i ne slijeva se. Ne možete kontrolirati što vaš bivši osjeća prema vama. Ne možete očekivati da vaša obitelj ili prijatelji UVIJEK razumiju vaše ciljeve ili vrijednosti.
I priznajmo, ako očekujete bilo što od djece, oni će gotovo uvijek pokušati učiniti upravo suprotno, osim Cathy Shipguard. Zbog nje smo svi izgledali loše kao djeca. Smeđi noser. Čak su i njezine bilješke s predavanja bile savršene.
U osnovi, kao i uvijek, kažem vam da se oslanjate na ono što možete kontrolirati. Na kraju, ljudi kojima dopustite da napuste vaš život zapitat će se što se dogodilo, obično kad nešto trebaju ili žele od vas.
Ne stavljajte svoj život na čekanje čekajući da vas drugi ljudi cijene i smjer u kojem želite da vaš život ide. To vrijedi za vašeg bivšeg, vrijedi za sve toksične veze u vašem životu, a vrijedi i za svakoga tko ima moć spriječiti vas da stignete tamo. Potrošiti vas i trebati vam nešto što povremeno možete ponuditi dvije su potpuno različite stvari.
Ako vas koči samoamaljenje jer se vaš bivši nije vratio puzeći, i vjerujte mi da hoće, onda je vrijeme da taj ideal izgubite. Uvjeravam vas da vam utapanje samosažaljenja ne pomaže nikamo, ako išta razdvaja vaš fokus od činjenja bilo čega drugog.
Ako se pokušavate pomicati naprijed dok vučete sidro, nećete daleko stići.
Kakve su šanse da vratite bivšeg dečka?
Kako se nositi
Cijeli ovaj članak napisan je s pretpostavkom da ste odlučili da želite ići naprijed svojim životom. Dosta vam je pokušaja da ih vratite. Dosta vam je osjećaja sranja. I želite početi ciljati na nešto pozitivno.
Preusmjeri
Umjesto da se usredotočite na razne zamke na tom putu koje vas prizemljuju na mjestu gdje za sve krivite sebe, usredotočite se na to koliko ste daleko stigli. Bez obzira na vrijeme koje je prošlo od vašeg prekida, siguran sam da ste si u jednom trenutku rekli: 'Ne znam kakav će mi život biti bez njega.'
Činjenica da uopće čitate ovaj članak ogroman je korak. Zamišljanje budućnosti u kojoj se oslanjate samo na sebe i držite se sjajan je prvi korak.
Ponovno kalibriranje fokusa kako bi obuhvatio stvari nad kojima imate kontrolu i gledanje stvari koje nemate kontrolu kao posljedice glavni je cilj ovdje.
Ako je za vas vaša ideja budućeg uspjeha i sreće bila kuća s bijelom ogradom i ovijenim trijemom, prestanite zamišljati vas i vašeg bivšeg kako svako jutro sjedite na tom trijemu kako pijete kavu i radite križaljku. Ako je to jedino zbog čega se isplati, onda to možda uopće nije bio vaš san.
Ako se vaš san o vašoj budućnosti oslanja na to da je bivša osoba tamo, tada je potrebno malo preispitivanja.
U vezi je primamljivo i gotovo je nemoguće ne zamisliti život kasnije na cesti koji dijelite vas dvoje, čak i ako je veza potpuno nova, čak i ako nije toliko ozbiljna. Vjerujte, i ja to radim.
Lako vas je uhvatiti u toj mašti o savršenoj budućnosti koja uključuje vas i vašeg bivšeg. No, pogledajmo vjerojatnost ostvarenja te budućnosti, s obzirom na to da vaš bivši trenutno nije u vašem životu u tom pogledu. Imajući ovo realno gledište, odgovorite mi ovo. Tko vam garantira 100% potpore bez obzira na sve?
Jeste li u iskušenju da kažete da ste majka? Tvoj otac? Vaša braća i sestre?
656 anđeoski broj ljubav
Da odgovaram na ovo pitanje, vjerojatno bih bio u iskušenju da kažem roditeljima prije bilo koga drugog. Ali realno, ako bih danas započeo gurati prema svojim ciljevima, a da me ništa ne ometa ili ne stoji na putu, vjerojatnost da bi moji roditelji mogli umrijeti prije nego što ikad postignem svoje ciljeve. Da ne spominjem, čak i ako su moji roditelji vjerovali u mene i voljeli me bez obzira čime se bavim, ne mogu se osloniti na njih da mi pomognu doći. Iskreno, svijet vidimo drugačije.
Imamo različita uvjerenja i različite ideale. Ne mogu očekivati da u svemu stoje kraj mene, niti bih to želio.
U predanoj vezi, osim ako doslovno ne razgovarate o svakom svom cilju, pojedinačno i kao par, vjerojatnost da će oni biti dio vaše budućnosti još je veća. No, i dalje se događaju batine, parovi se razilaze i čak završavaju sretni brakovi. Dakle, vjerojatnost da će stajati kraj vas do kraja nije točno 100%.
Jedina osoba za koju možete bez sumnje reći da ćete biti pokraj vas 100% na putu i dok ne postignete svoje ciljeve, bez obzira jesu li vaši načini dolaska čudni ili je vaše ciljeve teško razumjeti, vi ste vi. Pogotovo, kad se ne viđate s nekim.
Pa ako biste trebali oduzeti nešto pozitivno ovome, nadam se da ćete uzeti ovo. Sad kad je vaš bivši izvan vašeg života, a vi razmišljate da krenete naprijed da biste postigli svoje ciljeve, ne oslanjajući se na to hoće li oni biti tamo ili ne, puno je veća vjerojatnost da ćete postići svoje ciljeve.
Kao što sam rekao, ovo je oslanjanje na nekoga drugog koji će vam pomoći da postignete svoje ciljeve i stajanje uz vas ulažući napor na putu da vam pomogne da stignete tamo.
Još uvijek je sjajno imati ljude koji stoje po strani i bodre vas. Razlika je ako se kad se počnete oslanjati na to da vas prođe kroz to, kada njihova odsutnost počne utjecati na vaš pogon i fokus. Tada je vrijeme da počnete propitivati jesu li vaši ciljevi za vas ili za nekoga drugog.
Ako-tada protumjere
Kad se zateknete kako provodite sat vremena na društvenim mrežama vrebajući bivšeg i osjećajući se mrzovoljno što je otišao na neki koncert, na koji ste planirali ići zajedno s nekim novim, možda nesvjesno dopustite sebi da upadnete u tu zamku sažaljenja sami. Tada ćete se možda naći kao da preskačete nastavu ili odlazite u teretanu umjesto da pojedete čitav galon sladoleda od zrnastih majmuna.
Lako mi je reći nemojte to raditi. Međutim, nikome nije lako, zapravo samo ... ne ... učini to.
Pa kako se spriječiti da ne popustiš u onim stvarima koje te šalju u zečju rupu, da tako kažem?
Već sam to rekao i ponovit ću. Najbolji način da se ostane na putu jest priprema za neuspjehe.
Ne, nisam rekao da se pripremite za neuspjeh. Rekao sam da se pripremite za neuspjehe. Dok radite prema cilju, može se pojaviti nekoliko slučajeva koji bi vas mogli izbaciti iz kolosijeka. Teze nazivam mikro neuspjesima.
Dolaze u svim oblicima i razlikuju se od osobe do osobe. Pa, kako biste se trebali pripremiti za njih?
Prije svega, možete ih prepoznati jednostavno gledajući svoju prošlost. Od vašeg prekida, zbog čega se osjećate slabo ili nadahnuto?
Gledate li njegov Facebook, Snapchat ili Instagram?
Idete dugačkim putem do kuće da biste se mogli provozati pored njegove kuće?
Zbog čega se u početku odlučite baviti tim stvarima, iako znate da nema mogućeg pozitivnog ishoda?
Počnite obraćati pažnju na to što se događa zbog čega radite ove stvari. U nedostatku bolje riječi, nazvat ću je okidačem.
Na primjer, kad se vozite kući i automatski osjetite potrebu da uđete u skretanje da biste se vozili njegovom cestom, nemojte.
Uzmite bilješku i na jednoj strani zabilježite koliko puta popuštate. Na drugoj strani bilješke vodite računa koliko puta niste.
Osvješćujući sebe što pokreće te događaje i preuzimajući kontrolu nad njima, možete izbjeći ulazak u te situacije i napredovati u postizanju svojih ciljeva ne odvajajući pogled od cilja koji ste postavili sebi i nikome drugome.
Na što se sve svodi
U ovom životu je prekrasno imati ljude na koje možete računati. Graditi život na nečemu što nije zagarantirano je usrano pucanje i olakšava odvraćanje od vaših ciljeva.
Povećajte vjerojatnost da postižete svoje ciljeve usredotočujući se na izgradnju budućnosti za sebe i pretpostavljajući da, dok na tom prstu nema prstena i ne dobijete perma-partnera u zločinu, da se bilo tko drugi može jednostavno pridružiti potrazi ili navijati za ti sa strane.
Ako ste sada u funkciji, predlažem da slijedite ove smjernice i napravite korak prema jurnjavi za SVOJIM budućim uspjehom i srećom ... za VAMA.
Ne dopustite da vas čekanje da vas netko drugi uspori.
Idi po to!!
Ja se trostruki pas usuđujem!
