gov-civil-vilareal.ptKako vratiti bivšu kad im s njima budete imali dijete
Pitanje: Koga smatrate najboljim za slušati kada je u pitanju povratak bivšeg ako ste samohrana majka i dijelite to dijete sa bivšim?
Jesam li to ja, Chris Seiter, čovjek koji nikada nije bio samohrana majka?
(Ja sam muškarac, halo?)
Ili je žena samohrana majka koja je uspješno vratila svog bivšeg?
Mislim da za to nije potrebna raketna znanost.
Sad se neki od vas možda sjećaju Shaune s kojom sam dirigirao prije nekoliko tjedana. Pa, bila je ljubazna da vam napiše post o svom iskustvu.
Drugim riječima, to joj je pomoglo da vrati bivšeg!
Povratak bivšeg kad imate zajedničku djecu bit će emocionalno izazovno jer je u to uključeno više od vas dvoje,
Morate se usredotočiti i na svoju djecu ...
Kad postanete majka, zaista nema boljeg posla. Nagrađuje na mnogo načina, ali ono što vam nitko ne govori o tome da postanete samohrana majka jest da to može biti izazovno, iscrpljujuće, usamljeno i jednostavno teško.
Što se tiče vašeg bivšeg, najveća vam je prednost što ste već bili obitelj i vjerojatno ga poznajete bolje od većine ljudi.
U konačnici, krajnji cilj ovdje je učiniti mu život što težim bez vas i vaše djece.
Uistinu ga želite natjerati da požali što vas je napustio.
A da biste to učinili, morate napraviti neke pozitivne promjene na sebi i poduzeti neke teške radnje kako bi vas natjerao da vas vidi kao sve što zapravo želi.
Ograničeno Nema kontakta
Prvi korak ka tome da se vaš bivši požalio zbog njegove odluke da napusti vas i vašu djecu je provedba razdoblja ograničenog kontakta.
Što je ograničeni kontakt?
Tako mi je drago što ste pitali,
što 404 znači duhovno
To znači da s njim doslovno razgovarate samo o svojoj djeci, u vezi s njihovim zdravljem, vremenima polaska i odlaska ili ako postoji neka vrsta nužde. U osnovi s njim razgovarate samo o djeci i ni o čemu drugom.
Mnogi ljudi misle da bi, budući da su u ograničenom razdoblju kontakta, trebali bivšem razmjenjivati poruke s onim što danas rade s djecom.
Pogrešno!
Sve što će postići jest natjerati ga da misli da je on još uvijek dio vašeg života i često muškarci neće poduzimati radnje koje vi želite da poduzmu ako im je ugodno.
Sjećate se što sam rekao na početku članka?
O tome kako je važno da se osjeća jadno bez vas?
Ali ne zaboravite da je ograničeni kontakt za vas kao i za njega; omogućuje mu da mu nedostajete vi i djeca, a također mu daje vremena da shvati što je izgubio.
Uz to, omogućuje vam da i vi rastete, izliječite se od prekida, usredotočite se na sebe i ono što trebate učiniti da biste se opet usrećili bez njega.
To je zastrašujući pojam, zar ne?
Biti sretan bez njega.
Zapravo, biti sretan bez njega u vašem životu pravi je napredak u tome da postanem ono što ja volim nazivati.
Ali, nemojte dopustiti da vas zavara jednostavnost 'ograničenog kontakta'.
Bit će teško; morate biti strogi prema sebi da ne odgovarate na poruke koje ne uključuju vašu djecu.
Ograničite ono o čemu ste spremni razgovarati s njim, on više nije u vašem životu, a uskoro će postati i honorarni roditelj u životu vašeg djeteta.
Ograničavanjem informacija počet će se osjećati kao da propušta.
Ne zaboravite, ovdje imate prednost što mu nedostaje vaš obiteljski život, on je to jednostavno izgubio iz vida kad ste prekinuli i bio povrijeđen ili ljut.
Ovo postavlja zanimljivo pitanje.
Koliko bi trebalo trajati „ograničeno razdoblje bez kontakta“?
Kakve su šanse da vratite bivšeg dečka?
Koliko dugo treba biti ograničeni kontakt?
Općenito govoreći, postoje tri vremenska okvira koja su prihvatljiva za LC (ograničeni kontakt,)
- Pravilo 21 dana
- Pravilo od 30 dana
- Pravilo od 45 dana
Koliko ćete odabrati da ostanete u ograničenom kontaktu, ovisi o vama, ali kao početnu liniju preporučio bih da započnete oko 30 dana.
I ne zaboravite, ovo razdoblje za kontakt nije najbolje vrijeme da se poradite na vama,
Vježbajte i usredotočite se na sebe!
Pokušajte i sjetite se što ste uživali raditi prije nego što ste ga upoznali!
Općenito kad uđete u vezu promijenite se, ali kad imate djecu s tom osobom, promijenite se i više; postaje cijeli tvoj svijet.
Najveća greška koju sam napravila kad sam postala majka je što sam prestala biti sve ostalo.
- Nisam bila djevojka
- Nisam bila osoba koja se brine za zabavu
- Fokusirao sam se isključivo na svoju djecu i njihove potrebe.
Zanemarivao sam svoje odnose s obitelji, partnerom, prijateljima, čak i vlastite potrebe.
U redu je ponovno se maziti, liječiti i voljeti. Radite ono što ste uživali raditi prije nego što ste imali djecu. Usredotočite se na odnose oko sebe, prijatelje, obitelj i vašu vezu s djecom.
I njih će boljeti!
Najbolji dio ovog ograničenog kontakta je što vas prisiljava da postanete ova neovisna, snažna i samopouzdana samohrana majka koja svoj život rješava sama.
Postoji nešto tako osnažujuće znajući da sve to radite bez njega. Čini vam se da ste odrasli toliko više nego kad ste se gotovo oslanjali na njega, čak i ako je to bilo samo emocionalno.
Ako možete postići točku u kojoj vam je život u redu bez njega, a vi i vaša djeca ste sretni, onda to znači da to radite kako treba.
Ograničeni kontakt - što učiniti kad je u blizini
Imati djecu s bivšim znači da ćete ga bez sumnje morati povremeno viđati. Pokušajte ne dopustiti da to bude prečesto, sjetite se, on treba da nedostaje djeci, a vi da bi vas opet cijenio.
Kad dođe po djecu ili ih ostavi, želim da se potrudite kako biste uvijek bili dobri, sretni i kao da ćete nekamo otići.
To će mu stvoriti dojam da vam ide sasvim dobro i da nastavljate sa svojim životom.
Znam…
Znam…
Neprirodan je osjećaj dopustiti bivšem da misli da ste sretniji bez njih, ali tjera ih da se brinu i preispituju zbog čega ste toliko sretniji bez njih.
A ako to uspijete, počet će preispitivati svoje obrazloženje zašto su uopće otišli.
Sad ću ovdje na sekundu postati kontroverzna.
Kad postanemo majke, neke od nas se malo puste zbog toga što nam dijete oduzima toliko vremena, što je iscrpljeno i ne zaboravimo spomenuti ako imate obitelj ili partnera koji nije od pomoći.
U tim je slučajevima još teže dobro izgledati i osjećati se dobro. Ali trebate se prisiliti; to mijenja svijet vašeg samopoštovanja i samopouzdanja.
Kad vam se obrati, kontrolirajte se.
Nema potrebe za razgovorom o vašoj prethodnoj vezi i potrudite se da se klonite bilo kakvog emocionalnog razgovora, a sigurno nema suza.
Želim da izgledate sretni i uljudni, ne odgovarate mu, pa nema potrebe da mu kažete kamo idete, jeste li izlazili ili s kim ste ...
Ali recimo da se on s vama suočava.
Recimo da vas pita,
'Hej (umetni ime) kamo ideš?'
Jednostavan odgovor koji biste mu trebali dati je: 'Ma, izlazim samo na jedan dan', on ne mora znati više od toga.
Ako sebi ne pokažete poštovanje, ni on neće pokazati nikakvo.
Samo zato što želite tog čovjeka natrag, to vas ne čini otiračem, zato se nemojte saginjati unatrag da biste mu udovoljili, stanite na svoje i budite čvrsti u onome što se slažete i očekujete od njega kao oca vaše djece, uključujući financijsku pomoć .
To ga neće odgurnuti od povratka; samo postavlja rekord da mora osigurati svoje dijete i to što više ne živi u obiteljskoj kući ne znači da ne znači da ne bi trebao pomagati da se brine o njima.
(Sada, ako odbije osigurati djecu, s obzirom na to da će ih vjerojatno imati manje od 3 noći tjedno, potražite pravni savjet u vašem lokalnom području.)
Idi na sastanak s nekim drugim
Nakon što imate djecu s nekim, kretanje dalje i zabavljanje s nekim novim osjećati će vam se vrlo čudno. Napokon, tu osobu već dugo imate u svom životu i vjerojatno ste prošli neke posebne trenutke.
Dakle, pozivanje nekoga novog u svoj život velik je korak za neke žene.
Zapamtite da se ne zabavljate kako biste pronašli sljedeću ljubav u svom životu; to radite kako biste upoznali nove ljude, pomogli vam da ozdravite i nastavite od prekida.
I nemojte pogriješiti, ako vaš bivši otkrije da ste se zabavljali s nekim drugim, neće biti sretan zbog toga. Najvjerojatnije će imati reakciju i njegov će se um pretjerati u vožnji.
Čak i ako to pokaže ili ne, vjerojatno mu se neće svidjeti što hodaš s nekim novim.
Ovaj novi čovjek ima priliku na kraju upoznati svoju djecu.
Nitko ne želi biti zamijenjen ...
I iznenadit ćete se kako će čovjek reagirati kad misli da može biti.
Sad, kad imate djecu, teže je izlaziti i družiti se ako nemate nikoga o kome možete ovisiti koji će tu i tamo čuvati djecu, ali vrijeme trebate iskoristiti sami dok su s ocem .
Drugim riječima, točna igra je dopustiti bivšem da gleda djecu dok izlaze na spoj.
To će još više pogoditi činjenicu da može biti zamijenjen i prisilit će ga da dobro pogleda svoju odluku.
Prisilila sam se na nekoliko spojeva tijekom prekida, upoznala sam tri nova muškarca, svaki drugačiji od prethodnog.
Cilj je bio izliječiti se od prekida. I doista je uspjelo. Odmah je promijenilo moj odnos prema bivšem i prestala sam ga gledati i čeznuti za njim.
Mislila sam da te volim, ali sada mi je dobro i bez tebe.
Ta promjena u stavu očito je djelovala jer je ubrzo imao veliku promjenu u svom stavu i načinu na koji je bio sa mnom.
Kakve su šanse da vratite bivšeg dečka?
Ungettable Mama
Kao što sam već spomenula, prilično je uobičajeno da se majke lagano puste kad imaju djecu.
Mislim, ipak smo zauzete dame kućnim poslom, djecom o kojoj se moramo brinuti, radimo na našoj karijeri, učiteljima, medicinskim sestrama, spremačicama, kuharicama ... shvaćate. Dežuramo 24 sata dnevno, 7 dana u tjednu, a za nas koji imamo male bebe to može biti i tijekom noći.
Ako ste djeca nešto poput mog, čini se kao da nikad ne spavaju.
(Napomena Chrisa:Kao što sam intervjuirao Shaunu prije nekoliko tjedana. Djeca su je nekoliko puta prekidala jer su trebala spavati. Ova se žena ne šali.)
Zato vam je najbolje napraviti popis stvari koje želite za sebe, bilo da se radi o mršavljenju, promjeni karijere, završetku umjetničkog projekta, bilo čega što vas veseli i vaše je zanimanje.
Za mene je to bio način na koji sam izgledao,
- Počeo sam vježbati
- Kupila sam novu šminku
- Sredio sam kosu.
Odmah sam napravio razliku u svijetu, a onda je vježbanje postalo nešto što sam radio kad sam se trebao pokupiti iz prekida.
Pronađite nešto zbog čega zaboravite na bol čak i ako je to samo nekoliko sati.
Djeca
Čini se da ljudi u prekidu zaboravljaju da djeca zapravo gube jednog od roditelja u obiteljskoj kući ...
recenzije filmova o duhu u ljusci
Da, za bebe će to imati manje utjecaja, ali za malu djecu i starije teško se prilagoditi novoj situaciji. Stoga se morate usredotočiti i pronaći svoju unutarnju snagu da nastavite dalje i pobrinuti se da se o njima pravilno brine.
Srce vam je možda slomljeno, ali oni su zbunjeni, ne razumiju zašto ih je jedan od roditelja napustio i zašto ih odjednom više nema. Dakle, morate pokušati održavati njihov život što normalnijim.
Kao samohranoj majci, najbolje što možete učiniti je postaviti red u svoj život, imati raspored i uvijek planirati dane kako biste svoje mališane zauzeli.
Ako su dovoljno stari da razumiju što se događa, budite iskreni s njima, nema smisla od njih skrivati istinu.
Također što sretniji i više kontrolirate situaciju u kojoj se nalazite, to bolje izgledate u očima bivših partnera, a ako mu šaljete uzrujanu i povrijeđenu djecu, on osjeća kao da ih namještate protiv sebe. Dok ako im stvorite sretan zabavan dom s ljubavlju, oni će rado otići i vratiti se.
Imam bebu i četverogodišnjaka, dijete kad je moj partner prvi put otišao nije htio k njemu, noću ga nije mogao uspavati. Sjećam se da me je na samom početku nazvao i rekao,
“Ne mogu ga smiriti, plače satima. Molim te pomozi mi'.
Morao sam voziti 35 minuta da mu pomognem da se smiri i smiri našu bebu da spava.
Isprva je moj četverogodišnjak bio sretan što je to vidio kao prespavanje, ali nakon nekoliko tjedana kako sam se sredio i usredotočio na svoju djecu i ono zbog čega su se osjećala bolje, moj najstariji sin prestao je željeti ići. Htio bi kao da može posjetiti oca, ali noću se vratiti kući.
Moja je poanta ovdje, pobrinite se da se vaša djeca osjećaju sigurno, sigurno i da ste tu za njih, ako vas vide kako se raspadate plačući i imajući stav: 'Ne mogu ovo bez njega'.
Osjetit će to i izgubit će povjerenje u vas kao svog roditelja i sigurno mjesto.
