gov-civil-vilareal.ptKako natjerati bivšeg dečka da vas ponovno poželi
Dakle, slobodni ste?
Samo što nije baš toliko glamurozan kao što je to činila Beyonce sa svojim rezervnim plesačima i otmjenim trikoima ... zar ne?
To je više poput ...
Dakle ... odlučili ste da želite povratka bivšeg. Gdje uopće započinjete?
Želiš ga natjerati da te poželi natrag ... ..i ne samo da te želi ... napustiti.
Razumijem. Bio sam točno tamo gdje vi stojite i nisam želio ništa više nego da me bivši moli da se vratim i trebalo mi je nekoliko neuspjelih pokušaja da shvatim da to radim pogrešnim putem.
Trebao si me vidjeti kako ga jurim. Ja sam bio Wile E. Coyote, a on Trkač na cesti.
Vjerovali ili ne, navođenje bivšeg da vas poželi ne zahtijeva stvarnu interakciju između vas dvoje. Zapravo je upravo suprotno.
Objasnit ću vam kako da ovaj prekid ne samo da ide u vašu korist, već da ponovno uspostavljanje veze bude najlakša odluka koju je vaš bivši ikada donio.
Spreman?
Idemo!
Prigrlite daljinu
Pa, moram vam nešto reći, a vi nećete vjerovati.
Apsolutno najgore što možete učiniti ako pokušavate vratiti bivšeg nakon prekida, prigušit ćete ga naklonošću i pažnjom. Zapravo biste trebali učiniti upravo suprotno.
Dopustite mi da kažem ovako ...
Jeste li ikad prekinuli vezu s nekim u prošlosti?
Ako ne, jeste li se ikad posvađali s prijateljem?
Ako ste na oba navedena pitanja odgovorili ne, razmotrimo nešto s čime su se svi definitivno bavili, imajući neslaganje s roditeljima.
Mislim da je sigurno reći da su se SVI u nekom trenutku imali nesuglasice s roditeljima.
U ovom scenariju neka bude jednostavno. Recimo da ste htjeli nešto učiniti ...
a tvoja mama je rekla da ne možeš.
Sad bi to bilo otežavajuće. pravo?
To mi se poprilično dogodilo, ali s vremenom sam nešto shvatio. Kad bih i dalje gnjavio mamu da me pusti da radim sve što sam želio, ne samo da bi odgovor i dalje bio negativan, već bih se još više uvalio u nevolje.
Možda ste kao dijete bili anđeo i ovo vam je potpuno strano. Ali za većinu ljudi ovo je prilično često pitanje.
Pritisak na njih da donesu odluku ili se predomisle imaju tendenciju donijeti mnogo ... puno veći problem nego što mora biti.
Isto se može reći za tučnjave s prijateljima i probleme između odnosa.
Zašto je to tako teško?
Odgovor je jednostavan. Strpljenje nije uobičajena osobina. To je nešto na čemu morate raditi i mi želimo rezultate ODMAH, a ne kasnije.
Ako ste bili u bilo kojoj od ovih situacija, znate da vas guranje neće dovesti nikamo, već negdje gdje ne želite biti.
Što radiš?
Kakve su šanse da vratite bivšeg dečka?
Nema kontakta
Pa, prvo morate pokrenuti Bez kontakta.
Bez kontakta je najvažniji korak prema povratku bivšeg?
Zašto?
Pa, ako ćete graditi kuću, to ne činite bez odgovarajućeg temelja i to ne možete učiniti bez izravnavanja tla ispod nje.
Nijedan kontakt nije hlađenje određenog razdoblja. Daje vam vremena, ne samo da izravnate svoje osjećaje, već i da se poravnaju i drugi aspekti vašeg života.
Pročitajte više o Bez kontakta!
Postavite se za uspjeh
Ne mogu vam početi ni govoriti koliko puta nas pitaju je li u redu prekinuti Bez kontakta. Da pretpostavljam, to bi bilo 8 od 10 čitatelja.
Zašto?
Pa, nijedan kontakt nije težak i na prvi znak napretka ljudi ili misle,
“Ah, napredak! Učinio sam sve što moram! '
Ili
'Ovo se pojavilo i radit će bolje od ovog programa koji je pomogao tisućama ljudi da vrate svoje bivše, jer ja znam bolje.'
Pa, mogu vam reći jedno sa sigurnošću. Ovakva perspektiva spriječit će vam povratka bivšeg, a kukanje vas neće dovesti nikamo.
Postoji vrlo malo razloga za skraćivanje Nijednog kontakta.
Da biste pročitali više o skraćivanju kratkog kontakta bez kontakta, kliknite.
Vjerujte mi, bit će krajnje primamljivo prerano dati otkaz i predati se tom iskušenju kako biste posegnuli za bivšim. Morate se boriti protiv tog poriva.
Da biste se postavili za uspjeh, morate ukloniti stvari koje ulaze u to iskušenje. Samo će vas izbiti iz kolosijeka.
To bi značilo uklanjanje njegovih postova iz vaših feedova na društvenim mrežama ... SVE NJIH. Ne morate ga brisati, samo sakrijte njegove postove prema:
Prestanak praćenja na Facebooku.
Utišavajući ga na Twitteru.
Blokirajući ga na Instagramu i Snapchatu.
Gotovo svaki oblik društvenih mreža omogućio je skrivanje njegovih postova, a da ga nisu svi zajedno izbrisali.
Uklonite sve što bi moglo biti prepreka, sve što bi vas moglo ometati u ovom izazovu, jer ĆE BITI izazov.
Pazite na njega
Kad kažem budite pažljivi, mislim razmislite kroz što bi vaš bivši mogao prolaziti zajedno s vlastitim osjećajima. Bez obzira jeste li prekinuli s njom ili je ona prekinula s vama, oboje ćete prolaziti kroz roller emotičar.
Lako je imati malo tunelskog vida nakon prekida. Vaše su emocije posvuda i niste sigurni kamo odavde. Svaki dio vašeg mozga vrišti da učinite milijun različitih stvari i u iskušenju ste da se vratite onome što je poznato, čak i ako znate da je prostor potreban.
Kako to znaš?
moje veliko debelo grčko vjenčanje recenzije
Jer upravo sam ti rekao.
Jeste li slušali?
Iskoristite trenutak i razjasnite sve i stavite se na mjesto bivšeg. Bez obzira je li to on izabrao ili ne, on je u nepoznatoj situaciji baš poput vas. Čak i ako je prekinuo vezu, na kraju će ga pogoditi da vas nema i shvatit će da mu to nedostaje.
Dajte mu taj prostor da sam dođe do tog zaključka. Postoji dobar razlog da je klišej da muškarci ne vole prihvaćati stvari ako ne misle da su sami to smislili.
Koliko mu, međutim, dajete? Već sam spomenuo može biti od velike pomoći pri odlučivanju o tome. Općenito, predlažemo 30 dana kao dobru sredinu, ali ako pročitate članak, shvatit ćete da postoje i drugi čimbenici koje treba uzeti u obzir ako želite da bude učinkovitiji.
Ako nastavite čitati, pokazat ću vam kako da mu pomognete da dođe do tog zaključka, a da on ne shvati da ste vi u tome sudjelovali.
Napravite poboljšanja
Tijekom Bez kontakta ne biste trebali samo sjediti i buljiti u vrijeme na telefonu odbrojavajući dane dok mu ponovno ne pošaljete poruku. To bi bilo besmisleno. Na tom putu nema razlučivosti. Ako se vas dvoje pomirite bez ikakvih poboljšanja, statistički gledano vjerojatno ćete završiti tamo gdje ste prošli put ... prekinuli vezu, možda i trajno.
To bi bilo potpuno gubljenje vremena. Mislim, očito se nešto mora promijeniti. Koje je bolje vrijeme da iskoristite 21, 30 ili 45 dana koji su pred vama da očistite svoju stranu ceste da tako kažem.
I ne pokušavajte mi reći da u ovom pogledu ne možete ništa učiniti. Možda niste aktivno radili nešto zbog čega je veza prestala vrištati, ali postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste bili sigurni da ćete, kad se vaš bivši vrati, biti spremni za izgradnju veze koja će trajati ... zajedno.
Tri su dijela vašeg života koja želite pogledati:
- Prošlost
- Budućnost
- I upravo sada
Utvrdite prošle nedostatke
Gledajući prošlost, trebali biste pogledati dva vrlo različita dijela života koji ste već proživjeli.
Prvo, pogledajte zajedničke karakteristike svake veze koju ste ikada imali. Svatko ima loše navike. Dat ću vam nekoliko osobnih primjera. Imam dvije jako loše navike koje često uzrokuju probleme, ne samo u romantičnim vezama, već i u mojim prijateljstvima. Jedno je da kad bi netko pričao priču ili rekao nešto zanimljivo, imao sam reakciju trzanja koljena ili na nekoga od njih ili se pretvarao da već znam o čemu razgovaraju.
Zašto? Nemam pojma. Ali ova je navika imala rešetkasti učinak na većinu mojih interakcija s ljudima i počeli su se mršaviti. Bio sam Jedan Gornji, Znalac Svega. Čula bih sebe kako govorim te stvari, a kasnije bih se vrijeđala zbog svoje nesposobnosti kontroliranja onoga što mi je izašlo iz usta.
Ako imate nešto za što znate da ljudi oko vas naribavaju zube, čak i sitnice, predlažem da učinite ono što sam učinio i ja. Osvijestite to i postavite sebi cilj da to prevladate.
Trebalo mi je vremena, ali napokon sam naučio gristi jezik kad me pogodi poriv za Jedinstvom ili za Znanjem.
Druga stvar u prošlosti koju morate pogledati je sve što pustite da sklizne.
Dio je života odvojiti snove za zdravu dozu stvarnosti. Ali, puno puta stvarnost preplavi samozadovoljstvo. Vidim da toliko ljudi ulazi u veze i da život postaje stalno putovanje između odlaska na posao, povratka kući i provođenja vremena sa svojim značajnim drugima.
Na kraju puste da prijateljstva, snovi i hobi nestanu samo zato što im je ugodno.
U redu je. To se događa svima. Dio je toga zašto se, kada veza završi, postavlja šuplji osjećaj.
To se događa jer u vezi radost nalazite u prisutnosti druge osobe. Neki ljudi pronalaze zdravu ravnotežu u svojoj vezi. Ali stvarnost je takva da se većina ljudi potpuno izgubi bez veze za koju se drži.
Pronalaženje čvrste osnove može potrajati malo. Ali ako uložite malo truda u obnovu prijateljstava, strasti i hobija, tada ćete vjerojatno pronaći svoje uporište. To će vas spriječiti da ne gazite po vodi do kontakta.
Plan za budućnost
Prije nego što usavršite ono s čime trenutno morate nešto poduzeti, važno je da odaberete kamo odavde želite ići. Također je važno da izradite plan koji vam odgovara u dva scenarija. Prvi je scenarij u kojem se vaš bivši i vi ponovno okupljate. Druga je ona u kojoj nemate.
Ako slijedite cjelokupni plan izložen, šanse da se dogodi scenarij broj 1 prilično su velike.
Kako ja znam?
Pa, osim činjenice da su se svi moji bivši, osim dvoje, vratili ili me zaprosili u nekom trenutku nakon što smo krenuli svaki svojim putem, rekao bih da imam poštenu ideju. I činjenica da imamo TOLIKO priča o uspjehu. Neki od njih uključuju pozivnice za vjenčanje iz sretno okupljenih parova!
Rekao bih da to govori samo za sebe.
Ali nemojte mi vjerovati na riječ, skočite i pokušajte sami.
Kakve su šanse da vratite bivšeg dečka?
U svakom slučaju, gdje sam bio?
O da! Otkrijte što želite raditi sa svojim životom.
Puno puta, puno tuge koja dolazi nakon prekida nije ono što se čini. Mislim, da, možda će vam nedostajati bivša, ali velik dio tog osjećaja gubitka dolazi od gubljenja perspektivne budućnosti koju ste zamišljali.
Samo naprijed, neka se to upije.
Svatko zamišlja kakva će biti budućnost i kad ste s nekim i sretni, normalno je zamisliti savršenu budućnost s njim.
Za moju mamu bila je to prekrasna kuća na brdu s bijelom ogradom i ljuljačkom na trijemu ... ne pitajte. Imala je planiran miran život na selu za nju i mog tatu i vjerojatno nekoliko djece.
Pa, živjeli su na selu, tek malo ruralnije nego što je očekivala. A njezina kuća NIŠTA nije nalik onome što je zamislila. I nisu mogli imati djecu zajedno, pa su na kraju posvojili.
Stvari se rijetko odvijaju onako kako zamišljate, ali kad imate partnera, lakše ga prihvaćate. Moja je mama bila savršeno zadovoljna svojim prepisivanjem.
Taj osjećaj s kojim se sada suočavate, znate, onaj koji osjeća kao da vam je gromoglasna rupa na prsima, privremen je. Taj osjećaj proizlazi iz toga što se vaš imaginarni sag izrađen od one budućnosti koju ste planirali izvuče ispod sebe.
Ne brinite Postoji jednostavan način da vam se to više nikad ne ponovi.
Planirajte za sve!
Zvuči ludo, zar ne?
Znači li to da trebate imati 5000 postavljenih planova i spremnih za pokretanje?
Ne.
Treba vam jedan plan, samo jedan.
Morate planirati apsolutno najgoru stvar koja se može dogoditi.
Pogledajte svoju situaciju i zamislite apsolutno najgoru stvar koja se može dogoditi.
Za većinu ljudi to je jednostavno da se ne vrate zajedno s bivšim. Ali za druge to može značiti još drastičnije ishode.
U redu je. Nemojte još paničariti.
Uzmi mog prijatelja, pa zovi ga Brad.
Brad trenutno prolazi kroz razdvajanje sa svojom djevojkom. Oni žive zajedno nekoliko godina i on je sve platio. Odlučio se za iseljenje, ali nema kamo.
U ovom slučaju, moj mu je savjet bio da razmotri situaciju koja dolazi u mjesto gdje se on i njegova bivša ne okupljaju i na temelju toga izrađuju planove. Treba potražiti stanove koje si može priuštiti. Mora razgovarati sa svojim stanodavcem i shvatiti što bi trebao učiniti da zakup s svog imena prenese na njezino. I mora razgovarati s roditeljima i prijateljima da vidi može li netko uzeti njegova psa na mjesec ili dva dok se ne smjesti na novo mjesto.
Nije neizvedivo pretpostaviti da bi selidba bila skupa, pa sam mu savjetovao da nastavi i uzme u obzir troškove s kojima bi se mogao nositi i odvoji novac, tako da ako mora nešto poduzeti, to mu neće skrenuti s puta cijeli život .
Stvar je u tome da je, ako je želio vratiti svog bivšeg, sigurno mogao. Međutim, ako planira apsolutno najgoru stvar koja bi se mogla dogoditi, tada je spreman na sve što bi se moglo dogoditi.
Trenutno vam srce govori da će se svijet, ako se ne vratite, završiti. Ali vaša glava zna bolje i ako budete spremni na odgovornosti koje dolaze sa stvarnošću, sve što bi se moglo dogoditi ako se vratite zajedno s njim potpuno nestane iz vašeg života u nešto s čime ste barem spremni nositi se, čak i ako niste ' Nisam spreman nositi se s tim emocionalno.
Druga stvar koju treba uzeti u obzir su one ambicije i hobiji koje ste možda pustili u prošlost o kojima smo ranije govorili. Kako želite da oni igraju u budućnosti? Postoje li neke od njih koje možete ponovo uspostaviti? Uzmite to u obzir kad planirate svoje buduće planove. Kasnije ćete zahvaliti sebi što ste si izgradili život.
Izgradite taj život i onda, kad se vaš bivši vrati u vaš život, ne dopustite da preuzmu vaš fokus. Spajanje života ne znači potpuno napuštanje vlastitog. Djeluje samo ako oboje radite na tome da isprepletete oba svoja života, a da pritom zadržite svoju individualnost. Uvjerite se da niste jedini koji ulažu napore da ovo uspije.
Ovdje i sada
U redu, pogledali smo prošlost i shvatili koja poboljšanja ili prilagodbe treba napraviti. Pogledali smo u budućnost i odlučili koje pripreme treba obaviti samo u slučaju da nam stvari ne pođu za rukom. Čak ste uzeli život koji ćete izgraditi bez obzira vraća li se on ili ne i razmišljali ste kako to učiniti da ne izgubite svoju individualnost kad on to učini.
Pa što sada.
Mislim, imate ovaj popis stvari koje morate obaviti, kako ih provesti u djelo?
Ne uzimate samo svoj popis ideja i razmećete mu se i nadate se da će vašu kreativnost smatrati privlačnom.
Pa, što se tiče navika i njihovog mijenjanja, uzmite indeksnu karticu i držite je u džepu ili u torbici. Svaki put kad se uhvatite u vršenju loše navike, napravite oznaku na njoj nekoliko dana. Zatim, smislite nešto što možete učiniti umjesto svoje loše navike i naglasite da zamijenite izvornu naviku novom. Vodite evidenciju na jednoj strani kartice koliko vam je vremena uspješno zamijeniti staru naviku novom, a s druge strane neuspješne trenutke.
Na primjer, u mom bih slučaju nekoliko dana neprekidno pratio koliko sam puta nekoga upropastio. Tada bih je odlučio zamijeniti nečim poput čestitanja osobi na bilo čemu što je postigla ili o čemu su razgovarali, ili jednostavno pozitivnom izjavom i vodim evidenciju o svojim uspjesima i neuspjesima.
Nastavite to raditi sve dok broj uspjeha neizmjerno nadmaši neuspjehe. Na ovaj način zamjenjujete naviku otkrivenu u studiji koju je Charles Duhigg objasnio u svojoj knjizi 'Moć navike: zašto radimo ono što radimo u životu i u poslu.'
Tada morate shvatiti koje radnje trebate poduzeti da biste se pripremili za planove koje ste smislili za budućnost. Morate shvatiti kakva treba biti vaša sljedeća akcija.
Na primjer, sljedeći akcijski koraci koje biste trebali poduzeti u * Bradovom slučaju bili bi razgovor sa stanodavcem o prijenosu najma i roditeljima ili prijateljima o brizi o vašem psu na mjesec ili dva. Morali biste potražiti i alternativne mogućnosti stanovanja, samo u slučaju da se stvari ne odvijaju onako kako vi želite.
Znam da je misao vjerojatno pomalo slaba, ali nemojte se još uvijek srušiti u suzama.
To je samo metoda predostrožnosti. Vjerujte mi, kad imate plan, takva vam je težina s ramena, jer to je samo još jedna stvar oko koje se ne morate brinuti.
Postavite svoju zaštitnu mrežu, tako da ne morate brinuti.
Na kraju će tonuti u to da mu nedostaje da budete u blizini i naći će se na vašim društvenim mrežama i pozorno slušati kad vas prijatelji odvedu u razgovoru. Uklanjanjem neke prirodne brige oko toga što ćete učiniti sa svojom budućnošću u najgorem scenariju pružit ćete vam osjećaj Beyonceine samopouzdanja za koju niste ni shvatili da ste sposobni.
Kad dođete u razgovor, pokušat će biti nehajan kad ih pita,
'O da? Kako joj ide? '
(i u potpunosti hoće, ako ste ostali bez kontakta kao što biste trebali)
i vaš će zajednički prijatelj odgovoriti s nečim poput,
'Pa, zapravo joj ide prilično dobro. Kao da je stvarno došla na svoje, znate? '
U osnovi, ako vam se čini da vam ide dobro, to je sjajno! Ako vam zapravo dobro ide, čak i ako vas boli, on se neće moći spriječiti da provjeri na vašim društvenim mrežama da vidi na čemu ste. Zato se nemojte bojati objaviti slike svog društvenog života i poboljšanja koja ste napravili.
Tada, kada napokon završite s Bez kontakta i prijeđete naprijed u odjeljak za slanje poruka, on se neće moći spriječiti da ne skoči u priliku da razgovara s vama, jer će zamišljati da će svaki drugi tip shvatiti kako si super.
Dobivanje fizičkog
Postoji još jedna stvar koju svi misle da trebaju poduzeti kad nisu u kontaktu.
Ne.
Ne to…
Govorim o udaranju u teretanu. Nemojte me pogrešno shvatiti, odlazak u teretanu i ozdravljenje je nešto za što sam sve.
Mislim, ja sam gimaholik ako je to tako nešto. Imam manju opsesiju svim stvarima Nike i Lululemon. Ako biste pogledali u moj ormar, imam više pari teniskih cipela i joga hlača nego što bih to priznao.
Mnogo žena si u glavu padne da trebaju izgledati na određeni način da vrate bivšeg i provode cijelo vrijeme dok ne kontaktiraju u teretani. Međutim, osim ako ne gradite način života kojeg se namjeravate držati, ovo rješenje nije trajno. Možda će vam privući pažnju bivšeg ako ste u boljoj formi i uhvatite njegov pogled. Ali, ako se ne poveže s ostalim ukupnim poboljšanjima i naporima, bit će besmisleno. Jednom kad izađete iz kontakta Bez kontakta i vaš bivši se vrati u vaš život, velika je vjerojatnost da ćete izgubiti zanimanje za teretanu.
Ako ćete se usredotočiti na ulazak u formu, naglasite na tome da ga integrirate u svoj život i pretvorite u nešto bez čega apsolutno ne možete zamisliti život. Istražite ostale blagodati postizanja kondicije i zdravlja koje vam odgovaraju.
Zašto?
Jer, ako je jedini razlog zašto to radite privući pažnju bivšeg, više nećete imati razloga ni motivacije za nastavak nakon što ga dobijete.
Motivirajte se na vama, a ne na njemu, i ne samo da ćete ubirati blagodati za život, već ćete se i ispuniti samopouzdanjem i samopouzdanjem koje nikada prije niste osjećali. (osim ako već niste bili gimatolik poput mene ... U tom slučaju ... zanemarite ovaj odjeljak i nastavite raditi ono što radite.)
Ako ga izgradite ...
Eto, sad imate temelje za izgradnju izuzetno poželjne prisutnosti koja će sigurno navesti bivšeg dvojnika. Kao što sam već rekao, sljedeći je korak slanje poruka, ali postoji vrlo specifičan način na koji ćete ga natjerati da popusti toj želji koju ste izgradili i spriječi da uskoči prebrzo kao što svi mi prirodno želimo.
koji je film ocjenjen u stanjivanju
Još niste sasvim jasni, slanje SMS-ova je težak postupak. Morate razmišljati o svakoj stvari koju izgovorite i završavati razgovore u točno onoj točki razgovora.
Za više informacija o postupku slanja poruka možete pročitati ovaj članak ili dobiti cjeloviti program koji je rezultirao toliko uspješnih pomirenja s.
