gov-civil-vilareal.ptKako prepoznati je li vaš bivši dečko narcis
Sve priče počinju na isti način.
'Kad smo se prvi put upoznali, stvari su bile toliko različite.'
'Bio je toliko drugačiji.'
Gotovo svaka žena se ikad osvrnula na vezu nakon što je završila i primijetila razlike u bivšoj vezi od početka do kraja. Što je veza duža, to je vjerojatnije da će postojati suštinska razlika u bilo kojoj vezi.
Stvar je u tome da svatko na početku veze stavi svoje najbolje stopalo naprijed. Dakle, nije nedokučivo da bi to bili različiti ljudi na kraju veze. Nakon što je par neko vrijeme zajedno, nije neobično da se prilagode malo normalnosti, čak i samozadovoljstvu. Mislim, s vremenom ljudi rastu, uče i prelaze u nove verzije sebe.
Međutim, kad se osvrnete na neuspješnu vezu (stvarno mrzim reći da su propali, jer bez obzira na to postaju iskustva učenja), pogotovo ako je razdvajanje bilo neočekivano, lako je osjećati se kao da nikada zapravo niste poznavali 'stvarnu' osobu koja je vaš bivši.
Ovakav osjećaj može dovesti do puno neriješenih pitanja.
'Jesam li se upravo igrao?'
'Što se uopće dogodilo?'
'Je li bio maskirani narcis?'
Znam kako se osjećaš.
Uzmite je od nekoga koga narcisi neprestano privlače, njihova karizma i šarm mogu biti opojni. A posljedice mogu biti krajnje poražavajuće.
Narcissist je u posljednje vrijeme pomalo modna riječ.
Zašto?
Pa, u svijetu kojim vladaju društvene mreže i neprestana potreba za povratom svega što radimo, čak i za ono što imamo za ručak, lako je pretpostaviti da su svi pomalo sebični.
No, egocentričnost ne čini samo nekoga narcisom.
Kako uočiti narcisa?
Postoji razlika između nekoga tko jednostavno ima narcisoidne sklonosti i nekoga tko ima narcisoidni poremećaj osobnosti. Činjenica da se pojam narcis danas baca više od hashtagova. Razlika između narcisoidnih tendencija i BITI narcisoidan je broj standardnih narcisoidnih tendencija koje subjekt pokazuje.
Ali, tko određuje ove standarde? To bi bio Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje ili DSM.Peto izdanje Dijagnostičkog i statističkog priručnika za mentalne poremećaje navodi istih devet kriterija za narcisoidni poremećaj ličnosti (NPD) kao i prethodna verzija objavljena 19 godina ranije.
Ove su karakteristike narcisa sljedeće:
- Ima grandiozan osjećaj vlastite važnosti.
- Zaokupljen je fantazijama o neograničenom uspjehu, moći, sjaju, ljepoti ili idealnoj ljubavi.
- Vjeruje da je on ili ona „poseban” i jedinstven i da ga mogu razumjeti ili bi se trebali pridružiti drugim osobama s posebnim ili visokim statusom (ili institucijama).
- Zahtijeva pretjerano divljenje [redovito lovi pohvale i vrlo je osjetljiv na laskanje].
- Ima osjećaj prava.
- Je lično izrabljivački.
- Nedostaje empatije: nije voljan [ili bih, dodao bih, nesposoban] prepoznati ili se identificirati s osjećajima i potrebama drugih.
- Često je zavidan drugima ili vjeruje da su i drugi zavidni njemu ili njoj.
- Prikazuje bahato, oholo [grubo i nasilno] ponašanje ili stavove.
Narcizam je sve samo ne lijep. Dakle, stavljanje u ružičasto pomalo pomaže ... zar ne?
Mnogo je tih funkcija unutarnjih, stvari koje bi prepoznala samo osoba koja ih radi. Zbog toga su studije narcisoidnosti toliko raznolike u svojim nalazima. Većina studija zahtijeva od ispitanika da odgovore na svojevrsnu anketu, što znači da bi ispitanik mogao lako lagati.
Postoje i druge studije koje pokušavaju proučiti neizmjernost i grandioznost karakteristika i njihov međusobni odnos. Rezultat ove studije bio je da su neke narcisoidne percepcije same sebe bile toliko prekomjerne da bi mogle biti sklonije glumiti neetično ponašanje.
Jednostavno posjedovanje nekoliko karakteristika značilo bi samo da ispitanik ima narcistička obilježja, ali ako vaš bivši osoba personificira njih pet ili više, mogao bi se klinički klasificirati kao narcisoidni poremećaj osobnosti. Međutim, vrlo je malo slučajeva u kojima se svih devet pronađe u jednoj osobi. Vjerujem da sam pročitao da su do danas postojala samo dva slučaja u kojima je to slučaj. Dakle, nemojte pokušavati provjeriti sve.
Dakle, da, mogli biste uokolo smatrati ljude narcisoidima jednostavno zato što su samoživi i imaju neke karakteristike, ali ako niste stručnjak na polju sociologije, vaša riječ ne bi značila puno.
Nagađa se da većina slučajeva narcizma ostaje neprimijećena jednostavno zato što to znači da bi narcis morao priznati mogućnost da bude narcis. Većina narcisa to ne bi priznali ako to ne vide kao pozitivnu osobinu, jer ne daj Bože da imaju nedostataka.
Čak i kad bi narcis bio svjestan činjenice da pokazuju narcisoidne tendencije, teško biste ih čuli da to otvoreno priznaju.
Teško bi bilo reći je li netko cjeloviti narcis koji to ne želi sebi priznati.
anđeoski broj 101
Možete vidjeti nevolju.
Kakve su šanse da vratite bivšeg dečka?
75% dijagnosticiranih narcisa u svijetu su muškarci. Kad to razmatrate, morate uzeti u obzir da bi puki macizam muškog narcisa gotovo onemogućio da sami dođu do ovog zaključka ili da prihvate kliničku dijagnozu.
Većini narcisa ljudi su dijagnosticirani ili se samo pretpostavlja da su ljudi u njihovom životu, a obično su jednostavno na nižoj ljestvici i pokazuju samo nekoliko karakteristika.
Muški narcisi usredotočeni su na različita područja života od kojih su ženski narcisi. Dakle, morate gledati izvan toga kako biste manifestirali narcizam. Muškarci vjerojatnije stavljaju naglasak na intelekt, moć, agresiju, novac ili socijalni status.
Pa, kako biste uopće mogli znati da li izlazite s narcisom? Pravi su u osnovi kameleoni, pretvarajući se u onog tko treba biti da bi dobili pažnju i divljenje za kojim žude.
Pa, možete obratiti pažnju na druge stvari o njemu.
Mogao bi inzistirati na tome da ima 'najbolje' od svega, bez obzira je li to zapravo najbolje.
Vrlo pažljivo pazi na to s kim je povezan i s institucijama s kojima je povezan.
Njegovo samopoštovanje bilo bi nevjerojatno krhko.
Jako bi mu bilo stalo do toga kako ga drugi doživljavaju.
Očekivao bi povlašteni tretman prema drugima.
Emocionalne potrebe drugih smatrao bi slabošću.
Pretpostavio bi da su svi oko njega pretjerano zabrinuti za njegovu dobrobit.
Privukli bi ga rukovodeće pozicije.
Zatim, ako još uvijek niste sigurni, možete se pogledati.
Postoje dvije različite špekulacije kada su u pitanju odnosi s narcisima. Prvo je da narcise privlače drugi narcisi, što je nešto za što teško mogu vjerovati da bi trajalo jako dugo. Objasnit ću zašto trenutno.
Druga, i ona u koju sam skloniji vjerovati, jest da se narcisi i empati prirodno spajaju.
Kad kažem empatija, mislim na nekoga tko bez imalo napora može suosjećati s osjećajima drugih. To im prirodno dolazi.
Većina ljudi samo po sebi pretpostavlja da ljudi imaju dobre namjere. Međutim, empati su duboko u skladu s osjećajima drugih do te mjere da se mogu dovesti u mentalno ili emocionalno stanje drugih. To ih čini izvrsnim izvorom razumijevanja i pokušaja popravljanja stvari.
Dakle, narcisi bi držali određenu razinu intriga za vrlo empatičnu osobu. Kad ste navikli da možete postići i održati određenu razinu emocionalnog čitanja kod ljudi, susret s nekim tko je teško čitati bio bi poput suočavanja s izazovom.
Dakle, ako ovo čitate i nastavljate,
212 što znači blizanački plamen
'Znate što JA s lakoćom suosjećam s ljudima i JA SMO svog bivšeg vidio kao ljudsku Rubikovu kocku.'
Ne brinite Niste samo naivčina za kaznu ako ustanovite da vas privlače narcisoidne osobnosti. Narcisi privlače ljude koji se daju drugima.
- Naime, empati osjećaju i apsorbiraju emocije i / ili fizičke simptome drugih ljudi filtrirajući ih kroz vlastitu intuiciju.
- Evo nekoliko osobina empatičnih ljudi:
- Empati su vrlo osjećajni i dobri slušatelji. Redovito im se govori da su 'preosjetljivi' ili 'moraju se pooštriti'.
- Skloni su gubljenju sebe u vezama. Provodeći previše vremena s nekim na intimnoj razini, moglo bi ih se potaknuti da poprime više karakteristika svog partnera, pa će se osjećati pomalo izgubljeno. To bi moglo dovesti do izbjegavanja intimnih veza.
- Oni će apsorbirati negativnost i pozitivne emocije ljudi oko sebe. Dakle, okruženi negativnošću iscrpit će, dok im pozitivni ljudi daju energiju i napredovat će oko njih.
- Preplavljeni su u postavkama grupe, jer je priljev emocija previše.
- Zbog svoje sposobnosti usmjeravanja tuđih emocija, trebaju samo vrijeme za punjenje.
- Energiju pronalaze i u mirnim okruženjima, poput prirode. Omogućuje im priliku da napuste emocije koje ih preplave i jednostavno 'budu'.
- Empati se također često osjećaju kao da ne rade dovoljno.
Ako se suočite s nekoliko ovih kvaliteta, samo znajte da će vas narcisi, zajedno s drugim vrstama onoga što psiholog naziva 'energetskim vampirima', privući. Dakle, mnogo je vjerojatnije da je vaš bivši mogao imati neke narcisoidne sklonosti ako imate empatične.
U osnovi, tamo gdje empati mogu empatizirati emocije i potrebe drugih, narcisi mogu u empatiji naslutiti želju za razumijevanjem i popravljanjem stvari. Kao što je gore rečeno, narcis će iskoristiti tu želju u svoju korist bez prepoznavanja ili brige o učinku koji ima na osobu koju iskorištava.
Dinamika odnosa narcisa
Većina odnosa temelji se na želji za uspostavljanjem veza. U vezi s narcisom, stvari se ipak odvijaju na vrlo specifičan način.
Ova vrsta odnosa nije nalik niti jednoj drugoj u početku, osim što je to intenzitet.
Narcis će učiniti sve što je u njihovoj moći kako bi se njihova meta osjećala kao da je izdvojio vlastiti angažman kako bi ovu osobu učinio središtem svog svijeta. Ostavljaju dojam da je cijeli njihov svijet zaustavio trenutak kada je meta pokazala interes za njih.
Odjednom će obuzeti metu pažnjom, čineći da se osjećaju kao da je narcis jedina osoba koja ih može brinuti ili čak razumjeti na ovoj razini. To je posebno učinkovito kod empata, oni će se osjećati nad Mjesecom s količinom ljubavi i divljenja koje oboje unose i pojačavaju prema van.
Kroz ovu taktiku polako će vas izolirati od vaše obitelji, prijatelja i vaših interesa, jer će ostatak svijeta odjednom izgledati vrlo dosadno u usporedbi s vezom koju imate s tom osobom. Vaš će život postati samo o njima. Zbog njih se osjećate voljeno, posebno i njegovano. Vaš um je prožet mislima o njima. Sve to vrijeme hranit će se ljubavlju i divljenjem koje filtrirate na njegov način.
Osjećate se gotovo moćno kad imate nekoga toliko zaljubljenog u sebe. Bez njih ne biste bili ništa.
To je ono što se naziva narcisovo 'lažno ja'.
Loša strana, nakon što je raskošno privukla pažnju tijekom trajanja početka veze, 'lažno ja' je zapravo ... lažno. Na kraju ću završiti. Tako ćete u jednom trenutku početi shvaćati da postoji sasvim druga strana ove osobe na koju ste pali. Pomak može biti postupan ili se čini da se događa u potpunosti odjednom. U svakom slučaju, gledajući unatrag, postojala bi konačna razlika u muškarcu kojeg ste upoznali i muškarcu s kojim ste završili.
Postao bi dalek i ravnodušan. Sva obećanja koja su možda dali ostat će neispunjena. Najvjerojatnije ste mislili da ste učinili nešto loše.
Što je, ako je vaš bivši narcis, vrlo malo vjerojatno, jer narcisoidima je teško stvoriti stvarne veze s ljudima. Umjesto toga, kad se narcis povuče, osjetit ćete potrebu prianjati. Umjesto da vam odreže hladnu puretinu ili barem prijateljski, narcis će inzistirati na tome da ne samo da imate osjećaj kao da ste učinili nešto loše. Pokušat će vas prikazati kao negativca ili razlog zašto su stvari krenule po zlu.
Jednom kad budete u stanju potpune zbunjenosti, narcis će nastaviti izrađivati sigurnosne kopije i uživati u vašim previranjima. Oni se ne hrane samo vašim divljenjem, već i vašom reakcijom. Dakle, postajanje prianjajućeg i ponašanja prema njima samo će se uvrstiti u njihove postupke.
Narcis nikada neće zaista priznati njihove postupke. Jednostavno nemaju obzira prema vašim osjećajima. Oni vas, međutim, mogu nanizati kao da 'ne znaju što žele' dok ne pronađu drugu opskrbu divljenjem, jer narcisi ljude u svom životu ne vide kao ljude. Svoje ciljeve vide kao pijune za manevriranje ili predmete koji se trebaju koristiti i odbaciti.
Dakle, ne možete si ništa zamjeriti jer su narcisi nevjerojatno vješti u prevari i hrane se tuđom bijedom.
Nastavit će vas hraniti djelićima pažnje kako bi vas zanimali dok im ne dosadi, ne pronađu drugu opskrbu divljenjem ili dok to ne zaustavite.
Tada dolazi do završne faze veze. Jednom kada vaš narcis odluči da više niste adekvatan izvor pažnje za kojom žude, oni će se udaljiti bez imalo razmišljanja.
Dakle, sad kad imate ideju o tome kako se odvija odnos s narcisom, je li to ono s čime ste se suočili?
Je li vaš bivši narcis?
Pa, to ovisi. Prema pregledu svih različitih studija o narcizmu i njihovoj povezanosti s kulturnim trendovima, koje je radio dr. W. Keith Campbell, voditelj Odjela za psihologiju Sveučilišta Georgia, narcisoidnost je raširena u današnjim generacijama. Stvarno, jeste li uopće iznenađeni svim selfijima koje snimamo?
Kako se nositi s bivšim narcisistom?
Dakle, tek shvaćate da ste hodali s tipom s osjećajnim rasponom Patricka Batemana, iz American Psychoa?
Kako biste trebali reagirati? Dopuštate li mu samo da vam neprestano hrani vaše slomljeno srce u drobilicu?
Ne!
Sad kad shvatite situaciju u kojoj se nalazite, što ćete učiniti po tom pitanju? Jedina stvar koja se tu može učiniti je čisti odmor. Međutim, ako to učinite, Narcis će se osjećati kao da ste mu oduzeli moć u vezi. Vi ste do ovog trenutka bili njegova 'Narcisoidna opskrba'.
Prije svega, važno je imati na umu njegov krhki ego. Posljednja osoba kojoj sam to rekao posvađala se s bivšim i ona mu je ravno rekla da ima krhak ego! Ne radi to! Ideja je biti što nekonfliktniji.
Ako znate da imate tendenciju govoriti stvari bez razmišljanja kada ste bijesni, zamolite nekoga od prijatelja da vam pomogne u održavanju kontrole, tako da budete mirni.
Svaka postojeća osoba ima obrazac ponašanja. Narcisoidni su vođeni njihovom potrebom za divljenjem i poštovanjem. Sve što rade je u potrazi za ovim. Odakle dolazi ova pažnja nije nužno važno. Ako mogu privući ovu pažnju od nekoga koga smatraju superiornijim od sebe, tada će to i odabrati.
kako vratiti svoju bebu tatu
Dakle, nakon što utvrdite da je vaš bivši narcis, ako možete pronaći način da se udaljite od prekida bez izazivanja scene, prosjačenja ili pokušaja borbe za neki oblik zatvaranja, to će vam itekako koristiti. Nadam se da će vam ovaj članak pomoći iskorijeniti potrebu za zatvaranjem koje nikada neće proizaći iz vašeg narcisoidnog bivšeg jer je najvjerojatnije previše umotan u vlastite potrebe da bi zapravo primijetio da imate vlastite emocionalne potrebe.
Ako vaš bivši pokazuje samo nekoliko karakteristika narcisoidnosti, možda ćete ga ukloniti neozlijeđenim ako se samo polako odmaknete od prekida i napravite čisti odmor.
Međutim, ako se nađete s potpuno razvijenim narcisom koji pokazuje pet ili više karakteristika, to bi moglo uvrijediti njegov ponos ako ne napravite neku gestu žaljenja zbog gubitka veze.
Na primjer, viđao sam se s tipom koji je imao najmanje pet karakteristika početkom prošle godine. Našao se kako svoje obožavanje traži kod druge žene i nastavio me pitati za 'prostor'.
Evo kako je tekao osnovni razgovor.
“Mislim da moramo uzeti malo prostora. Doista se moram usredotočiti na posao. Razumiješ.'
'Apsolutno. Razumijem. Uživao sam provoditi vrijeme s vama, ali ne bih se htio miješati u stvari koje su vam važne. Znam te dovoljno dobro da znam što želiš i poštujem to. '
“Većina žena ne bi bila toliko razumljiva kao ti. Nadam se da niste ljuti. Osjećam se kao kreten. '
'Zašto?'
'Jer sam siguran da ti razgovori nisu bili ono što ste željeli čuti.'
'Pa ne baš, ali shvaćam.'
'Hvala vam.'
Pogledajte što sam učinio. Dopustio sam mu da se odšeta, a istovremeno ostavljajući svoj ego neopterećen. Cijelo sam vrijeme izbjegavao smirivanje za kojim je on išao. Općenito kad netko ode, 'Osjećam se kao takav kreten', reakcija trzaja u koljenu je pokušati ga uvjeriti da nije.
Naravno da mi je smetalo. Bio je to kreten. Jednostavno ga je volio netko drugi.
Stvar je u tome što sam znala da je on narcis koji je uopće ulazio u vezu. Naši zajednički prijatelji navijestili su me na njegove uzorke izlaska nekoliko dana nakon što smo on i ja počeli razgovarati. I znao sam da će mu na kraju i neizbježno dosaditi, ne zbog bilo čega što sam učinio, već zato što upravo to narcis radi.
Ali, poput empatije kakva jesam, smatrao sam ga intrigantnim i da, neki sadistički dio mene mislio je da bih ga mogao 'popraviti'. Ali evo dogovora, nećete promijeniti narcisa i sigurno to nećete učiniti odmah nakon što vam kaže da je spreman prekinuti stvari.
Pronaći način da se neozlijeđeni udaljite doslovno je jedina vaša opcija osim ako ne želite započeti borbu dostojnu vlastitog reality showa. Ozbiljno, takve borbe traju mnogo sezona. Postoje bolje stvari koje možete učiniti sa svojim vremenom.
Izbjegavanje narcisa u budućnosti
Dakle, sada kad prepoznajete narcisoidne karakteristike u bilo kojem potencijalnom dečku u budućnosti i kad prepoznate osobine u sebi koje ih privlače, nadamo se da ćete te podatke moći koristiti za izgradnju čvršćih odnosa u budućnosti s ljudima kojima je zapravo stalo da uživate u njima isto. Još bolje, možda će vam dati hrabrost da ne dopustite da takvi ljudi imaju moć u vašem životu svuda okolo.
Jer, ponekad, iako postoje ljudi na ovom svijetu koji nemaju emocionalnu sposobnost da daju onoliko koliko uzimaju, razumijevanje kako ih uočiti prije nego što se uključite može vam priuštiti više vremena za sudjelovanje u vezama koje su pomalo manje jednostrano.
