gov-civil-vilareal.ptJe li dobro slati poruke bivšem svaki dan?
Danas bih volio sagledati slanje poruka iz šire perspektive. Točnije, ako je dobro nastaviti slati poruke bivšem svaki dan.
Po mom mišljenju, slanje poruka bivšem nakon prekida normalno je ponašanje, pogotovo ako se to radi s prijateljskim namjerama. Međutim, može se pretvoriti u nezdravo ponašanje ako je sve što želite ponovno pridobiti bivšeg, a razgovor s njim koči vaš osobni razvoj.
Povucimo malo tu nit.
U današnjem ćemo članku pokriti sljedeće teme,
- Trebate li bivšem slati poruke svaki dan?
- Idealna putanja slanja poruka
- Situacije u kojima im ne biste trebali slati poruke
Imamo puno toga za pokriti, pa krenimo na to.
Trebate li bivšem slati poruke svaki dan?
Na ovo postoji kratak i dugačak odgovor.
Kratak odgovor: Ne
Dugi odgovor: Ne, ali ovisi o tome koji je vaš opći cilj.
Tu ova situacija postaje dodatno komplicirana.
Ako imate želju ponovno osvojiti bivšeg, mislim da bi krajnji cilj trebao biti da se do kraja procesa vratite svakodnevnom razgovoru s njim, ali taj se rezultat mora dogoditi organski. Za trenutak ću govoriti o tome što mislim pod tim, ali prvo bih želio govoriti o tome zašto smatram da nije dobra ideja razgovarati s bivšim svaki dan.
Ok, ove sam godine stvarno puno istraživao o stilovima privrženosti. Točnije, kakve stilove privrženosti imaju naši klijenti i njihovi bivši.
Naši klijenti imaju tendenciju pokazivati tjeskobnije stilove,
To jednostavno znači da su skloniji očajničkom ponašanju jer se njihova sržna rana vrti oko toga da budu napušteni, a nakon prekida te se sržne rane aktiviraju.
S druge strane, naši bivši klijenti skloniji su izbjegavanju stila,
sierra burgess je gubitnik recenzije
To znači da bivši klijenti imaju prirodnu sklonost prema neovisnosti.
Dakle, jedan od razloga zašto nisam ljubitelj slanja poruka vašem bivšem svaki dan nakon prekida (barem u početku) je taj što mislim da to djeluje kao previše tjeskobno ponašanje. Jedan od pridjeva koji se često koristi za opisivanje anksioznih ljudi jest da su 'nagrižljivi'.
I želite li znati što rade zločesti ljudi?
Oni vam šalju poruke.
Neprekidno.
Ali čini se da proturječim sam sebi jer sam gore spomenuo da bi cilj, ako želite natrag bivšeg, trebao biti slanje poruka svaki dan.
Idealna putanja slanja SMS-ova
Obrisati ću prašinu sa svoje digitalne olovke i dati vam neke vrlo loše nacrtane grafike.
Ispod je kako izgleda tipična putanja slanja poruka tijekom veze.
Imamo početak veze.
Razdoblje medenog mjeseca. Sve je novo i uzbudljivo. Želite saznati sve o svom novom partneru. Možete ostati budni do 3 ujutro razgovarajući s njima o svemu pod suncem.
Onda imamo sredinu odnosa.
Još uvijek puno šaljete poruke, ali stvari počinju stagnirati. Nije da su dosadni, samo je vaš odnos evoluirao. Više im ne morate toliko slati poruke.
Tada imamo kraj veze.
Ti prekidaš s njima ili oni prekidaju s tobom.
Vjerojatno im još uvijek šaljete poruke i stvari su srdačne, ali kako vrijeme odmiče, stopa kojom vas dvoje razgovarate o porukama presušuje sve dok jednog dana ne shvatite da je prošlo tjedan dana otkako ste zadnji put komunicirali.
Tako izgleda tipična putanja slanja poruka kroz životni ciklus veze.
Sada, evo glavne pogreške koju ljudi rade u razdoblju nakon prekida kada je u pitanju slanje poruka.
Uglavnom nakon prekida ljudi padnu u mentalitet borca.
Ako niste svjesni, jedna od najgorih pogrešaka koju možete napraviti u mješovitim borilačkim vještinama nakon što ste uzdrmani jest da se uspravite i vratite protivniku. To je obično ono što uzrokuje da borci budu nokautirani. Zašto? Pa, kad te netko 'ljulja', zamuti ti se u glavi. Dakle, ako se uspravite i pokušavate boriti s nekim kada je sve nejasno, zapravo ste skloniji nokautu.
Pametnije je pričekati dok vam se glava ne razbistri prije nego što pokušate ustati i boriti se.
U ovom slučaju, velika pogreška koju ljudi čine nakon prekida je što pokušavaju prerano popraviti stvari. To je često ono što ljude čini tjeskobnijima i može natjerati bivšeg izbjegavača da pobjegne.
robin hood ocjena princa lopova
Umjesto toga, evo idealne putanje slanja poruka.
Ovdje treba napomenuti nekoliko stvari.
Onaj plavi dio gdje se čini da stvari stagniraju. Pa, to je pravilo bez kontakta.
Ali pogledajte i zeleni dio.
Primijetite kako to nije samo bijesan uspon na vrh. Umjesto toga, to je toboganski pristup.
- Dva koraka naprijed.
- Jedan korak natrag.
- Dva koraka naprijed.
- Jedan korak natrag.
Što se tiče slanja poruka, to izgleda ovako.
- Dva dana slanja poruka
- Jedan dan pauze
- Tri dana slanja poruka
- Dva dana pauze
Često sam ovaj koncept nazivao teorijom plime i koristio sam analogiju gledanja plime koja se kreće od niske do visoke i kako se to događa tako postupno da zapravo ne možete odrediti točan trenutak kada se pojavljuje. Ovdje isti princip. Tako biste trebali slati poruke bivšem nakon prekida ako ga želite natrag.
Ali još uvijek postoji prilično velik dio slagalice o kojem još nismo razgovarali.
U kojim situacijama biste trebali slati poruke svom bivšem, a u kojim situacijama ne biste trebali slati poruke.
Najbolji način da to riješite vjerojatno je promatranje situacija u kojima mislim da ne biste trebali slati poruke bivšem.
Situacije u kojima ne biste trebali slati poruke bivšem
Ne želim da ovaj popis traje jako dugo, uglavnom zato što ne želim potrošiti deset minuta na pisanje svake od ovih stvari. Dakle, odlučit ću vam dati popis, uz kratko objašnjenje, a zatim ići dalje.
- Niste ispunili pravilo bez kontakta
- Niste prerasli svog bivšeg tijekom tog pravila bez kontakta
- Ne želite ih natrag
- Nemate emocionalnu kontrolu nad zeigarnik efektom
U redu, sada je vrijeme za kratko objašnjenje.
Niste ispunili pravilo bez kontakta
Sjećate li se ovog dijela naše putanje slanja poruka?
Ako niste ispunili pravilo zabrane kontakta, ne biste trebali slati poruke bivšem.
Zašto?
Pa, mislim da neprimjetno prelazi na našu sljedeću 'situaciju'.
Niste prerasli bivšeg
Jedina dosljedna tema koju sam primijetio među našim uspješne priče jednostavna je činjenica da mnogi od njih tvrde da su počeli vidjeti rezultate kada su emocionalno došli na ovo mjesto gdje im je bilo ok pustiti ih da odu.
Drugim riječima, tijekom pravila bez kontakta prerasli su bivšeg.
Smatram da je to bitna komponenta koja dijeli uspješne pojedince od neuspješnih. Ipak, stvarno razmislite o tome, netko tko je prerastao bivšeg ima određeno razmetanje o njima. Ne oslanjaju se na svoju bivšu za vlastitu sreću i stoga nisu opsjednuti odgovara li im bivša na poruke ili ne.
Ne želite ih natrag
Vjerojatno najlakši na popisu je ako čak ni ne želite svog bivšeg.
Koliko god se činilo grubo i nepraktično, ako ne želite svog bivšeg nazad i ne dijelite s njim djecu ili kućne ljubimce, možda ćete ih lakše preboljeti tako da ih jednostavno zauvijek izbacite iz svog života.
Nemate emocionalnu kontrolu nad Zeigarnikovim efektom
Ovdje treba govoriti o dvije važne komponente.
Efekt zeigarnik ključna je taktika koju možete upotrijebiti da potaknete interes za svoje razgovore.
Njegova psihološka komponenta kaže da ljudi bolje pamte prekinute ili nedovršene zadatke nego dovršene.
Dakle, ono što se odnosi na slanje poruka je da uključite svog bivšeg u razgovor, stvarno dobar, a onda kada dođe do vrhunca razgovora, odustanete od njega,
Izvana se to može činiti lako, ali istina je da od vas zahtijeva puno discipline i emocionalne kontrole jer obično je vrhunac razgovora onaj dio razgovora koji ne želite završiti.
