gov-civil-vilareal.ptPsihologija iza blokiranja bivšeg
Danas ću govoriti o psihologiji koja stoji iza toga zašto vas je bivši mogao blokirati, a to ću učiniti tako što ću govoriti o 'ključnoj četiri'.
Što je Core Four? Po mom skromnom mišljenju postoje četiri jasna razloga zašto bivši blokiraju jedni druge.
- Pokušaj zaborava
- Reakcionarni pokušaj
- Moćni potez
- Društvena očekivanja
Kako bih bio siguran da svi radimo s istim okvirom, pokušavam ovu raspravu učiniti sveobuhvatnom.
To znači da se ova četiri osnovna razloga odnose na,
- Teški blokovi: Situacije u kojima ste blokirani posvuda zamislive
- Meke blokade: Situacije u kojima ste blokirani na samo nekoliko mjesta
U redu, ovdje se ima mnogo toga za pričati pa počnimo.
Osnovni razlog #1: Pokušaj zaborava
Mislim da je razumljivo da svaki put kad napišem jedan od ovih članaka počnem s istraživanjem.
Čudno, jedna od stvari koja najviše iznenađuje jest da se često najbolje ideje i istraživanja o prekidu ne nalaze na Psychology Today ili u renomiranim studijama. Zapravo se može naći na forumima.
Sve više i više se nalazim kako prolazim kroz Reddit i Quoru pokušavajući vidjeti kakva su iskustva stvarnih ljudi i pogodio sam zlatni rudnik ovim komentarom,
Ova osoba tvrdi da je jedan od najčešćih razloga zašto će bivši blokirati to što su toliko povrijeđeni nakon prekida da žele pokušati zaboraviti na vas i krenuti dalje. Zapravo bih želio dodati jedan dodatak ovoj hipotezi i mislim da je to povezano s pojavom društvenih medija.
Zamislite da prolazite kroz prekid i da morate viđati svog bivšeg svaki dan na svom računu na društvenim mrežama.
Izgledaju sretno, a ti to mrziš.
Ili
Možda ne izgledaju sretno, a i vi to mrzite.
Kad ih samo vidite na vašem Instagramu ili Facebook feedu, ljutite se jer vas vraćaju vašim vezama. Iritira i otežava.
Vama osobno je lakše blokirati ih kako ne biste iznova proživljavali tu traumu.
I nisam baš siguran da je to činjenica da te žele zaboraviti. Mislim da te samo sada žele zaboraviti dok se ne osjećaju bolje. Sigurniji u sebe da ih samo spominjanje vas neće slomiti.
Osnovni razlog #2: Reakcionarni pokušaj
Zapamtite onaj komentar za koji sam rekao da je zlatni rudnik.
Pa, ima još toga,
Još jedan potencijalni razlog zbog kojeg bi vas bivši mogao blokirati je neki pogrešni reakcijski pokušaj, a ako ne vjerujete da je to stvar, samo pogledajte koliko ljudi počne koristiti pravilo zabrane kontakta na neprikladan način.
Bez sumnje, pravilo bez kontakta najpopularnija je strategija nakon prekida koja se primjenjuje u svijetu.
Međutim, većina pojedinaca koji ga koriste koriste ga neispravno.
Umjesto pravila bez kontakta o prerastanju bivšeg, oni ga postavljaju o prevari bivšeg.
Razmišljanje je jednostavno, korištenjem pravila bez kontakta i njegovih veza s reaktancijom,
Psihološka reakcija: Mi kao ljudska bića imamo određene slobode u ponašanju. Kada je jedna od tih sloboda ugrožena ili oduzeta, reagiramo na snažne načine kako bismo ponovno stekli izgubljene slobode
611 blizanački plamen
Možete povećati vjerojatnost da će vam bivši nedostajati. Možete izazvati njihovu reakciju.
Drugim riječima, to je pasivno agresivni pristup.
Dakle, ako postoje milijuni ljudi koji su spremni upotrijebiti pravilo zabrane kontakta za nedopuštenu reakciju, što vas navodi da mislite da ne postoje milijuni bivših koji vas blokiranje neće upotrijebiti kao način za nedopuštenu reakciju?
Osnovni razlog #3: Moćni potez
Da, ima još toga u tom komentaru,
Snažni potez…
Način da pokažete da je vaš bivši pobijedio u prekidu. Ne znam što je to, ali u posljednje vrijeme puno govorim o tom konceptu pobjede pri prekidu.
To je moćna stvar i puno toga ima svoje korijene čvrsto postavljene u 'uzvratu'.
Što se čini kao čudna izjava, pogotovo ako imate posla s bivšim koji je prekinuo s vama. Zašto bi vam se morali osvetiti? Zašto bi morali pobijediti u raskidu?
Krivim mentalitet žrtve.
Čak se i bivši koji prekinu s vama predstavljaju kao žrtve.
Za sve nas mi smo centar svijeta.
Zapravo nismo, ali nama jesmo. Dakle, kada izlazimo s nekim i dijelimo s njim svjetla reflektora, a to ne uspije, cijeli naš svijet je uzdrman.
Koga drugog treba kriviti osim osobe koja je uzrokovala bol?
Najbolji način na koji mnogi ljudi mogu smisliti da se nose s ovim jest pribjegavanje djetinjastim tendencijama kao što je blokiranje nekoga kao 'uzvrat'.
Mislim da se također ima nešto za reći o tome da ljudi o tome razmišljaju kao o potezu moći. Općenito, osoba čiji um ide tamo nema osjećaj da ima veliku moć u svijetu i stoga ono malo što ima napreže nad drugom kako bi podigla svoje samopoštovanje.
Nešto na što mogu objesiti šešir i pokazati na što govore: “Vidiš, ja sam to napravio. Blokirao sam je/ga.”
Što nas dovodi do sljedećeg razloga.
Osnovni razlog #4: Društvena očekivanja
Ovo je moj vlastiti dodatak i definitivno znam da postoji zbog načina na koji me ljudi gledaju kad im kažem da sam osnovao ovu web stranicu.
Oporavak bivšeg dečka ima dvije strane,
- Oporavak u preboljevanju prekida
- Oporavak u povratku s bivšim
Većina ljudi kad im to kažem odgovori sa,
Zašto biste se ikada htjeli vratiti bivšem?
I oni se rugaju kad to kažu.
A to upućuje na temeljna društvena očekivanja koja se postavljaju prema pojedincima koji prolaze kroz prekide. Društvo ne prihvaća ljude koji žele vratiti bivše, izbjegavaju ih.
To nije 'ispravna stvar'.
Zapravo, većina ljudi misli da kada završite s vezom, trebali biste završiti s razgovorom.
kako manifestirati nekoga da bude opsjednut tobom
Bave se apsolutima.
- Razgovarate s partnerom
- Ne razgovarate s bivšim
I tako postoji pritisak koji postoji u razdoblju nakon prekida kada vaš bivši zna da je vaše blokiranje u skladu s onim što društvo očekuje. To je uvijek tu i iskušava ih u pozadini njihovih misli.
Ali postoji jedno važno pitanje kojim se do sada nisam bavio u cijelom ovom članku.
Ako vas bivši blokira, koliko često je ta kazna trajna?
Koliko često ostanete trajno blokirani?
Moram priznati da sam mislio da sam ovo već osobno istraživao.
Puno sam pričao o tome.
Čak je dao i neke hrabre izjave.
Izjave poput,
Većina bivših koji vas blokiraju na kraju će vas i deblokirati.
Ali kad sam otišao potražiti podatke, nažalost, nije ih bilo jer ih nisam nabavio.
Jao!
Dakle, radim ono što uvijek radim u ovakvim situacijama. Otišao sam do našeg privatna Facebook grupa za podršku (možete mu pristupiti putem našeg programa) i pokrenuli anketu.
Pitao sam pojedince tamo,
Za vas koji ste bili u situaciji da vas je bivši blokirao; Jesu li vas u jednom trenutku odblokirali?
Bila su četiri odgovora.
- Da, odblokirao me (68%)
- I dan danas sam blokiran (15%)
- Odblokirali su me, pa me blokirali, pa me odblokirali (15%)
- Odblokirali su me, pa opet napola blokirali (2%)
Dakle, na prvi pogled se čini da će vas skoro 70% bivših na kraju deblokirati.
Međutim, ako malo bolje pogledate podatke, broj je zapravo veći.
Samo 15% pojedinaca reklo je da su ih bivši još uvijek blokirali.
Ali drugih 17% priznalo je da su njihovi bivši učinili efekt pogo stickinga.
Pogo Sticking Effect: Gdje vas bivši blokira, ali onda postane znatiželjan što namjeravate i zatim vas deblokira da provjeri, samo da bi vas ponovno blokirao i nastavio to raditi.
Dakle, pravi broj bivših koji će vas kad-tad deblokirati je zapravo 85%.
Nevjerojatnih 85% bivših koji vas blokiraju će vas opet deblokirati u nekom trenutku.
Dakle, moje izjave o tome da te većina bivših deblokira ako jednostavno čekaš i ne radiš ništa vrijede.
Istina je da je broj bio mnogo veći nego što sam očekivao.
