gov-civil-vilareal.ptOporavak od raspada
Ne znam za vas, ali živim u Teksasu. Naše se vrijeme ovdje mijenja tako drastično i iznenada da mi se alergije obično pojave ... posebno u jesen. Jednog dana nosiš kratke hlače za trčanje. Sljedeće ste navukli rukavice i jaknu i ozbiljno razmišljate da stavite one male vrećice za grijanje ruku u cipele.
Sve te promjene ostavljaju nas puno na području koje se bavimo prehladom, alergijama i na kraju problemima gornjih dišnih putova.
Naopako je to što smo TAKO navikli na to da ne dopuštamo da nas usporava. Na prvi znak zagušenja počinjemo udarati Walgreense kao da se skladištimo za apokalipsu. Većina nas niti ne mora napasti walgreens, jer smo se toliko opskrbili zadnji put, što je vjerojatno bilo prošli tjedan.
Mogao bih pogriješiti, ali da postoji olimpijska medalja za najbrže vrijeme oporavka od bolesti, novac bih stavio nekome iz Teksasa i donio je kući.
Svi smo iskušani i istiniti na način koji nam odgovara. Za mene je to nagomilavanje vitamina C, pijenje povrtne juhe i puno vode te grgljanje slane vode prije nego što odem u krevet i kad se probudim.
Mislim da nikada nisam dopustio da me bolesna sprečava da radim ono što je trebalo.
Na isti je način i s prekidom.
Dobri smo u pobjeđivanju prehlade, jer smo imali prakse i znamo što nam ide. Ali prekidi se, za većinu ljudi, ne događaju redovito.
Mi? Doduše, imao sam puno prakse. Što reći, nikada nisam dopustio da prošli srčani otkloni nekome novom daju korist od sumnje. Dakle, poljubio sam svoj pošten dio žaba.
Gledajući unatrag, volim to smatrati istraživanjem.
A onda, povrh svega, već gotovo dvije godine imam posla s ljudima koji svakodnevno cijeli dan prolaze kroz prekide. Nekako osjetite što većini ljudi odgovara, a što ne nakon nekog vremena.
Zato je Chris, naš neustrašivi vođa, takav profesionalac. To radi svaki dan cijeli dan više od 5 godina.
To je PUNO prekida.
Vjerovali ili ne, on ima prilično visok postotak sretnih klijenata, ako to i sam kažem.
Vidjevši razliku koju čini u životima ljudi jedan je od razloga zbog kojih sam bio toliko nestrpljiv raditi s timom EBR-a
Slon u sobi: želite ga natrag
Ashley, zvuči kao da mi kažeš da ... prebolim to i idem dalje.
Uvjeravam vas, to mi uopće nije namjera.
Da objasnim nešto.
Ako prekinete sa mnom ovih dana, nisam vrsta osobe koja će vam dopustiti da me vidite kako se znojim. Čak i prije nego što sam naišao na čudo koje je Zajednica za oporavak bivših, znao sam da moram naučiti kako bih svoje osjećaje stavio pod kontrolu.
Nakon čitanja 'Ex Boyfriend Recovery Pro', The Ungettable Girl 'i' Zašto muškarci vole kuje '(knjiga koja nije naša, ali to često predlažemo) shvatila sam da sam već stekla ogroman dio toga što sam Ungettable. Navođenje nekoga da puže natrag zahtijeva NEKI stupanj pomaka i DEFINITIVNO zahtijeva od vas da progurate one emocije zbog kojih napuštate program.
Znam. Znam. Upravo sada, vjerojatno ste pomalo zabrinuti, možda malo oklijevajući.
Kad jurite za nekim tko vas je oslobodio, JEDINA stvar koju ćete postići jest da vas blokira na svakom frontu.
Divlje pretpostavljam i pretpostavljam da to NIJE ono što želite.
Dakle, ako ga želite natrag, morate naučiti kako to ne raditi. Pravo?
Pa, što ako vam kažem da će vam mozak raditi bez obzira na to što radite?
Rekli biste mi,
“Ne, Ashley. Kad donesem odluku, držim se toga. '
O Bez kontakta razmišljajte kao o prehrani. Kad ste na dijeti, i kažete
'Nema više gaziranih pića, slatkiša ili kruha.'
Za čim ćeš žudjeti svaki put kad se okreneš?
Gazirano piće, slatkiši i kruh, zar ne?
Kao da se ne možete maknuti od ljudi koji govore o njima.
I odjednom se suočite licem u lice s iskušenjem. A što kaže vaš mozak?
'Ma, malo neće naštetiti.'
'Možda samo zalogaj.'
“Uzet ću jedan zalogaj. A danas ću dodatno udariti teretanu. '
Razmišljate zašto je to u redu, zar ne?
Sada se odmaknite. To je točno pogreška u kojoj vidim kako naše djevojke neprestano upadaju kad ne uspostave kontakt. Oni se obvezuju prekinuti kontakt 21, 30, 0 ili 45 dana. Puno vjeruju u svoju sposobnost da ne daju napast. Provedu sve kontakte bez kontakta usredotočeni na svog bivšeg (nagađajući što radi, razmišlja i kako će reagirati) A onda kad su zapravo suočeni s iskušenjem da posegnu ili komuniciraju s bivšim, sklope se poput harmonike .
(Usput, prije nego što nastavimo, želim nešto istaknuti. Naši članci ne bi trebali raditi kao zamjena za program. Trebali bi se koristiti za dopunu programa i proširivanje stavova iz knjige . Samo sam pomislio da to treba reći.)
Umjetnost svojevrsnog pomaka
U EBR-u to nazivamo 'Nastavljamo bez nastavka.'
To za vas nije novost, siguran sam, ali prekidi mogu biti pogubni. Mogu vas prodrmati do same srži, pa čak i slomiti.
Ne samo da 'odskočite' od slomljenog srca. Ali možete naučiti kako se oporaviti od prekida brže nego inače. i to na zdrav način.
Međutim, uzimanje loše situacije i pretvaranje u priliku može biti koristan talent koji treba imati ... u bilo kojoj situaciji.
Evo činjenica:
- BILI ste u vezi.
- VI NISE više u tome.
- Želiš svog bivšeg natrag.
Srećom, pronašli ste jedino mjesto koje vam može pomoći upravo u tome.
Dobrodošli na oporavak!
Oporavak od razaranja.
Oporavak svog života.
I na kraju oporaviti vašu vezu.
Imam jedno pitanje.
Ne stvarno.
Jesu
Vas
Spreman?
Ne brinite Učinit ćemo sve što možemo da vas pripremimo.
Krenimo u to.
Kakve su šanse da vratite bivšeg dečka?
Kamo idete odavde?
Pa, znam da vam je cilj vratiti bivšeg i svi žele vidjeti trenutne rezultate. Nitko ne želi poduzeti prve korake, već samo želi biti preko tog zida.
Pa, mrzim vam reći, ali ne možete ništa postići bez ulaganja u posao.
Dakle, to je rečeno. osvrnimo se na ono o čemu smo danas razgovarali, jer smo pokrili ... puno toga. Ali sveukupno, učimo kako nastaviti dalje, a da se ne pomaknemo dalje.
Znam što mislite
'Čekaj malo, jesmo?'
Da, sigurno smo!
osvrnimo se unazad, o kojim smo stvarima razgovarali?
Razgovarali smo o:
- Priprema emocionalno
- Postavljanje protumjera
- Rušenje navika
Vjerojatno mislite da to zvuči užasno poput kretanja dalje. Pa, ovo je način na koji stvarate onu emocionalnu distancu koja vam je potrebna tijekom Nema kontakta. Omogućuje vam izgradnju života.
Usput, ako ne znate što je to, svakako biste trebali provjeriti vezu. Sastavni je dio programa za oporavak ExBoyfriend. U osnovi vas pretvara u magnet. Vaš bivši neće moći izbjeći znatiželju.
Ako još uvijek razmišljate,
'Trebam više!'
angry birds film zdravorazumski mediji
Pa, Chris je napravio ovaj izvrsni intervju sa Samanthom Burns, gdje razgovaraju o tome kako preživjeti prekid.
U redu, mislim da sam vam dao dovoljno za razmišljanje za jedan dan. Ali dao sam vam i pristup mnogim drugim informacijama ako vas još uvijek svrbi znanje. A ako vam nakon toga treba još, uvijek postoje i oni
Da znam. Baš sam lijepa.
Dakle, uzimajući ono što smo danas naučili, učinit ću još jednu stvar za vas.
Započnimo razgovor o vašem prekidu u komentarima u nastavku.
Želim znati nekoliko stvari
- Koje ste navike stekli od prekida?
- Tko je dio vašeg sustava podrške sada kad nemate bivšeg na koga se možete osloniti?
- Koje kontramjere možete primijeniti?
- Na kraju, želim čuti o okolnostima oko vašeg prekida.
Zvuči dobro?
Na taj način možemo vam pomoći da bolje shvatite koji je sljedeći korak na vašem putu do povratka bivšeg.
