Uspješne priče

Saznajte što tjera bivšeg da vam se vrati

2024

Danas bih želio pogledati kako izgleda tipično putovanje bivšeg kad vam se vrati iz svoje perspektive.

Sad, nije potrebno spominjati da ćemo promatrati dvije najvažnije 'strategije' u oporavku bivšeg,

Tjeskobni/izbjegavajući kotač
Ljestvica vrijednosti

A pravi izazovi nastaju kada počnete planirati gdje se nalazi ljestvica vrijednosti unutar kotača tjeskobe/izbjegavanja.

Ali to je ono zbog čega sam ovdje.

Do kraja ovog članka obavit ću svoj posao ako točno razumijete zašto je naš pristup idealan tijekom prekida.

Započnimo!

Tjeskobni/izbjegavajući kotač

U redu, počnimo prvo s onim dosadnim.

Nakon istraživanja naše baze klijenata saznali smo dva važna detalja.

Većina naših klijenata ima bivše koji se smatraju 'izbjegavajućima' kao što možete vidjeti u nastavku,

Sada, ako ne znate što ovo znači, to je u biti opis osobnosti.

Otporne su na približavanje
Pobjeći će kad stvari postanu preozbiljne
Izuzetno cijene njihovu neovisnost

S druge strane, naš prosječni klijent po prirodi je anksiozan,

To znači da su naši klijenti prestravljeni napuštanjem u vezi.

Dakle, s jedne strane imate osobu koja izbjegava, koja često napušta veze, a s druge imate anksioznu osobu koja se boji biti napuštena.

Vidite kamo idem s ovim?

pozadinu vizijske ploče

Naš prosječni par u vezi je,

Anksiozan (klijent) + Izbjegavajući (npr.)

Što znači da cijeli životni ciklus veze izgleda ovako,

111 anđeoski broj

Usput, ovo se radi iz perspektive izbjegavača jer nas to ovdje stvarno zanima. Želimo razumjeti kako izgleda iskustvo bivšeg koji izbjegava vezu prije, tijekom i nakon prekida.

Dakle, osoba koja izbjegava započinje sa željom da ih netko voli
Pronađu vas i osjećaju se kao da su pronašli tog nekoga
Tada ih nešto u vašem tjeskobnom stilu potencijalno pokreće
Počinju razmišljati o odlasku.
Zapravo odluče napustiti vezu
Osjećaju se sretnima što su napustili vezu
Počinju se osjećati usamljeno
Pitaju se zašto se to uvijek događa njima

Zatim započinju cijeli ciklus iznova, obično tako što se vrate vama ili pređu na nekog drugog. Sada, najvjerojatnije vrijeme da će se 'vratiti' je tijekom ovog dijela kruga,

Prema resursu Avoidant, Slobodno za prilaganje , ovo je trenutak u kojem oni

Slobodni su čeznuti za bivšim nakon što je ta osoba nedostupna izvan veze i obično izvan kontakta tako da nisu dotaknuti stvarnim zarukama i njihovi se sustavi deaktivacije ne pokreću.

Ali ovaj ciklus zapravo ne zaživi dok ga ne kombinirate s mojim konceptom ljestvice vrijednosti.

Predstavljamo koncept ljestvice vrijednosti

Ovo je ljestvica vrijednosti,

To je u biti plan igre koji dajem ljudima koji prolaze kroz opći prekid i ne znaju što učiniti.

Zapravo postoji samo pet glavnih faza,

Faza bez kontakta
Faza slanja poruka
Faza telefonskog poziva
Faza susreta
Faza pitanja

Pretpostavka ljestvice vrijednosti zapravo je vrlo jednostavna. Umjesto da pokušavate 'vratiti bivšeg' odjednom, odvojit ćete svoje vrijeme i obnoviti privlačnost.

U isto vrijeme ćete se staviti kroz unutarnju špalirku gdje ćete se pitati želite li uopće tu osobu natrag ili ne.

Dakle, svaka stepenica na ljestvama je namijenjena za postizanje dvije stvari.

Pomoći vam da izgradite vrijednost s bivšim
Dati vam priliku da krenete dalje

Dakle, nakon što uđete u fazu slanja poruka, ne biste se trebali penjati na ljestvici dok ne izgradite dovoljno vrijednosti. Ako imate, vrijeme je da se popnete na ljestvici do faze telefonskog poziva, tako dalje i tako dalje.

Ali cijeli ovaj razgovor postaje stvarno zabavan kada spojite i ciklus i ljestve.

Što ćemo sada učiniti.

Kombinacija kotača i ljestvice vrijednosti zajedno

Prvo što trebamo učiniti je pogledati kada bi ljestvica vrijednosti počela unutar kotača.

U ovaj članak , gdje sam pokušavao shvatiti kada će vam se bivši sam obratiti, napravio sam ovu grafiku,

Podijelio sam kotač na dva dijela i u osnovi rekao da postoje dvije faze kroz koje kotač prolazi.

Postoji faza odnosa
Faza raspada

Ljestvica vrijednosti počinje tijekom faze prekida i traje tijekom cijele faze. Dakle, crveni dio kruga koji vidite iznad je mjesto gdje bi ljestvica vrijednosti ušla u igru. Naravno, kada uključite različite 'prečke' na ljestvama, gotovo uvijek svi zabrljaju.

U savršenom svijetu to bi izgledalo otprilike ovako.

Pravilo bez kontakta (ljubičasto)

Pravilo bez kontakta idealno bi trebalo trajati samo kroz faze pet i šest. U prosjeku smatramo da ova faza traje između 30-60 dana za većinu bivših. Dakle, zato sam obično više obožavatelj duljih razdoblja bez kontakta poput 45 dana (kada u prošlosti nisam uvijek bio tako veliki obožavatelj)

I tu većina ljudi nailazi na probleme. Čini se kontraintuitivnim ostaviti bivšeg samog tijekom ove faze, ali u biti je tako. Upamtite, izbjegavači su na visokom stupnju pripravnosti na svako vaše 'tjeskobno' ponašanje, pa ako jednostavno ostavite svog bivšeg na miru, nećete ga izazvati.

Osim toga, daje vam priliku pitati želite li ih doista pokušati dobiti natrag.

fantastične zvijeri zločini grindelwalda

Naše istraživanje je naznačio da može uzeti bilo gdje,

5-7 mjeseci da 'osvojite' bivšeg.

Je li to stvarno vremenski okvir koji vam odgovara? Hoćete li moći biti tako strpljivi?

Drugi razlog zbog kojeg mislim da bi se pravilo zabrane kontakta trebalo primjenjivati tijekom ovih faza je taj što su to faze u kojima vaš bivši najvjerojatnije neće odgovoriti na vašu tekstualnu poruku. Zašto ne pričekati da si pružite najbolju šansu da uopće otvorite komunikaciju s njima?

Kad smo već kod komunikacije.

Faza slanja SMS-ova (zelena) + faza telefonskog poziva (plava)

Faza slanja poruka stvarno bi trebala započeti kada se vaš bivši počne osjećati pomalo usamljeno/depresivno.

Ali primijetite kako nisam obojio cijelu sedmu fazu. To je zato što zapravo dok gradite vrijednost u fazi slanja SMS-ova, krajnji je cilj polako se proširiti tako da se penjete tim ljestvama do faze telefonskog poziva,

Kada se ta usamljenost počne razjašnjavati kod vašeg bivšeg, vjerojatnije je da će ući u fazu 'zašto nikad ne mogu pronaći pravu osobu'.

Jednom kada se to dogodi, tada ih želite početi viđati osobno.

Faza susreta (žuta) + faza pitanja (crvena)

Ove posljednje dvije faze imaju više veze s onim što je bilo prije. Općenito, ako ste obavili dobar posao u izgradnji prije ovih faza, tada je odlazak na spojeve besprijekoran i vaš bivši ne razmišlja toliko 'zašto nikad ne mogu pronaći pravu osobu'. Umjesto toga, to je više situacija u kojoj počnu razmišljati,