gov-civil-vilareal.ptTrebam li odgovoriti ako me zove bivša?
U nekom trenutku procesa povratka svog bivšeg dečka morat ćete razgovarati s njim. Obično to znači da ćete ga morati nazvati kad budete spremni, dajući vam kontrolu nad događajem poziva. Ako ga prvo pozovete, sjajan je pristup jer ste na mjestu vozača, što znači da možete biti spremni.
Ali što biste trebali učiniti ako vas bivši dečko prvo nazove ... Trebate li odgovoriti ili zanemariti?
Ovaj će vam članak pomoći da shvatite trebate li odgovoriti na poziv ili ne i kako biste se trebali ponašati kad razgovarate s njim.
Teme koje ćemo pokrivati su: -
- Blagodati pravila Bez kontakta
- Djeco
- Suživot
- Pravilo četvorke
- Kako se ponašati na pozivu
Kada pokušavate pridobiti bivšeg dečka, opći plan uključuje kontaktiranje bivšeg dečka. Uobičajeno ćete započeti s tekstovima i stvoriti dovoljno odnosa za napredovanje u telefonskim pozivima, a zatim na kraju susrete i datume licem u lice.
No stvari ne funkcioniraju uvijek tako, ponekad vas bivši dečko možda prvo nazove, ali veliko je pitanje ... Je li bolje odgovoriti na to ili ga pustiti na govornu poštu?
Blagodati pravila bez kontakta
Svi znaju da ja volim. Volim ga jer vam daje vremena da se vratite, posložite glavu i radite na poboljšanju. Nakon prekida emocije mogu naglo porasti, a to je slučaj za vas i vašu bivšu. Imati razdoblje bez kontakta omogućuje da se negativni osjećaji bivšeg prema vama smire ostavljajući iza sebe osjećaj nostalgije za vezom zbog koje ćete mu nedostajati.
Što dublje ulazite u razdoblje bez kontakta, osjećaji nostalgije postaju jači i konačno dosežu vrhunac oko 21-30 dana. Budući da se negativni osjećaji i osjećaj nostalgije vašeg bivšeg momka uravnotežuju između 3-4 tjedna, obično preporučamo našoj zajednici za oporavak bivšeg dečka da održavaju strogo razdoblje bez kontakata od najmanje 21 dan.
Tijekom tih 21-45 dana tišine vaš će vas bivši dečko vidjeti kako idete iz snage u snagu bez njega, pitajte se zašto ga niste kontaktirali i frustrirajte se nedostatkom pažnje koju mu poklanjate. To je točno učinak koji želite imati na svog bivšeg dečka ako želite da vas on progoni i uloži svoje vrijeme, novac i trud u vas ... Sve ključne komponente u strategiji za povratak bivšeg.
Razdoblje bez kontakta zbunit će vašeg bivšeg, u jednom trenutku mogao bi se osjećati sretno i slobodno, a u sljedećem trenutku osjeća se depresivno. Uobičajeno je da vas bivši dečko, između ostalih razloga, počne zvati i slati poruke radi pažnje, provjere valjanosti ili čak započeti borbu. Bolje je dopustiti bivšem da nastavi čekati do kraja vašeg razdoblja od 21 do 45 dana bez kontakta kako ne bi pao u scenarij šminkanja / prekida odnosa, prijatelja s pogodnostima ili argumenata koji će vam dodatno oštetiti šanse . Iz tog razloga vjerujem da je ostati bez kontakta i ignorirati bivšeg često najbolja opcija ako vas nazove.
Postoje neke iznimke kod kojih smatram da je poželjno prekršiti pravilo zabrane kontakta, a mi ćemo ih sljedeće pokriti.
Djeco
Ako imate djecu s bivšim, onda definitivno mislim da biste se trebali javiti ako on nazove. Ovaj razlog nema smisla, njegov poziv mogao bi se odnositi na bilo što, od kvara u skrbi o djeci pa sve do neke velike nesreće.
Ako imate djecu s bivšim, uvijek imajte na umu da dijete ima pravo imati dvoje roditelja ako mu to prilika dopušta. Održavanje slabih kontakata s bivšim dečkom dopušteno je ako imate zajedničku djecu, no prepisku biste trebali držati na minimumu najmanje 21 dan.
Suživot
Ako i dalje živite s bivšim dečkom, tada će ga ignoriranje 21 dan biti nevjerojatno teško, a ujedno će stvoriti neugodan životni aranžman. Ako živite s bivšim, onda vam preporučujem nizak kontakt, a ne nikakav kontakt da biste bili civilizirani. Vaš bi slabi kontakt omogućio pozdrav, nasmiješićete se, budete ugodni i s poštovanjem ... .. Ključna stvar koju trebate upamtiti jest da niste prijatelji. Želite proizvesti dojam da ste sretni i nezadovoljni prekidom svih vaših interakcija, ali da ne želite biti njegov prijatelj.
Budući da živite zajedno, vaš bi vas dečko možda trebao nazvati u hitnom slučaju, kad to učini, trebali biste ga pustiti na govornu poštu. Podignite poruku i nazovite ga ako je hitno. Ako poziva na općeniti razgovor, trebali biste ga zanemariti i kratko razgovarati s njim kad se vratite kući.
Ostale administrativne svrhe
To bi uključivalo stvari poput zajedničkog rada, dijeljenja nastave ili potrebe za rješavanjem financijskih pitanja.
Ako vaš bivši traži bilo koju od ovih svrha, općenito bih ih smatrao manje hitnim od zajedničke djece. Ako vaš bivši dečko nazove, pustila bih ga na govornu poštu i pokupila kasnije tijekom dana. Ako vaš bivši ima stvarnu stvar koju treba riješiti, možete mu poslati poruku ili mu poslati e-poštu nekoliko sati kasnije tijekom dana.
Pravilo četvero
Postoji nekoliko kriterija za koje bih smatrao da su opravdani razlozi za prekid ne-kontakta ……. ALI……. morat ćete ispuniti najmanje četiri od tih kriterija da biste prihvatili telefonski poziv bivših dečki. To je zato što svaki od ovih kriterija sam po sebi nije dovoljno snažno opravdanje da prekrši vaše pravilo ne-kontakta.
Znam da ćete doći u iskušenje da ovdje prevarite ... .. pa vam polažem puno povjerenja da biste pokazali malo discipline ... Ne iznevjeri me
1. Koliko ste dugo bili zajedno?
Ako ste vi i vaš bivši dečko bili dugo vremena i ovo je vaš prvi prekid veze, rekla bih da imate razloga za prekid nekontakta.
Ako ste vi i vaš bivši dečko imali vezu koja je trajala manje od nekoliko mjeseci, činjenica da ste tako brzo prekinuli vjerojatno je pokazatelj da postoje neki veći temeljni problemi na koje treba obratiti pažnju tijekom razdoblja ne kontaktima. U ovom slučaju preporučujem ignoriranje poziva.
2. Koliko ste dana bez kontakta?
Ako ste tek započeli razdoblje bez kontakta, vjerojatno nije dobra ideja odmah ga prekinuti ...
Imajte na umu da vam postoji razdoblje bez kontakta koje će vam pomoći da se poboljšate. Ako preskočite vrijeme koje imate za samopoboljšanje, nova veza može patiti od istih problema kao i
prije ...... i ne želimo da se ponovno sastanete samo da biste ponovno prekinuli vezu.
Ako se ipak bližite kraju razdoblja bez kontakta i vaš bivši dečko kontaktira s vama, tada možete razmotriti odgovor na njegov telefonski poziv.
Ako niste sigurni jeste li završili dovoljno razdoblja bez kontakta, predlažem da ako odgovorite na ¾ vremena tada možete odgovoriti na njegov poziv.
3. Jeste li već prekinuli?
Želim da si postavite pitanje…. Jeste li zapeli u ciklusu šminkanja / prekida?
Ciklus šminkanja / prekida bio bi mjesto u kojem se neprestano razdvajate i okupljate, ali nikada u stvari ne poboljšavate odnos. Sjetite se svog tipičnog odnosa ponovno, isključeno ...
To je upravo ono što je ciklus prekida šminke.
Ako ste vi i vaš bivši već imali nekoliko prekida i zaglavili ste u vezi / isključenju ... ... .. vrijeme je da prekinete ciklus. Ako se možete identificirati s ovim, toplo preporučujem da poduzmete puni period nekontakta i ne prihvaćate njegov poziv, jer je važno pokazati bivšem dečku da mislite na posao.
Međutim, ako je ovo vaš prvi prekid i vaš bivši zatražio da vas kontaktira tijekom razdoblja bez kontakta, imali biste jake razloge da odgovorite na njegov telefonski poziv pod pretpostavkom da ispunjavate još tri kriterija.
4. Gdje ste u vašem osobnom oporavku
Ovaj je faktor zaista važan. Razgovor s bivšim prije nego što se osjećate mentalno spremnim može unaprijediti vaš napredak po tjednima. Posljednje što želite učiniti kada pokušavate vratiti se na pravi put i obnoviti vezu, pretrpjeti je veliko nazadovanje koje bi moglo potaknuti potrebu ili bijes vašeg ponašanja.
što je crna pustinja online ocijenjena
Odvojite vrijeme da razmislite o tome kako ste se osjećali odmah nakon prekida i usporedite to sa sadašnjim.
- Osjećate li se emocionalno stabilnije?
- Bi li vam se u razgovoru s bivšim osjećajem rasplakalo?
- Osjećate li se sposobnim razgovarati s bivšim, a da ne preklinjete da se vratite?
Razmislite o vlastitom putovanju kroz samousavršavanje…. Možete li reći da ste svoj životni stil značajno nadogradili na način koji vas čini sretnim?
Ako smatrate da na svako od ovih pitanja možete odgovoriti pozitivno (bez varanja), onda imate dobre razloge da prihvatite njegov poziv. Onima koji možda još nisu spremni, preporučio bih da ne kontaktirate kako biste uskoro izbjegli nanošenje daljnje štete.
5. Što je uzrokovalo prekid?
Ova je kategorija vrlo široka, pokriva cijelu enciklopediju razloga prekida, ali pokušat ću obuhvatiti glavne.
U okolnostima u kojima vas je bivši dečko tada prevario, predložila bih vam da ostanete u nikakvom kontaktu, razmislite o svom nekontaktu kao o vrsti kazne za njegovo ponašanje. Ako prekinete razdoblje bez kontakta s bivšim koji vas je prevario, naučit ćete ga da ćete mu lako oprostiti nevjere, čineći ga vjerojatnijim da će opet varati ... Mislim da se oboje možemo složiti da definitivno ne želite ostaviti takav dojam na njega.
Ako ste prekinuli zbog veze na daljinu u kojoj prekid nije bio tako loš, predlažem da prihvatite poziv. Moj razlog tome je što su LDR-ovi vrlo teški, a prilike za razgovor ili okupljanje rjeđe, pa biste trebali iskoristiti situaciju ako se osjećate spremni za razgovor.
Posljednje dvije vrste prekida koje želim pokriti su Grass is Greener sindrom i Opći prekid. Grass is Greener sindrom je gdje vaš bivši dečko postaje razočaran vezom i osjeća da bi mogao naći bolju djevojku ... ti i ja znamo da je to vjerojatno malo vjerojatno jer ste sjajni!
Konačno, opći prekid je onaj gdje prekidate bez posebnog razloga, već se samo razdvajate. Možda je vaš bivši smatrao da niste pogodni jedno za drugo ili nije imao vremena za vezu, možda je rekao 'to nisi ti, ja sam' ... Bilo što slično bilo bi klasificirano kao opći prekid.
Ako je vaš prekid uzrokovan sindromom Grass is Greener ili je to bio opći prekid, preporučio bih vam da ne budete u kontaktu, jer je važno da vaš bivši prepozna da postoji velika šansa da vas može izgubiti; to će se dogoditi samo ako mu budete manje dostupni.
Drugi čimbenici koje biste mogli uzeti u obzir su koliko je loš bio prekid….
- Je li bio građanski ili je uključivao suze i bijes?
- Jeste li ga molili da ostane?
Ako je vaš prekid bio izuzetno bolan, preporučio bih da ne budete u kontaktu jer je vjerojatnost da se vaš bivši ljuti na vas mnogo veća. To je zato što je razina boli nakon prekida povezana s tim koliko ste osjećali prema nekome; što više nekoga volite, to je bolniji prekid…. To stvarno ima smisla.
Ako je vaš prekid bio vrlo bolan, to ukazuje na to da su osjećaji između vas i vašeg bivšeg bili vrlo jaki ... za ovakve osjećaje treba dugo da se smire, pa biste trebali pričekati kraj beskontakta, umjesto da odgovorite na njegov poziv, jer će obje vaše emocije i dalje biti vrlo sirove.
Kakve su šanse da vratite bivšeg dečka?
6. Tko je inicirao prekid
Ovaj je faktor sve u vezi s moći ... i vjerujte mi ako imate moć, tada su vam šanse za okupljanje puno bolje.
Ako ste prekinuli vezu s bivšim dečkom, onda ćete najvjerojatnije imati prednost u povratku bivšeg. Međutim, ako je vaš bivši dečko prekinuo vezu s vama, situacija je obrnuta.
Ovaj je faktor težak, jer ako ste ga bacili, ne želite previše modrirati njegov ego ako se trudi da vas vrati. Međutim…. Ako ste prekinuli s njim, vrijedi zapamtiti da ste sigurno imali dobar razlog. Zapitajte se osjećate li da se vaš bivši promijenio i osjeća li se grižnju savjesti.
Ako je prekinuo vezu s vama i poseže za njim, moguće je da se kaje zbog situacije ili da se pokušava spojiti pa ćete morati procijeniti sve njegovo ponašanje prije donošenja odluke.
7. Koliko često vas je bivši dečko kontaktirao?
Ovaj je vjerojatno najrečitiji znak da vas bivši želi natrag. Ako vam je bivši nekoliko puta pozitivno poslao tekstualni ili telefonski poziv, tada vidite blagotvorne učinke odsustva kontakta. Ako je vaš bivši to učinio nekoliko puta tijekom nekoliko dana i ulaže puno truda, tada možete odgovoriti na njegov telefonski poziv ako možete ispuniti 'pravilo četvorke'
Primijetite kako sam rekao da vaš bivši poseže za vama na pozitivan način ... ako vaš bivši dođe s vama na negativan način, možda je ljut ili neljubazan prema vama, svakako bih vam predložio da ostanete u razdoblju bez kontakta. Ako ostane bez kontakta, dat će mu vremena da se smiri, a također će ga spriječiti da govori više štetnih stvari prema vama koje bi mogle ubiti vaše samopouzdanje.
Kako bih vam pomogao da brzo shvatite možete li odgovoriti na pozive bivših, sastavio sam dijagram toka koji ćete slijediti ... samo pokušajte izbjeći varanje sustava !!!
Ako osjećate da želite prevariti sustav, onda vjerojatno još niste spremni razgovarati s bivšim.
Kako se ponašate na poziv?
Ako se odlučite odazvati pozivu bivšeg dečka, evo nekoliko kratkih uputa kako se ponašati kad razgovarate s njim.
Do’s
- Budite pozitivni i raspoloženi.
- Slušajte što on ima za reći.
- Razgovarajte o njegovim interesima.
- Spomenite uzbudljive stvari koje ste radili.
- Završite razgovor na visokoj točki.
- Neka poziv bude kratak.
Nemojte
- Ne raspravljajte o prekidu.
- Ne tražite da se vratite zajedno.
- Nemojte se osjećati emocionalno.
- Ne ulazite u tučnjavu.
- Ne pitajte nedostajete li mu ili se viđa s nekim.
Sažetak
Utvrdili smo da postoje tri kriterija koja će vam omogućiti da odgovorite na telefonski poziv bivšeg dečka ako zazvoni. Kriteriji o kojima smo razgovarali bili su zajednička djeca, suživot i svrhe administracije. Sve što ne spada u te kategorije, samo po sebi nije dovoljno snažno opravdanje da prekine vaše razdoblje bez kontakta, pa ćete morati donijeti pravilo četiri.
Vjerujem vam da ćete pokazati određenu suzdržanost i ne pokušavati varati sustav jer je pravilo ne-kontakta osmišljeno kako bi vam pomoglo da ozdravite nakon prekida. Pravilo zabrane kontakta toliko je temeljni dio programa za oporavak bivšeg dečka da biste ga zapravo trebali prekršiti samo u iznimnim okolnostima. Ako sumnjate ispunjavate li kriterije, preporučio bih da ne kontaktirate jer je to sigurnija opcija.
Ako smatrate da ispunjavate kriterije za prekid kontakta i odgovaranje na pozive bivšeg, samo ne zaboravite da mu budete mirni i pozitivni u telefonu. Pokušajte izbjegavati razgovor o prekidu i konačno završite poziv na visokom mjestu baš kao što biste to učinili i putem razgovora putem SMS-a.
