gov-civil-vilareal.ptPriča o uspjehu: Kako je osigurala spoj i vratila bivšeg
Danas imam posebnu poslasticu za vas. Prošli tjedan imao sam zadovoljstvo intervjuirati Saru koja je jedna od naših. Opet, ako niste obraćali pažnju, radio sam ovu seriju gdje sam intervjuirao ljude koji su prošli naš program i vratili svoje bivše.
Vjerojatno je najbolji dio u tome što provjeravam svoj ego pred vratima i samo gledam što djeluje. To znači da me uopće nije briga jesu li koristili strategije koje podučavamo u našem programu.
Ovdje se isključivo radi o rezultatima.
Pa, današnji intervju je rudnik zlata.
Transkript priče o uspjehu
Chris:
U redu. Danas ćemo razgovarati sa Sarom, koja je jedna od naših lijepih priča o uspjehu koja je prošla kroz program i slučajno vratila svog bivšeg. Samo ćemo joj postavljati pitanja o tome što je učinila, a što je uspjelo. Kako si, Sarah?
Sarah:
Oh, dobro sam. Ja sam dobro. Kako si?
Chris:
Visi tamo. Visi tamo. Vratili ste bivšeg i jedno, ne znam da li znate, to radimo u posljednje vrijeme gdje pokušavamo tjedno snimiti priču o uspjehu gdje je objavljujemo na našem YouTube kanalu. Samo pokušavamo shvatiti što rade ljudi koji uspješno rade naspram ljudi koji nisu uspješni. Očito ste vi i vaš bivši dečko prekinuli vezu.
Sarah:
Mm-hmm (potvrdno). Da.
Chris:
Nekako ste ušli u našu atmosferu i kupili naš program. Ne znam jeste li trenirali sa mnom, odnosno s trenericom Annom. Ali, samo želim da shvatite kako, u redu, prođite kroz ovaj prekid. Koji je vaš prvi odgovor na ovaj prekid? Odete li odmah Googleu i… čitate sve članke koje možete pročitati o povratku bivšeg? Kakvo je to bilo za tebe?
Sarah:
Da, to sam u osnovi i učinio. Ali, u to sam vrijeme bila toliko zabrinuta. Ne znam što da radim. Plakao sam kao i obično. Plakao sam-
Chris:
Prošli ste postupak tugovanja.
Sarah:
Da. Pravo. Da, proces.
Chris:
Koliko vam je to trajalo?
Sarah:
Mjeseci.
Chris:
Mjeseci? U redu. Dakle, čekaj. Dajte nam datume. Kada se dogodi ova vrsta raspada?
Sarah:
Dogodilo se to krajem rujna prošle godine.
Chris:
U redu. Koliko dugo traje ovaj postupak tugovanja prije nego što pritisnete oporavak bivšeg dečka?
Sarah:
Zapravo sam otkrio program otprilike u isto vrijeme. Početkom listopada, tako.
Chris:
U redu.
Sarah:
Ali, proces tugovanja još uvijek traje u to vrijeme.
Chris:
Vidim.
Sarah:
Pokušavao sam shvatiti zašto se to dogodilo. Krivim sebe za prekid i što već. Da. A onda sam otkrio vaš program i rekao sam poput, „U redu. Zašto ne probati? ' Jer u to vrijeme još uvijek želim biti s njim.
Chris:
Uđete u program, očito uđete u Facebook grupu i primijetio sam da komunicirate s drugim ljudima u Facebook grupi. Jeste li se udružili s jednim od borbenih prijatelja koji će vam pomoći u tom procesu tugovanja?
Sarah:
Da. Da jesam. Uparili su me s nekim tko je blizu moje regije. Moj Battle Buddy stvarno pomaže. Zatim sam pročitao i sve ostale priče u Facebook grupi. Dakle, pronašao sam nekoliko ljudi koji su zapravo vrlo pozitivni, koji su u to vrijeme jako pratili program, pa sam ih pokušao dodati i pokušao bih se odzvati, rekao bih. Poput oduška. Ali nekako su poput: 'O, da. Razumijem kako se osjećate. Ali ovo možemo proći zajedno. ' Takve stvari. Sve je samo pozitivno.
Chris:
U redu. Uđete u Facebook grupu, započnete interakciju s tamošnjim ljudima. Jeste li uopće pravila tradicionalno pravilo bez kontakta?
Sarah:
Da.
Chris:
Sjećate li se koliko je dugo trajalo vaše pravilo bez kontakta? Jer prošlo je neko vrijeme otkad ste očito to započeli.
Sarah:
Mislim da sam počeo odmah u listopadu. A onda odjednom dolazi tajfun [preslušavanje 00:04:15] -
Chris:
U redu, znači poput uragana, tajfuna.
Sarah:
Da. Tako kao ja-
Chris:
Dakle, kao da ste bili zabrinuti za svog bivšeg u tome.
Sarah:
Da. Odjednom me kontaktirao moj bivši i pitao me: „Kako si? Nadam se da ste dobro. Ovo je središte ... Ako se išta dogodilo, možete ići ovdje. '
Chris:
Oh wow.
Sarah:
Takve stvari.
Chris:
Trebalo je majci prirodi da se uključi da on dopre do vas. Trebate samo uragan, momci. Sjećate li se koliko je to bilo u Bez kontakta? Ignorirali ste ga i onda ovaj tajfun dolazi glavom? Jeste li bili na pola puta? Jeste li bili gotovo gotovi s tim? Jeste li to tek započeli?
Sarah:
Mislim da je to prošlo nekoliko tjedana. Mislim da oko dva ili tri tjedna, ako se ne varam. Ne, to su valjda dva tjedna. Tada bih želio odgovoriti. Ne bih trebao. Znam da ne bih smio.
Chris:
Pa ste prekršili pravila i odgovorili. Pa ste mu odgovorili, jer u osnovi on kaže, 'Hej, ovo je mjesto gdje idete s stvarima tajfuna ako vas uhvate u tajfunu.' Što si rekao, sjećaš li se?
Sarah:
Samo sam rekao, 'Da. Hvala na brizi.' Rekao sam. Odgovorio sam, “Hvala na vašoj brizi. Ovdje sam dobro. Dobro sam sam. ' Upravo sam rekao tako. Nešto kao to. Ne mogu se sjetiti.
Chris:
Tako doslovno kažete: 'Da, dobro sam sam, bez tebe.'
Sarah:
Da. Nekako, ali ne baš. A onda sam otišao do grupe i ispričao sam im priču. Tada su rekli: „Ne. Morate ponovno pokrenuti sustav. ' Dakle, imam [preslušavanje 00:06:12] -
Chris:
Ponovo ste pokrenuli, da. I jeste li slijedili njihov savjet?
Sarah:
Da. Učinio sam. Odmah sam otišao u NC.
Chris:
U redu. Dakle, prešli ste na pravilo Bez kontakta. Počeli ste ispočetka. Jeste li uspjeli u potpunosti proći kroz drugi obilazak?
Sarah:
Da.
Chris:
U redu. Koliko je to trajalo? Otprilike 30 dana, 21 dan? 45 dana?
Sarah:
Planirao sam to učiniti otprilike 30 dana, ali tada se osjećam dobro zbog toga. Usredotočujem se na sebe. Puno sam čitao. Izašao sam s prijateljima. Kao da to nisam radio već neko vrijeme, od prekida. Dotjerao sam se. Objavio sam slike, a zatim sam radio sve stvari koje mi se sviđaju. Ali čitanje mi u tom trenutku jako pomaže.
Chris:
Kakve ste stvari čitali? Čitate li kao samopomoć, poput poboljšanja samih stvari? Ili su to više samo izmišljene stvari da biste se odvratili od prekida?
Sarah:
Pa, više je o datotekama koje je Facebook grupa dala.
Chris:
U redu. Dakle, to su više stvari tipa samopomoć poput 'Hej, ovo je ono što biste trebali raditi sa svojim vremenom.'
Sarah:
Da.
Chris:
Jeste li osjećali da vam je stvarno prošlo to razdoblje kada je No Contact, u kojem se fokusirate na sebe, zaista promijenio situaciju?
Sarah:
Da. Da. Osjećam se kao, ne, prekid ... Shvatio sam da prekid nije moja krivnja. I shvatila sam da zapravo oboje možemo riješiti stvari ako mi je dao više vremena za objašnjavanje. Jer se prekid dogodio baš kao ooo, ha, tako. Kao odjednom-
Chris:
Bilo je to iz vedra neba.
Sarah:
Da. Iz vedra neba.
Chris:
To vam je bilo jednostavno šokantno.
Sarah:
Da. A on je rekao, 'Dobro, to je to. Više nismo dečko djevojka. To je to.'
Chris:
U redu. Bi li bilo pošteno reći da, jer ste nakon tajfuna popravili ovaj kontakt bez kontakta, počeli ste ispočetka, odlučili ste da ćete uspostaviti 30-dnevni kontakt bez kontakta i ako se počnete fokusirati na sebe, mislite da je pošteno reći to vam je dalo više pogleda na primjer, 'Hej, mora me više poštivati, ako se želimo vratiti?'
Sarah:
Da.
Chris:
U redu.
Sarah:
Trebao sam i on da čuje moje mišljenje. Ne samo njegovo mišljenje.
Chris:
Osjećate li kao da je vaša veza prije prekida bila nalik onome gdje mu nekako dopuštate da se snađe?
Sarah:
Da. To mogu reći.
Chris:
U redu.
Sarah:
Zatim, od 30, zatim sam imao seansu s Annom.
Chris:
Anna.
Sarah:
A onda sam ga s 30 dana produžio na 40-
Chris:
Četiri pet.
Sarah:
Četiri pet.
Chris:
45 dana.
Sarah:
Ali nije ... Da, oko 45 dana. Tada sam nakon toga započeo prvo slanje poruka.
Chris:
I kako je to prošlo kad ste ... Jeste li prvo stupili u kontakt s njim? Dopustite mi da vam postavim ovo pitanje. Kad odradite svojih 30 dana, a vi to produžite na 45 dana, je li on za to vrijeme uopće stigao do vas kroz tekst?
Sarah:
Ne.
Chris:
Ne. Dakle, morali ste završiti svoje pravilo bez kontakta i prvo doći do njega. I kako je tekla ta interakcija?
Sarah:
Na kraju je bilo pozitivno. Upravo je odgovorio na moje pitanje.
Chris:
U redu, pa upravo je odgovorio na pitanje.
Sarah:
Da. A onda sam to pokušao završiti, tekstualne poruke, na visokim notama. Mislim da je prvi krenuo između neutralnog i pozitivnog.
Chris:
U redu. Neutralno, u redu, dakle ne baš pozitivno, ali malo bolje od neutralno, u redu. U tome je između.
Sarah:
[preslušavanje 00:10:29].
Chris:
U redu.
Sarah:
Da. [nečujno 00:10:33].
Chris:
To je bila prva interakcija koju ste imali. Očito ćete u drugom trenutku razgovarati o drugom tekstu preko teksta. Koliko se to brzo događa za vas?
Sarah:
U redu. Da budem iskren, mislio sam da mi je najteži kontakt bez kontakta, kao i ovaj proces. Ali onda sam došao do-
Chris:
Slanje poruka.
Sarah:
… Slanje poruka, to mi je bilo najteže.
Chris:
Iskreno sam znatiželjan, zašto se tako osjećate?
Sarah:
Jer ne možete jednostavno poslati tekst što god želite. Kao što ste spomenuli, morate zaobići njegov interes. Nekako su mi trebali dani da bih zapravo napisao strategiju. Rekao bih, 'U redu, nabroji njegov interes', takve stvari. To nekako poput-
Chris:
Oh, zeznuo se s tobom. Jer ste poput: 'Oh, želim razgovarati o stvarima o kojima želim razgovarati, ali znam da ne mogu. Moram razgovarati o stvarima o kojima on želi razgovarati. I ne znam stvari koje on voli. '
Sarah:
Da.
Chris:
Uspjelo je, jer očito ste ga angažirali zbog njegovih interesa. Ili pretpostavljam, zar ne?
Sarah:
Da. Da. Upalilo je. Uspjelo je.
Chris:
U redu. Vi ste ga angažirali zbog njegovih interesa. Zanima me, kad ste ga angažirali zbog njegovih interesa, jeste li se osjećali kao da je puno više uključen u razgovore? Ili je to bilo prilično u tome između neutralnog i pozitivnog pristupa?
Sarah:
Ovisi o temi, rekao bih.
Chris:
U redu.
Sarah:
Jer prvih nekoliko, prvi je prošao u redu jer se to odnosi na njegov interes. A onda drugi mislim da nije dobro prošao. Duh mi je bio.
Chris:
Oh, pa nije ni odgovorio.
Sarah:
Da. Mislim, odgovorio je.
Chris:
Oh, tada se jednostavno nije angažirao.
Sarah:
Da. Kao jedna ili dvije riječi, onako. Kao i početak [preslušavanje 00:13:00] -
Chris:
Vidim.
Sarah:
Htio sam to završiti. Ali on je to prvo završio.
Chris:
U redu. Ali on je odgovorio, premda samo kao nekoliko riječi, što nije savršeno. Kada su stvari počele ubrzati?
Sarah:
Ne mogu se sjetiti. Mislim da mislim nakon petog ili šestog teksta, jer između ... U redu, s bivšim sam tada shvatila da sam pročitala njegov obrazac. Svakako se slažem s tim, kad je pogodno vrijeme da mi stvarno odgovori? Jer na kraju sam shvatio da ako mu pošaljem poruku tijekom dana, trebalo bi mu više od tri do četiri sata da odgovori, tako.
Chris:
Vau. Primijetili ste ako mu pošaljete poruku tijekom dana, treba mu sat vremena da odgovori. Pretpostavljam da noću reagira puno brže.
Sarah:
Da. To sam shvatila. Zato.
Chris:
Jeste li saznali da je to zato što ima posla tijekom cijelog dana?
Sarah:
Da. Da. Zauzet je. Nekako razumijem, jer on je poput: 'Ako radim, moram se usredotočiti na svoj posao. Ne gnjavite me ', takve stvari. A onda sam razgovarao sa svojim, jednim od članova na Facebooku. Tada je pitam poput: „U redu. Što trebam učiniti? Kad misliš da bih mu trebao poslati poruku? Uvijek mi odgovori oko tri do četiri sata. Znači da ga moram na neki način zrcaliti, zar ne? Ako toliko čekam, već idem spavati. Obično se probudim, treba se rano probuditi. Uvijek ostavljam razgovor obješen. A ja to ne želim. Želim otići s visokom notom. Moram pronaći strategiju. '
Sarah:
Tada sam shvatio, kad razgovaram o tome sa svojim bojnim prijateljem i ona mi je predložila: 'U redu, pa zašto to ne bih učinila tijekom noći? Slanje SMS-ova tijekom noći nakon što završi s poslom. Možete samo pretpostaviti u koliko sati. I onda je to to. Ostavite ga na visokoj noti. To je sve.'
Chris:
Gotovo je kao da ga noću uključujete u razgovor. I osjeća se kao: 'O, vau, ovo je zabavno.' I onda razmišlja o tome cijeli dan, nadajući se da ćete mu slati poruke tijekom dana, samo ... Imam li to pravo, u ovom trenutku mu šaljete poruke samo noću?
Sarah:
Da. U tom trenutku.
Chris:
I kažete, to je ono što je doista učinilo da stvari idu brže i bolje.
Sarah:
Rekao bih, da. Rekla bih, jer ima i dana kad se uopće nije zaručio. Kao što kažem, to ovisno o temi. Da je stvarno u temi, puno bi mi odgovorio. I onda ga uvijek napustim, kao nakon teksta uvijek napustim otprilike pet ili četiri dana, tako. A onda, kad smo se navikli na obrazac slanja poruka, pokušao sam smanjiti prazninu.
Chris:
U redu. Samo da imam ovo pravo. Prvo kažete, kad ste mu prvi put poslali poruku, stigli biste tamo, bilo bi dugo vremena prije nego što biste razgovarali. Ali što ste više to činili, jaz bi postajao manji, do točke u kojoj vi, u nekom trenutku, svakodnevno šaljete poruke?
Sarah:
Mm-hmm (potvrdno). A onda u tom trenutku, umjesto da ja započnem [preslušavanje 00:17:16] -
Chris:
Ah, započinjao je razgovore.
Sarah:
Da. Da.
Chris:
Lijep. To je odlično. Osjećate li se, koliko dugo ... jer mislim da je ovo veliko pitanje koje imaju mnogi ljudi koji slušaju ovaj podcast. A to je otprilike: „Ja sam taj, poput Chrisa, kažeš mi da prvo moram poslati poruku bivšem. Što mu je potrebno da mi prvo pošalje poruku? '
Chris:
A moja je teorija uvijek bila, pa ako radite ono što ste radili, ako radite ono što radi Sarah, gdje započinjete razgovor, a zatim ga prvo završavate, na kraju će početi žudjeti za razgovorom i prvo pružiti ruku. I kažete da vam se upravo to dogodilo.
Sarah:
Da.
Chris:
Super. Što je trebalo? Koliko dugo ste se slali poruke naprijed-nazad prije nego što ste se na kraju osobno vidjeli?
Sarah:
Trebalo je neko vrijeme.
Chris:
Trebalo je neko vrijeme.
Sarah:
[preslušavanje 00:18:07]. Trebalo je neko vrijeme. Ok, da vidimo. Otprilike listopad, studeni. Počelo je između sredine studenoga, započeli smo fazu slanja poruka.
Chris:
U redu. Faza slanja poruka započinje sredinom studenog. To je otprilike dva i pol mjeseca.
Sarah:
A onda mislim da postaje zanimljivije do siječnja.
Chris:
Vi ste slali poruke tri, tri i pol mjeseca.
Sarah:
Pretpostavljam da jesam.
Chris:
I na kraju ste vi ... Tko se zalaže za osobni sastanak? Dolazite li na telefon sljedeći put? Ili idete pravo u onu osobnu fazu?
Sarah:
Ups. Oprosti. To je bio moj alarm.
Chris:
Je li to tvoj dečko koji tamo zove?
Sarah:
Ne. Ne, to je moj alarm.
Chris:
Zove u eter, momci.
Sarah:
Ne, čekaj.
Sarah:
Ja sam bila ta koja je pokušala-
Chris:
Vidite ga osobno?
Sarah:
Ne. Prije toga imao sam video poziv.
Chris:
Ok, znači face-time, video chat, Skype, stvari takve prirode?
Sarah:
Da. Jer u razgovoru sam zatražio njegovu pomoć oko porezne prijave.
Chris:
Oh, prekrasno. Ništa ne tjera nekoga da obraća više pozornosti nego ... Činjenica da vam je želio pomoći u prijavi poreza je pravedan, to je dobar znak, jer nitko ne želi vršiti porezne prijave.
Sarah:
Da. Ne.
Chris:
Mislim da je to očito dobar znak. Tako ste ga spojili da radi face-time stvar.
Sarah:
Da, jer sam rekao, 'Oh, moram obaviti video poziv, jer stvarno me trebate-
Chris:
Kao da ovo trebate
Sarah:
... moraš to vidjeti. '
Chris:
Oh, to je tako genijalno. To je tako pametno, Sarah.
Sarah:
Ali između, tijekom razgovora, jer sam objavio puno stvari. Rijetko je na svojim društvenim mrežama, poput Facebooka ili Instagrama. Tako da puno koristimo aplikaciju LINE chat. Tamo sam objavio većinu svojih slika umjesto Facebooka i Instagrama. I pomislio je da ja već imam nekoga.
Chris:
Oh, mislio je da ste već hodali.
Sarah:
Da.
Chris:
Mislio je da ste se preselili od njega.
Sarah:
Mm-hmm (potvrdno). Prije video poziva, stalno me pitao: 'Jeste li s nekim?'
Chris:
Oh, već je zabrinut da ste prešli na njega.
Sarah:
Ne znam, možda. Ali nije pokazao da je
Chris:
Pokušao je to odigrati cool, onda.
Sarah:
Da.
Chris:
Pokušao je to pitati, a da nije naglo izišao i samo je bio stvarno unaprijed o tome. Lovio je okolo, pretpostavljam da je to dobar način.
Sarah:
Da.
Chris:
To je još jedna zanimljiva stvar koju ste naučili na face-time chatu. Nakon što prekršite ovu face-time stvar s poreznim prijavama, postaje li to nova norma u kojoj vi momci stalno razgovarate face-time? Ili je, vratite se odmah na slanje poruka?
Sarah:
Ne, to je kao između.
Chris:
U redu, dakle, vi radite samo ono što vam se čini važnim za razgovor.
Sarah:
Mm-hmm (potvrdno).
Chris:
Ponekad šaljete poruke, ponekad radite face-time. I na kraju će netko od vas početi forsirati osobni sastanak. Tko je to učinio? Jeste li to vi pogurali? Ili je on bio taj koji je forsirao to?
Sarah:
To sam bio ja.
Chris:
Oh u redu. Ne, to je prekrasno. Kako si to napravio? Kako ste ga natjerali da pristane?
Sarah:
Nakon video poziva. Pokušao sam prije sastanka, već planiram, u redu, trebao bih to učiniti, kada bi sastanak trebao biti? Stavio sam vremensku crtu. Moram biti siguran da imam još jedan telefonski poziv s njim. Iz video poziva o porezu sam ga prekinuo. A onda sam ga pokušao nastaviti ponovo, jer je bilo potrebno puno procesa da bih zapravo ispunio obrazac. Završio sam. Rekao sam, 'U redu, nastavimo sljedeći put.' A onda je drugi put bilo malo o poreznom obliku, ali onda idem s njegovim, razgovarajući o njegovom interesu u to vrijeme. Bavio se animeom.
Chris:
Pomiješali ste posao s užitkom, da tako kažem.
Sarah:
Da. [preslušavanje 00:23:20].
Chris:
Prvi put niste uspjeli ispuniti porezni obrazac. Iskoristili ste to i rekli: 'Hej, ponovimo to sljedeći tjedan', da ga ponovno nazoveš telefonom. No umjesto da cijelo vrijeme radite porezni obrazac, s njim započinjete i uobičajeni organski razgovor.
kingsman zlatni krug ocijenjen r
Sarah:
Da.
Chris:
I očito to dobro ide?
Sarah:
Da, na kraju. A onda nastavim raditi poput slanja poruka. A onda sam iskoristio, razlog okupljanja je da i on meni pomogne, jer se angažiram s njim koristeći ono što smo razgovarali u razgovoru. I onda koristim istu temu za okupljanje. Na primjer-
Chris:
Volim. To je tako pametno. Pametno je, jer porezni obrasci, svatko tko je ikad morao raditi porezne obrasce sam, ja sam to morao učiniti i imao sam pomoć, treba puno vremena da se prođu kroz te porezne obrasce. Kažete da još uvijek upotrebljavate porezni obrazac da biste ga osobno vidjeli poput: 'Hej, bih li te mogao osobno vidjeti kako bi mi mogao pomoći u ovome?'
Chris:
I plus, to je poput djevojke u nevolji. Želi vam pomoći. Želi se osjećati kao heroj.
Sarah:
Da. Eventualno. Tada sam namjestio sastanak. Dogovorio sam sastanak i onda smo se našli u kafiću. Kaže, 'Oh, prošlo je neko vrijeme', takve stvari. A onda sam nakon toga shvatio: 'U redu, trebam pomoć oko nečega.' Ali onda na kraju, glup jesam, nisam, laptop mi se ispraznio pa nismo mogli ništa učiniti. Rekao sam: 'O, Bože. Zabrljao sam ”, tako. Prvo okupljanje.
Chris:
Ne. Je li vam ipak pošlo za rukom? Jer, gotovo da vas je natjerao da razgovarate o sasvim normalnim par stvari.
Sarah:
Da. A onda sam odlučio, u redu, završilo je ovako. Tako da bih mogao voditi ležeran razgovor s njim, nekako. A onda, umjesto da mi je u to vrijeme pomogao, jednostavno smo morali razgovarati. Kao što se događalo u njegovom životu i yada, yada, yada. I pričam o onome što sam radio yada, yada.
Sarah:
A onda to traje samo otprilike sat i pol. Pa sam rekao kao, „Oh, moram otići. Moram upoznati svog prijatelja nakon ovoga ”, rekao sam. Zatim me usput uvijek, kad god smo bili par, uvijek vidi ravno do stanice. Nikad me nije ostavio na miru.
Chris:
U redu.
Sarah:
To je on učinio.
Chris:
Otpratio te do željezničke stanice.
Sarah:
Da.
Chris:
Da te tako zaštitim.
Sarah:
Da. Usput, dok smo prelazili semafor, pokušavao me na neki način zagrliti, onako. Ali nisam se opirao. Pokušavao me držati za rame. Ali nisam se opirao-
Chris:
Oh, znači ima ga poput ruke oko vašeg ramena. A ti si mu samo dopustio da to učini.
Sarah:
Da. Ali onda sam rekla, a onda nakon što me vidio na stanici, samo kažem: 'U redu, to je to. Ok, razgovarat ćemo opet ', onako.
Chris:
Samo tako?
Sarah:
Samo tako. A onda sam nakon toga sve objavio na Facebooku. A onda sam dobio reakciju modova, a onda su i drugi ljudi reagirali na situaciju i što već. A onda su rekli kao, 'Oh, mislim da je prošlo prilično dobro.'
Chris:
Ne, to je postalo nevjerojatno. Zapravo je stvarno pametno, jer ga vaša stvar s poreznim obveznicima čitav put dovodi u ovaj kompleksan položaj, kroz sve telefonske pozive koje vam mora pomoći s porezima. Baterija vam je istrošila laptop, prerušeni je blagoslov. Zapravo mislim da je to briljantna stvar jer ste ušli tamo i prisiljava vas na normalan razgovor. I on počinje ... Očito ga još niste vratili.
Sarah:
Ne.
Chris:
Što je potrebno da se ovdje gurne lopta preko gol-crte? Kamo vas traži da mu ponovno budete djevojka?
Sarah:
U redu. Zatim smo otišli na drugi sastanak, za koji mislim da je on taj koji je inicirao.
Chris:
To je uvijek dobar znak. Dakle, on inicira drugi sastanak.
Sarah:
Da. A onda kažem kao, 'Oh, treba mi tvoja pomoć oko nečega.' Opet koristim ... Ali ovaj je drugačiji, jer sam želio otići nekamo gdje mi može pomoći u školi-
Chris:
Školske stvari.
Sarah:
... školske stvari, jer u školi radim kao učitelj. A onda istodobno želim otići na mjesto gdje je to pomalo romantično mjesto.
Chris:
Željeli ste malo više privatnog područja u kojem se vi jednostavno možete povezati.
Sarah:
Da. Oprosti, da.
Sarah:
Zatim je odabrao mjesto. Rekao je, u redu jer je u to vrijeme cvjetala trešnja.
Chris:
Oh jako lijepo. To je otprilike koliko god romantično postalo, Sarah.
Sarah:
Da. Rekao sam mu, 'O da. Zašto ne? Nađimo se. Možete mi pomoći. '
Chris:
Oh da, zašto ne?
Sarah:
Zašto ne?
Chris:
Idemo na rascvjetala stabla. U redu.
Sarah:
A onda sam rekao, 'U redu, moraš mi pomoći da pronađem bejzbol stvari za školu', jer se bavi bejzbolom.
Chris:
U redu. To je prilično dobro.
Sarah:
Da. Rekao sam kao, 'Trebam pomoć oko stvari o bejzbolskom timu.'
Chris:
U redu. Vi radite u školi. Birate mu mozak za baseball stvari. 'Pomozite mi odabrati stvari za bejzbol.'
Sarah:
Da.
Chris:
Wow, tako ste pametni. Mislim da ti ... Prije nego što smo započeli snimanje, samo si je puštao. Vi ste poput 'Oh, nisam stvarno učinio nešto tako posebno.' Sve su ove stvari stvarno pametne. Jednostavno mislim da ni sami sebi ne dajete dovoljno kredita.
Sarah:
Ne. Ionako zahvaljujem svojim bojnim prijateljima. Napisali smo puno teksta, puno mozgali.
Chris:
Imali ste taj sustav podrške svih djevojaka i svega sličnog.
Sarah:
Da.
Chris:
I tako, stvari o bejzbolu. Pomaže vam da pokupite baseball stvari. I pretpostavljam da će se ovdje dogoditi nešto romantično.
Sarah:
Da.
Chris:
U redu. Idemo do robe, Sarah. Krenimo do robe.
Sarah:
Tada je prije nego što smo otišli do bejzbol trgovine rekao: 'U redu, idemo gledati cvijet trešnje.' Zna da se bavim fotografijom. Donio sam svoj fotoaparat-
Chris:
Oh u redu. Donijela si kameru.
Sarah:
Da, ponio sam fotoaparat. A onda sam snimio neke slike. A onda kažem: 'U redu, sad mi poziraj.' I slikao sam ga. Hodali smo normalno. A onda mi je iznenada donio ovo jedno mjesto gdje je rekao, 'Oh, ovo je moje omiljeno mjesto za gledanje cvjetova trešnje.' To mi je rekao. Šetali smo i ja sam se u to vrijeme mučio sa svojim fotoaparatom. Pokušavao sam ga vratiti u slučaj, jer sam već završio sa fotografiranjem. Zatim, dok smo šetali, uhvatio me za ruku.
Chris:
Uhvatila sam ruku, u redu. Što se dalje događa?
Sarah:
Bilo je samo raspoloženo, gdje-
Chris:
U redu, dobili ste cvjetove trešnje, vjetar se njiše. Zgrabi vas za ruku.
Sarah:
I bilo je pored jezera, malog jezera.
Chris:
Oh, sad samo još bolje postavljate scenu. Je li postojala poput ograde preko jezera kojom se možete prošetati do jezera?
Sarah:
Da. Mislim, ne. To je samo šetnja oko jezera.
Chris:
U redu. To je pločnik oko jezera. I on te uhvati za ruku. Pokušava li te poljubiti?
Sarah:
Ne.
Chris:
Ne. To je tako antiklimaktično. Tako ste to dobro izgradili.
Sarah:
Ne. Na kraju se držimo za ruke do kraja. Tada me doveo u trgovinu za bejzbol. Dok se držao za ruke, nije rekao ništa. Nije rekao: 'Vratimo se zajedno' ili nešto slično. Ništa.
Chris:
Ništa kao to.
Sarah:
Ništa.
Chris:
Bilo je to baš kao da te upravo zgrabio za ruku. On je poput: 'Ti si moj.'
Sarah:
Da. Tako da sam jednostavno morao ...
Chris:
Jeste li barem razgovarali o tome kako ćete se ponovno sastati? Ili se to samo pretpostavljalo od tada?
Sarah:
Ništa. Ništa.
Chris:
Ništa. Momci, bili ste ponovno zajedno, a niste stvarno razgovarali. Sad ste samo dečko i djevojka.
Sarah:
Da. Eventualno.
Chris:
Zanimljiv.
Sarah:
Da, ali tada nismo razgovarali o tome. Zatim smo nakon toga otišli do bejzbol trgovine. Pomogao mi je oko bejzbola i čega već. Tada sam nakon toga završio susret.
Chris:
Vau. I je li se malo zafrkavao za još jedno okupljanje?
Sarah:
Da. Ali zbog njegovog rada-
Chris:
Trebalo je malo vremena prije nego što se to dogodilo?
Sarah:
Da. Zapravo mi je trebalo oko 10 mjeseci, tako, u procesu, poput-
Chris:
Oh, od početka do kraja trebalo je 10 mjeseci da se vrati.
Sarah:
O tome.
Chris:
Wow, vi ste jedna predana dama. Ti bokca. 10 mjeseci.
Sarah:
Čekati. Listopad, studeni, prosinac, siječanj, veljača, ožujak, travanj, svibanj, moj tadašnji rođendan. Da, oko toga. Otprilike devet mjeseci.
Chris:
Dakle, devet, deset mjeseci.
Sarah:
Devet mjeseci, da.
Chris:
Vau. Dakle, vratili ste ga.
Sarah:
Da. Treći susret bio je zapravo onaj koji sam zapravo ... Jer on nije rekao ništa-
Chris:
Nije rekao ništa. Ponašate se kao dečko i djevojka, ali još nemate etiketu.
Sarah:
Da. Ne, kao što smo kontaktirali svaki dan, svakodnevno smo slali poruke, zvali smo. I onda, ali od njega još uvijek ništa. Samo sam pretpostavio da smo već dečko i djevojka, ali želim potvrdu [preslušavanje 00:35:22] -
Chris:
Da, trebate potvrdu.
Sarah:
Da. Ne želim ostavljati stvari obješene. Zatim treće okupljanje, tada sam pitao.
Chris:
Kako ste ga pitali? Jeste li ga odveli u romantično okruženje ispred cvjetova trešnje, maznuli očima i bili poput: 'Hej, što smo mi?' Jeste li to učinili? Ili je to bilo poput otvorenog tipa, 'Hej, što je ovo?'
Sarah:
Pa, nekako, kao da sam od Ane trebao savjet, jer se jednostavno bojim da ću ga uništiti. Jer sam skoro stigla.
Chris:
Da, u osnovi ste tamo. Imate sve osim naljepnice.
Sarah:
Da. Ne želim to upropastiti, postavio sam drugi, kako to zovete, sastanak s Annom.
Chris:
Trenirali ste s trenericom Annom, koja vam je povremeno savjetovala. A ti si poput: 'Gledaj Anna, što će mi pomoći da prebolim grbaču ovdje? Kako da ga nateram na ... ”Na čemu ste se vi nagodili?
Sarah:
Da. Anna mi jako dobro daje strategije. Ali ne samo strategije, ona mi je savjetovala i puno stvari u smislu psihologije i sličnih stvari. Tada ona nekako nacrta razgovor, kako bi trebao završiti. Ali pričekajte, dopustite mi ... Nekako sam to slijedio.
Chris:
Slijedio si njezin savjet o stvarnom razgovoru koji vodiš s njim.
Sarah:
Da. Anna je rekla, ako želite, kako se kaže, neka se uključi u razgovor, ne bih mogla, kao što to ne bih smjela raditi kao jedan na jedan, jer će osjetiti da ga ispitujem. Umjesto toga, moram učiniti nešto poput dok on nešto radi. Kao na primjer, ako je u kuhinji, i ja bih tamo trebao razgovarati.
Sarah:
Tada je u redu, treći susret bio je poput, želim proslaviti njegov rođendan, pa sam napravio čestitku. Tada sam mu dao karticu. Tada smo u to vrijeme šetali parkom. Dajem mu svoju posjetnicu. Rekao sam kao-
Chris:
Dali ste mu karticu, šetate parkom.
Sarah:
Da. Rekao sam kao, 'Oh, sretan rođendan.' Pa onda ... Čekaj, čekaj, čekaj. Daj da potražim razgovor.
Chris:
Trenutno pregledava svoje bilješke s trenericom Annom.
Sarah:
Ah uredu. Pravo. Prije toga, žao mi je prije sastanka, nešto se dogodilo. Nekako me ostavio da visim s mojim tekstom. Ali od ... Prije, ja sam tip tjeskobne osobe, pa uvijek [nečujno 00:39:34] volim, 'Gdje si? Gdje [preslušavanje 00:39:36] -
Chris:
U redu. Pa da, [nečujno 00:39:38].
Sarah:
Da. Nakon što sam otišao na program, shvatio sam da to nije nešto dobro raditi.
Chris:
Ne. Čini se da izgledate malo nesigurnije nego što zapravo jeste. To ste očistili pa to više ne radite, zar ne?
Sarah:
Da.
Chris:
Ali to vas izluđuje iznutra. To je poput: 'Što se događa?'
Sarah:
Da. Točno. Tada sam shvatio da, otkako sam se pridružio programu, mogu se kontrolirati. Nekako kontroliram svoje osjećaje. Ja nekako volim: 'U redu je. Dajte mu prostora. Treba mu. ' Dao sam mu puno prostora između teksta. Kad mi nije odgovorio, jednostavno odem, „U redu je. Učinit ću svoje stvari. Ne moram se brinuti za njega, svejedno. Poslat će mi poruku ako se što dogodi. ' Takve stvari. Tako da se ne brinem puno kao prije.
Sarah:
Zatim, nešto se zapravo dogodilo nekoliko dana prije okupljanja. Sa svojim klijentom otišao je u bar. A onda ga je udario jedan od prijatelja, dečko.
Chris:
Udario ga šakom?
Sarah:
Da. Udari ga.
Chris:
Udario ga rukom.
Sarah:
Da.
Chris:
U redu. To je preokret u priči.
Sarah:
Pa, onda mi je rekao. A onda sam se zabrinula. Tako sam se gpt zabrinuo, ali ostavio me obješenu.
Chris:
Drži se. Zašto je dobio udarac? Jeste li ga pitali poput: „Zašto si dobio udarac? Zašto te netko udario? '
Sarah:
Da. Tu mi je Anna zapravo pomogla. Tada sam tijekom sastanka i učinio ... Prije sastanka, samo mu normalno pošaljem poruku: 'U redu, hoćemo li se naći?' Kao da, da, tako nešto. Zapravo nisam razgovarao o incidentu.
Chris:
U redu.
Sarah:
Rekao sam samo, 'Oh, zabrinut sam', nešto slično tome, 'Ali hvala Bogu da ste dobro.' Onako. Kad se sretnem, kad ga upoznam, zagrlim ga i tada kažem kao: „Tako sam sretna što si dobro. Bila sam zabrinuta za tebe. I uzrujan što te netko udario. ' I onda ga slušam. A onda je rekao, 'Ne varam te', ili nešto slično, rekao je tako.
Sarah:
Jednostavno se ponekad takve stvari dogode u baru. I par, njegovi prijatelji, djevojka i dečko, pridružuju im se. A onda ga je odjednom, niotkuda, samo udario šakom. Mislim da je možda razgovor koji su vodili [preslušavanje 00:43:09] -
Chris:
Nešto ga je pokrenulo. Vaš bivši dečko rekao je nešto zbog čega je započeo
Sarah:
Može biti. Može biti.
Chris:
U redu. Koristite ovo kao svoj pogodan trenutak da budete brižna djevojka. Kako nagovoriti vaš razgovor da traži etikete?
Sarah:
U redu. Tada je to dio, nakon što sam ga poslušao, a zatim je rekao, „Stvar je u tome što vam nisam poslao poruku o tome, jer ne želim razgovarati o tome. Želim zaboraviti na ono što se dogodilo. ' To mi je rekao. A onda kažem, 'Ok, prihvaćam.' A onda sam rekao, 'Vjerujem da me ne varaš, jer znam da si odan.' Rekao sam, 'Ali međutim, iznenadilo me to što ste rekli da ne varate.' Dakle, ovo je kad ga upotrijebim poput: 'Znači li to da smo u vezi i na spoju?'
Chris:
Oh, pametno. Pa, što je rekao?
Sarah:
Pa zato što sam upravo rekao kao, „U redu, htio sam pitati jer sam mislio da izlazimo. Ali niste to rekli. Samo sam se htio uvjeriti, zato sam rekao -
Chris:
Trener Anna u osnovi je zacrtao: 'Hej, ovo će vjerojatno reći.' I upravo ste slijedili scenarij.
Sarah:
Da.
Chris:
Što je rekao?
Sarah:
Ok, pa-
Chris:
Je li rekao poput: 'Oh, da, mi smo u vezi.'
Sarah:
Tada smo se u to vrijeme držali za ruke. A onda mi je rekao: 'Sviđaš mi se.' Rekao je, kao da u japanskoj kulturi zapravo ne kažemo: „Volim te. Volim te.'
Chris:
U redu. Imam te.
Sarah:
Uvijek je kao [nečujno 00:45:01] tako nešto. Dakle, on je poput, 'Oh, sviđaš mi se. Ali nisam siguran što smo ', rekao je. Kao, 'Kako to mislite da izlazimo?' A onda sam rekla da smo u vezi. Rekao sam kao da samo želim potvrditi s njim. “Samo to želim potvrditi, jer nikad ne razgovaramo o tome. Slali smo poruke svaki dan. Radili smo stvari kao par - rekao sam. A onda je rekao, 'Da, izlazimo.'
Chris:
U redu. To je to. Dobili ste potvrdu.
Sarah:
Da.
Chris:
Uspjelo je. Njega je udario neki tip u baru, pomogao vam je da ga vratite. Tko je znao?
Sarah:
Da.
Chris:
Vau. Kad se osvrnete na svoje desetomjesečno ili devetomjesečno iskustvo, što smatrate da vam je najviše pomoglo? Ako ste samo odabrali jednu stvar, kako vam se čini da ste to najviše promijenili? '
Sarah:
Da bih se izgradio, rekao bih ove tri stvari. Borbeni prijatelji, puno čitanja, treniranje s Annom.
Chris:
Oh u redu. Dakle, tamo smo dobili trojicu. Battle Buddies, dakle sustav podrške koji to pruža. Čitanje, koje je poput čitanja programa, čitanje bilo čega drugog da biste razvili svoj um. A onda da netko bude uz vas da vam pomogne u podučavanju kroz teške trenutke. I osjećate li da su te tri stvari napravile najveću razliku?
Sarah:
Da. Rekao bih, jer u početku nisam mogao kontrolirati svoje osjećaje. Nisam mogao. Bio sam kao svi-
Chris:
Koliko vam je trebalo da se osjećate kao da ste to riješili?
Sarah:
Biti UG?
Chris:
Da.
Sarah:
Nakon par mjeseci. Mislim da radim NC ... U redu, razlog zašto želim proširiti svoj NC u to vrijeme, jer mislim da još uvijek trebam kontrolirati svoje osjećaje, ne zbog njega, već zbog mene u to vrijeme.
Chris:
U redu. Reći ću vam nešto zanimljivo što sam primijetio. Kad radim ove intervjue, jedina dosljednost koju vidim među gotovo svakim pojedinačnim, jedan je obrazac, ljudi koji koriste svoje vrijeme za vrijeme Bez kontakta kako bi se usredotočili na sebe. I nekako pogledajte područja na kojima se osjećaju slabo. Za vas je to emocionalna kontrola.
Sarah:
Da.
Chris:
Sretna sam kad čujem da ste rekli da ste proširili svoje pravilo Bez kontakta, jer mi to govori da u to zaista ulažete veliku vrijednost. I ne mogu vam reći koliko vam to pomaže kad vratite kontakt s bivšim, jer mislim da toliko ljudi jednostavno pokušava projuriti kroz pravilo bez kontakta, a da ne radi toliko naporan posao. I nije lako.
Sarah:
Nije.
Chris:
Također, samo moje početne misli o slušanju vaše situacije, zapravo mislim da je sjajno koristiti porez kao način da se dobije njegova pomoć i prisiliti na prirodan način telefonskog razgovora i prirodan način sastanka . A također sam smatrao da je zaista sretna slučajnost što se na vašem prijenosnom računalu ispraznila baterija. Gotovo vas prisiljava na prirodan razgovor. I osjećam se kao da ću početi preporučivati ljudima da imaju takve ideje za crtanje, kao da je to kuka za dobivanje telefona.
Sarah:
[preslušavanje 00:48:26].
ocjena za Manchester uz more
Chris:
Ti si trendseterica, Sarah.
Sarah:
Ne ne. Dobro-
Chris:
Tako-
Sarah:
Da, oprosti-
Chris:
Ne ne. Samo naprijed.
Sarah:
Mislim da mi je Anna u tome puno pomogla. Kao i [Kirsty 00:48:45], kao u grupi.
Chris:
Da, Kirsty. Neki od modova koji vam pomažu. Doista ste se puno oslanjali na tu grupu za podršku, taj sustav podrške u ERP Facebook grupi.
Sarah:
Da. U početku, prije, jer se previše bojim kakav bi bio njegov odgovor. U to vrijeme i dalje sam nekako zabrinuta, jer sam nastavila gledati njegove društvene mreže.
Chris:
Da.
Sarah:
Ali, u to vrijeme manje zabrinuti. To je samo: 'U redu, kako god. Ok, išli ste tu i tamo. ' Ali to je to. Ne brinem se puno. Ali pokretanje prvog teksta za mene je bilo mučno, jer ne mogu zamisliti kako bi on na to odgovorio. Mnogo propuha stvarno pomaže. I također bilježim svaku stvar koja [preslušavanje 00:49:46] -
Chris:
Oh, znači sve ste zacrtali, da vidite obrasce i slične stvari.
Sarah:
Da. Također sam zabilježio njegov odgovor, kao u Excelu, i sve stvari koje mi je Anna dala. Nekako sam to pratio. Svi su moji planeri uglavnom ispunjeni bodovima iz programa.
Chris:
To je predivno. To je odlično. Gledajući unatrag, osjećate li se, trebalo je puno vremena da ga vratite, osjećate li se tako, osjećate li se zadovoljni ishodom i svime, sada kad ste ga vratili?
Sarah:
Da.
Chris:
To je odlično.
Sarah:
Da, jer sada vezu vidim u drugoj perspektivi. Postala sam manje tjeskobna. Dao sam mu više prostora. I to cijeni. Kao da sada mogu pročitati njegov obrazac. Svaki tjedan, iako smo svakodnevno slali poruke, gotovo svaki dan, ali postoje i dani koji jednostavno trebaju zatvoriti stvari.
Chris:
Ozebi Shvatio sam, da. Trebaju mu samo ti dani da samo odahne i vrati se u to.
Sarah:
Da.
Chris:
I sasvim ste u redu ako mu date taj prostor, jer se osjećate tako sigurno sa sobom.
Sarah:
Da. Mogu voljeti: 'Da, dobro sam. Moram obaviti svoje stvari ”, takve stvari. Program mi pomaže poput: 'Dobro, sad razumijem što vam treba.' I to stvarno cijeni. Mislim da prije programa to ne mogu vidjeti. Ne znam koja je tvoja potreba? Mislim da smo imali problema u razgovoru, voditi otvoren razgovor poput onoga što trebamo, onoga što ne želim da radite, takvih stvari.
Sarah:
Ovaj mi program zaista pomaže da ga zapravo bolje upoznam.
Chris:
Pa, puno vam hvala što ste odradili intervju. Zapravo su me oduševile neke stvari koje ste učinili. Osjećam da je bilo tako pametno. Potpuno ću o tome razgovarati u postu na blogu ili nešto slično, o tome kako iskoristiti njegov interes da ga prikvačite ili iskoristiti uslugu da ga povežete u telefonski razgovor, jer vam je to tako dobro pošlo za rukom. To je stvarno nekako pametno. Ali puno vam hvala što ste došli i učinili ovo.
Sarah:
Pa, hvala što ste me imali.
