gov-civil-vilareal.ptŠto reći nekome tko vam je slomio srce
Slomiti srce najgori je osjećaj ikad je stvarno teško znati što reći nekome tko vam je slomio srce. Danas ću vam to malo olakšati govoreći vam ne samo što reći, već i kada to reći.
Želim ipak ukloniti jednu stvar s palice, ne podržavam ovu ideju čarobnog metka ili fraze koja će automatski 'otključati njegovo srce'. Mislim da biste trebali bježati što dalje od bilo koga tko vam pokušava prodati čarobnu frazu koja će trenutno djelovati na vašeg bivšeg, jer to jednostavno ne funkcionira.
Iako ne postoji čarobna fraza ili taktika koju biste odjednom mogli upotrijebiti da bivša poželi da vam se vrati, postoji idealna nakupina taktika i tehnika koje vam mogu pomoći u ovom procesu pokušaja da dobijete svoj bivši natrag.
Očito je razgovor prvi korak vraćanja bivšeg, ali kako uopće započeti taj razgovor kad su vam slomili srce? Ovdje su u igri dva ključna koncepta:
Snaga vremena
Snaga poluge
Uzmimo trenutak da razgovaramo o svakom od ovih pojmova.
Snaga vremena
Razgovor s nekim tko vam je slomio srce nije samo pitanje 'što' reći, već i 'kada' to reći.
Definitivno postoji pravo (i pogrešno!) Vrijeme za razgovor s bivšim i ako zabrljate tajming, stvarno neće biti važno što imate za reći.
vrati svoje bivše afirmacije
Prvo najprije, apsolutno NAJGORO vrijeme za razgovor s bivšim, čak i ako je to samo zatvaranje, neposredno je nakon vašeg prekida.
Zapravo, najbolji savjet koji ljudima dajem odmah nakon prekida je da doslovno ne kažu ništa i jednostavno odu dalje kao da im to ne smeta. Zašto je to?
Pa, to je zato što su emocije podložne promjenama. Ako razgovarate s bivšim kad ste vrlo emotivni, vjerojatno ćete reći nešto što zapravo ne mislite samo da biste povrijedili njihove osjećaje, pogotovo ako su vam slomili srce. Isto vrijedi i za vašeg bivšeg i prije nego što to shvatite, oboje kažete stvari koje bi možda bilo teško vratiti.
Zamislite to kao kad vam na vrata dođe super dosadan i uporan prodavač od vrata do vrata. Znate, vrsta osobe koja neće prihvatiti ne kao odgovor i nastavit će vas navaljivati dok ili ne kupite sve što prodaju ili se obranite i naljutite i zalupite im vrata.
To je potpuno ista stvar koja se događa ako pokušate razgovarati s bivšim neposredno nakon prekida. Slomili ste srce pa vam je prva reakcija popraviti stvari što prije prije nego što vas zaboravi.
Međutim, sva negativnost prekida još im je uvijek na umu pa bi mogli odbiti razgovarati s vama.
Naravno, mogli biste inzistirati ... i vjerojatno će vas ponovno odbiti ugostiti. Na kraju će se prekinuti i tada će se dogoditi klasični slom komunikacije koji bi mogao biti i gori od vašeg stvarnog prekida. Prije nego što to shvatite, ukopali ste se u zaista duboku rupu iz koje je teško izaći.
I to vam pokazuje koliko važan trenutak može biti. Možda ne shvaćate, ali vrijeme je vezano uz emocije, a budući da su emocije uvijek na vrhuncu odmah nakon prekida, nijedno od vas nije u pravom raspoloženju za pravilan razgovor. Kad ste slomljeni srca i pretjerano sentimentalni, samo vam otežava da stvari jasno vidite.
To je očito jedan od primarnih razloga zbog kojih preporučujemo pravilo zabrane kontakta kada u osnovi ignorirate bivšu osobu određeno vrijeme nakon prekida.
Mnogi ljudi gledaju na pravilo zabrane kontakta jer ovaj način čine da bivša nedostaješ u tvojoj odsutnosti. Ali to zapravo nije prava bit pravila o ne kontaktima.
Uglavnom uspješna pravila za kontakt ne ovise o tome što radite u to vrijeme.
Onda, što biste trebali raditi s tim vremenom ako još ne možete razgovarati s bivšim?
Pa, doslovno NIŠTA!
koliko je dugo filmski jack reacher
Nije vaša veza jedina stvar na vama. Morate pronaći nešto što je još važnije od vaše veze.
To može biti bilo što iz drugog odnosa s obitelji ili nekog kreativnog mjesta, sve dok ste strastveni u tome. To mora biti nešto od čega nećete odustati i što vas može odvratiti od opsjednutosti bivšim 24 * 7.
To će vam omogućiti da imate ispravnu perspektivu da u osnovi gubite vrijeme fokusirajući se na svog bivšeg. Trebali biste se usredotočiti na ovu stvar tijekom svog kontakta.
Sada promijenimo brzinu i razgovarajmo o poluzi, jer iako je važno vrijeme, ključ za njihovo osvajanje je imati polugu kada napokon razgovarate s bivšim.
Snaga poluge
Čitava poanta izricanja prave stvari bivšem koji vam je slomio srce vrti se oko poluga, konkretno kako možete doći do poluge da uvjerite bivšeg da imaju nešto stvarno izgubiti ako ovo padne.
Što god kažete, vašem bivšem mora uliti istinski strah od gubitka, tako da vas shvate ozbiljno i znaju da ste zapravo spremni otići.
Veliki dio takvog razmišljanja zapravo koristi vrijeme tijekom pravila bez kontakta da biste se usredotočili na sebe i 'nastavili bez daljeg', tako da vaš bivši žali što vam je ikad slomio srce.
Sada smo došli do dominantnog pitanja oko kojeg se vrti čitav ovaj video:
Što biste trebali reći ako vam bivša slomi srce?
Pa, u osnovi sve što će vas natjerati da osjećaju da će vas zauvijek izgubiti.
Bilo koja vrsta razgovora koja pomaže tom cilju je prava vrsta razgovora.
To se vrti oko nekoliko koncepata poznatih kao lanac vrijednosti i ljestvica vrijednosti o kojima često govorim na svojoj web stranici i youtube kanalu. U osnovi se radi o izgradnji utjecaja tako što ćete bivšeg zaintrigirati u ponovnom razgovoru s vama.
Ti koncepti detaljno opisuju korake kako stupiti u kontakt s bivšim i kakve razgovore voditi kako bi se osjećali kao da bi vas mogli zauvijek izgubiti ako se vežete za nekog drugog tipa. Na njihovoj web stranici imam više detalja o njima, zato se slobodno pomicajte!
Još jedan važan aspekt razgovora s bivšim koji vam je slomio srce je koncept prepoznavanja strahova bivšeg putem empatije.
Potreba za empatijom proizlazi iz onoga što vjerujem da je zajednička nit u većini prekida - obje su strane djelovale pod različitim valnim duljinama.
To u osnovi znači da mislite jedno, a vaš bivši misli drugo, a između tih stvari postoji ogromna zabluda. Dakle, zapravo ne znate niti razumijete o čemu razmišljaju.
lego ratovi zvijezda koje carstvo izbija
Zbog toga vas prekid može zaslijepiti i možda ćete reći stvari poput 'Nikad nisam vidio da dolazi' ili 'bilo je to iznenada'. To je rijetko slučaj, jer se prekidi ne 'događaju', to je obično zato što su ljudi bili na različitim valnim duljinama. Ali, ovo nije nerješivo pitanje ...
Ovaj je koncept empatije najbolji način da premostite jaz tako da dobijete istu valnu duljinu.
Empatija se sastoji u tome da se partneru približite i razgovarate s istim pogledom na svijet hodajući milju u njihovim cipelama i razumijevajući što osjećaju.
Sada ono što ovdje stvarno podučavamo na exboyfriendrecovery je ovaj koncept taktičke empatije, pri čemu u osnovi navodite svaku stvar o kojoj mislite da vaš bivši razmišlja, ali nije voljan reći. Zatim mu to ponovite kao 'Hej, znam da se tako osjećaš, zar ne?' ili 'Je li to kako sada razmišljate?'
To će im omogućiti da shvate 'Hej, oni me stvarno razumiju bolje nego što sam mislio da jesu.'
Ali fraziranje je ovdje jako važno, jer ako nekoga nazovete kad nešto osjeti i oni kažu 'da, u pravu ste', to je zabranjeno, jer im zapravo govorite što trebaju učiniti.
Ono što želite je da oni kažu 'da, tako je', jer je to od mjesta kad shvate da ih istinski slušate.
Tu se stvari ipak malo zakompliciraju jer kako znati hoće li vaš bivši doživljavati vašu taktičku empatiju kao iskrenu zabrinutost ili samo vi pokušavate diktirati kako se osjećaju? Doista morate odabrati pravo vrijeme za ovakav razgovor o taktičkoj empatiji.
Činite li to odmah nakon pravila bez kontakta?
Ne, jer morate stvoriti određenu razinu povjerenja prije nego što budete spremni za ovaj razgovor.
Često je najbolje vrijeme za ove vrste razgovora ili putem telefona ili osobno.
upoznajte roditelje zdravorazumske medije
Prema našoj ljestvici vrijednosti, telefonski pozivi i osobni sastanci dolaze nakon faze slanja poruka jer vam slanje poruka daje solidan temelj za te dublje razgovore u osobnijim medijima komunikacije.
Dakle, imajte na umu da sve ovo djeluje neprimjetno, ali istodobno morate vjerovati svojim crijevima.
Nešto što smo naučili iz razgovora s više uspješnih priča jest da, čak i ako pokušate slijediti sve naše savjete i tehnike na „T“, svako malo trebate improvizirati u skladu sa svojom specifičnom situacijom. Ako se ikad u trenutku nađete da pomislite da vam strategija ne ide, slobodno se prilagodite u hodu i učinite sve što smatrate ispravnim.
Zaključak:
Teško je razgovarati s nekim tko vam je slomio srce, ali imajući na umu ova dva koncepta olakšat ćete:
- Snaga vremena: Ne pokušavajte razgovarati s nekim tko vam je slomio srce odmah nakon prekida jer ste previše emotivni da biste razmišljali ravno.
- Snaga poluge: Recite sve što morate da bi bivši pomislili da će vas trajno izgubiti.
