gov-civil-vilareal.ptZašto moja bivša šuti nakon prekida?
Dobivanje tihog tretmana od bivšeg nakon prekida je sranje, pogotovo kada ne znate što to znači i zašto to čine.
Dakle, danas ćemo razgovarati o tome što zapravo znači šutnja vašeg bivšeg nakon prekida.
Sad je prvo pitanje koje ljudi imaju kada ih bivši ignorira jest je li njihov bivši iznad njih ...
Znači li tišina vašeg bivšeg da su nad vama?
Nije nužno.
Na ovo pitanje nema konačnog odgovora. Ne možete odbaciti mogućnost da vas bivši možda pokušava preboljeti ili također ne možete odbaciti mogućnost da su vam i dalje obješeni.
U ovoj situaciji želim se odmaknuti i sagledati situaciju iz ptičje perspektive dijeleći ono što sam naučio od naših klijenata.
Često sam na snimcima govorio da suprotno od ljubavi nije mržnja, to je ravnodušnost.
Drugim riječima, bivši koji više nije zaljubljen u vas jednostavno će vas ignorirati i potpuno odsjeći od svog života. Sad bi vas ovo moglo natjerati da pomislite da, ako vaš bivši šuti nakon prekida, definitivno pokušavaju preboljeti vas.
Pa ponekad je to slučaj, ali najčešće nije.
Vidite, sve ovisi o namjeri ZAŠTO vas bivši ignorira. Jedna od naših najpopularnijih strategija nakon prekida je.
Pravilo bez kontakta je to kada neko vrijeme ignorirate bivšu s namjerom da ih prerastete, a ako to učinite pravilno, može vam nedostajati. Tada ponovno stupite u kontakt s njima i započinjete proces pomirenja.
na temelju seksualnih filmova
Ovo je općenita strategija o kojoj govore gotovo svi u industriji prekida, no nitko zapravo ne govori o stvarnim rezultatima pravila o nekontaktu i to dovodi do lažnih očekivanja. Ako mislite da pravilo bez kontakta znači da će vas bivši odmah zahtijevati, možda vas čeka nepristojno buđenje.
Učinkovitost pravila bez kontakta nakon prekida
Većina ljudi pravilo bez kontakta vidi kao ovu strategiju kako biste bivšem nedostajali, ali tijekom godina razvili smo namjeravanu svrhu pravila bez kontakta u skladu s onim što djeluje u stvarnom životu. Ulazak u pravilo ne-kontakta s namjerom da vam bivša nedostaje često ne uspije.
Provela sam istraživanje na našoj privatnoj grupi za podršku na Facebooku kako bih vidjela učinke nema kontakta. Privatna Facebook grupa za podršku uključuje sve naše klijente i kupce programa. To je mjesto za ljude koji se mogu povezati s drugima na sličnim putovanjima, a također nam omogućuje da shvatimo što zapravo radi za ljude.
Pa sam otišao do Facebook grupe i pitao ih,
Oni od vas koji su bili u pravilu ne-kontakta: Koliko često vas je bivši zapravo kontaktirao tijekom nijednog kontakta?
Bit ću iskren da su me rezultati ove ankete šokirali.
Očekivao sam da će možda 70% sudionika u anketi priznati da su ih bivši kontaktirali tijekom nikakvog kontakta, ali bilo je suprotno.
Otkrili smo da 65% bivših nije kontaktiralo naše klijente tijekom nikakvog kontakta ... i također nije imalo značajnog utjecaja na njihove ukupne šanse za uspjeh.
Stoga biste trebali pretpostaviti da postoji prilično velika vjerojatnost da vas bivši neće kontaktirati tijekom nikakvog kontakta i to. Vaš bivši također može imati nekoliko drugih razloga da vas ignorira.
Razlozi zašto vaš bivši šuti nakon prekida
Nakon nekih detaljnih istraživanja psihologije i iskustava naših klijenata, evo glavnih razloga koje sam smislio zašto vaš bivši šuti nakon prekida:
Kakve su šanse da vratite bivšeg dečka?
- Žele pobijediti u prekidu
- Mentalitet osvete
- Odbijanje nas čini lošima
Dopustite mi da proširim!
Pobjednički mentalitet prekida
Većinu vremena kada na bivšem upotrebljavate pravilo ne-kontakta, igra se ta suptilna igra i ja je nazivam pobjedničkom igrom raspada.
To u osnovi znači da i vi i vaš bivši želite pobijediti u prekidu i postoji smiješna ideja koju gubi prva osoba koja se nakon prekida obrati bivšem.
Nitko od vas ne želi izgubiti, pa oboje na kraju pružite jedni drugima tihi tretman.
Neželjenje gubitka prekida obično je najčešći razlog bivše šutnje nakon prekida, ali ide i dublje od toga.
Osveta mentalitet
Istražujući ovu temu naišao sam na fantastičan članak o Atlantiku pod naslovom. Članak se usredotočuje na ljude koji koriste tihi postupak kao osvetnički trik da naštete drugima.
Članak govori o ovoj specifičnoj situaciji u kojoj odrasla žena čiji je otac odbijao razgovarati s njom po šest mjeseci kao kazna tijekom njezina života. Njezin je otac umro tijekom jednog od tih strašnih razdoblja. Prema članku, kad ga je posjetila u bolnici malo prije njegove smrti, okrenuo se od nje i ne bi prekinuo šutnju ni da se oprosti.
Zamislite kakvu povrijeđenost i krivnju vidite kad ste posljednji put vidjeli svog oca i znali da on neće ni razgovarati s vama. To je upravo vrsta osvete aspekta tihog postupanja o kojem zapravo nitko ne govori. Tema osvete čak je očita kod nekih ljudi koji koriste pravilo ne-kontakta.
Mnogi ljudi pogrešno tumače pravilo zabrane kontakta kao način da nateraju bivše ljude da nedostaju, ali i ovdje je nešto drugo u igri. Uvijek postoji dio vas - ja iz sjene - koji želi da se vaš bivši osjeća povrijeđenim kad im nedostaje vaša prisutnost.
Želite da vaš bivši osjeća bol koju su vam zadali i nadate se da će to postići pravilo bez kontakta.
Isto vrijedi i za vašu bivšu - ako šute prema vama nakon prekida, žele da i vi osjećate bol, čak i ako su prekinuli s vama.
Znam da zvuči kontraintuitivno jer su oni oni koji vas povrijede, a ne obrnuto. Ali evo u čemu je stvar: mnogi damperi ili bivši koji su pokrenuli prekide sebe slikaju kao žrtve.
Oni se zavaravaju (a možda i drugi) misleći da su žrtva jer ste ih natjerali da prekinu s vama. Čine se da nisu imali izbora, a jednako je tako bila i vaša krivnja, ako ne i više.
Dakle, postoji vrlo jak element osvete koji će šutjeti nakon prekida, pogotovo zato što se vaš bivši jednostavno može izvući. Čak i ako vaš bivši ne misli svjesno na osvetu, oni i dalje žele da se osjećate loše.
duh u ljusci zdravorazumski mediji
Odbijanje nas čini lošima
Socijalno odbijanje je sranje - ne postoje dva načina. Nitko ne želi biti zadnji koji je izabran na satu teretane, nitko ne želi biti odbijen kad to predlože i nitko se ne želi osjećati otuđeno i usamljeno.
Evo izvatka iz znanstvene studije o odbacivanju i njegovom utjecaju na nas:
Socijalno odbacivanje izazvalo je odgovor žrtava sličan odgovoru žrtava fizičkog zlostavljanja. Područje moždane kore prednjeg cingulata mozga - područje za koje se mislilo da tumači osjećaje i bol - bilo je aktivno u oba slučaja. Isključenje i odbijanje doslovno boli.
Vidiš na što mislim?
Društveno odbijanje može duboko naštetiti i može nanijeti nepopravljivu štetu vašem samopoštovanju, a vaš bivši možda koristi šutnju da biste se osjećali loše.
Međutim, ovdje dolazi do dileme: ako je šutnja toliko štetna, zašto preporučujemo pravilo zabrane kontakta?
Kakve su šanse da vratite bivšeg dečka?
Je li pravilo bez kontakta osvetoljubivo i štetno kao tiho postupanje?
Pravilo bez kontakta, samo po sebi, učinkovito je tiho liječenje, tako da očito može imati negativne nuspojave o kojima smo upravo govorili.
Ni jedan kontakt ne može učiniti da se vaši bivši osjećaju povrijeđeno - psihički i fizički. Pa što daje? Zašto je to tako preporučena praksa?
U konačnici, postoje dva sloja koja morate imati na umu kada procjenjujete šutnju bilo koje strane prekida:
Što radiš s tim vremenom?
Razlika između tihog tretmana i uspješnog pravila nekontakta dolazi u razlog zašto nema kontakta i u tome kako koristite to vrijeme.
Mnogi ljudi koriste pravilo nekontakt. Ne samo da je to štetno, već je i neučinkovito. Vaš bivši se neće htjeti vratiti jer ste ih povrijedili, oni će se htjeti vratiti kako bi imali život s vama.
Vaš cilj tijekom nikakvog kontakta ne bi trebao biti da se prvo emocionalno izliječite od prekida, a zatim radite na poboljšanju sebe. Na taj način, prema boljem vama i boljem budućem odnosu s bivšim ako ih vratite.
Teorija ispravljanja štete - Morate prekršiti pravilo zabrane kontakta
Puno puta ljudi koji koriste tihi tretman prema vama (bivšem) žele da im se obratite kako bi se mogli osjećati dobro ili osjećati kao da su vas još uvijek uhvatili. Sada maknimo jednu stvar - svatko može prvi pružiti ruku.
Suočavam se s mnogim prepirkama od strane mojih klijentica kad je riječ o tome da prvo dođu do bivših, jer socijalne konvencije nalažu da muškarci trebaju prvi pružiti ruku. Kažem da nije važno tko će prvi pružiti ruku, zapravo je važno tko završava razgovor!
Dakle, prvi ključ za ispravak ste vi. Ovdje je ključno vrijeme KADA uspostavite kontakt, zato preporučujemo standardna razdoblja odsustva kontakta. Naši vremenski okviri bez kontakta (30-45 dana) osmišljeni su tako da omoguće smirivanje početnih emocija nakon prekida, tako da vi i vaš bivši možete započeti pravi razgovor.
Drugi ključ za dosezanje je KAKO ih kontaktirate i ŠTO kažete. Mnogi ljudi nakon nekoliko tjedana dođu do svojih bivših s osnovnom hej, što je novo? Time se ništa ne postiže i bivši vam vjerojatno neće odgovoriti.
Morate imati nešto zanimljivo za reći - po mogućnosti o temi kojom je strastan vaš bivši. Također trebate imati na umu da vaš bivši prolazi kroz tobogan emocija tijekom nikakvog kontakta. Preponosni su što vas mogu kontaktirati jer žele pobijediti u prekidu, ali u jednom će ih trenutku prestati mariti za to. Tada će samo htjeti razgovarati s vama bez obzira na sve, a to je savršeno vrijeme za posezanje.
Zaključak:
Sjetimo se zašto vaš bivši koristi tihi tretman prema vama nakon prekida i što to znači.
što je nekoć na mrtvom pulu
Postoje dvije glavne aplikacije zašto bi bivši koristio tihi tretman prema vama: oni žele pobijediti u prekidu ili vas žele ozlijediti.
Ali u konačnici, ako ih uspijete natjerati da prođu kroz svoje emocije dok se bore s vatrom vatrom (koristeći na njima pravilo bez kontakta), možete izjednačiti igralište i promijeniti njihovu paradigmu.
Možete im se obratiti i započeti usmjeravanje razgovora u svoju korist!
Za više smjernica o pravilu zabrane kontakta, slobodno se pomaknite kroz našu ili.
