gov-civil-vilareal.ptHoće li se vratiti ako mi je rekao da ga ostavim samog?
Kad čujete kako vaš bivši govori nešto poput 'ostavi me na miru' ili 'Nikad te više ne želim vidjeti', možete se osjećati kao prekršilac ili neuspjeh kad ih pokušavate vratiti, ali ne mora uvijek biti tako.
Tako je, ako vam kažu da ostavite bivšeg na miru, ne mora biti potpuni znak zaustavljanja na vašem putu da biste ih vratili.
Danas ću istražiti kako to možete pretvoriti u znak prinosa kako biste usporili i opet napredovali u njihovom vraćanju.
Hoće li se vratiti ako su mi rekli da ih ostavim samu?
Prvo, je li uopće moguće vratiti bivšeg nakon što su vas zamolili da ih ostavite na miru?
Da apsolutno.
To znam zapravo jer radim nešto zaista jedinstveno intervjuirajući naš program kako bismo mogli procijeniti što je zapravo uspjelo pokušavajući vratiti njihove bivše. Mnogo je tih priča o uspjehu čulo klasičnu liniju 'ostavi me na miru' i dobro, to su priče o uspjehu pa je to očito bilo moguće prevladati.
Što tiTREBAučiniti da se bivša vrati nakon što vam je rekao da ga pustite na miru usko je povezano s onim što viNE SMIJEčini…
- Ne forsirajte bivšeg.
- Nemojte mu razneti telefon, moleći ga za povratak.
- Nemojte odmah početi obećavati da ćete se promijeniti.
Ako vaš bivši izričito zatraži da vas ostave na miru, najgore što biste mogli učiniti je da stanete na koljena i molite ih da vas vrate natrag.
Pa, znači li bivši stvarno kada kaže da ga ostavi na miru?
Nije vrijeme da dopustite da vas vaše nesigurnosti iskoriste najbolje.
Kad bivši kaže da želi ostati sam, 9 puta od 10, misli upravo to. Potreban mu je prostor-prostor da se makne od vas i obradi svoje osjećaje. Ako ste imali stvarno negativan, emocionalno nabijen prekid, potpuno je prirodno da on želi samoću, a ako nastavite forsirati, mogao bi pomisliti da vam nije stalo do njega.
Često puta, guranje nekoga da radi nešto što ne želi samo ga učini obrambenijim.
Druga stvar koju čini negativno utječe na percepciju bivšeg vas o vama. Ako ste posljednju interakciju doslovno molili za povratak, oni će tamo sjediti i misliti da ćete ih uvijek pokušati vratiti.
Sad ako to spojite s nekim strategijama koje naučite od nas, vaš bivši možda počne misliti da su bolji od vas. Mislit će da su ih, jer ste ih preklinjali, omotali oko prsta i to očito nije sjajan način za započinjanje nove veze, pod pretpostavkom da ih pokušavate vratiti.
Dakle, uzmimo onaj najgori scenarij u kojem je vaš bivši rekao da me pustite na miru, na što ste ih molili da vas vrate i oni u osnovi misle da su bolji od vas. Kako to prevladati?
Kako ih natjerati da se vrate?
Prvo što trebate učiniti jest natjerati ih da prevladaju tu negativnu percepciju koju imaju o vama.
Sad sam opširno razgovarao o tome kako to učiniti na mojoj i zato slobodno potražite mukotrpnije detalje.
Danas neću ulaziti u previše detalja, ali želim riješiti najveću pogrešku koju ljudi čine u ovom procesu:
Najveća pogreška koju ljudi čine je mišljenje da preko noći mogu promijeniti negativnu percepciju bivšeg o njima.
možete li streamati igre na zecu
Jeste li ikad čuli 'Rim nije izgrađen za jedan dan'?
Pa, povjerenje i percepcija bivšeg vas nije baš Rim, ali realno mogu potrajati tjedni, ako ne i mjeseci da uspješno promijenite negativnu percepciju bivšeg prema vama.
Nedavno sam razgovarao s prijateljem upravo o ovom konceptu.
Ovo je izuzetno lijep momak koji može dobiti bilo koju djevojku koju želi, ali pitao sam ga je li ikad prekinuo vezu s bivšim i onda ih natjerao da ga vrate.
Rekao je da jest i da je ključ u otvaranju njegove bivše ideje da ponovno bude zajedno promjena negativne percepcije koju je ona imala o njemu. Posebno je naglasio kako bi moglo i trebati godinu dana ili više da se to uspješno dogodi.
Njegova je strategija u osnovi bila razgovarati s bivšim i reći im ili pokazati stvari zbog kojih izravno misle da se razlikuje od onoga što su mislili da jest. Čak se koristio društvenim mrežama da pažljivo objavljuje stvari zbog kojih je s godinama njegov bivši shvatio da je novi i poboljšani čovjek.
Tako da, definitivno ne preko noći.
Promjena negativne percepcije bivšeg prema vama zahtijeva vrijeme, iskrene predane napore i puno strpljenja. A ako niste primijetili, imati strpljenja tijekom vrlo emocionalnog vremena poput prekida nije lako.
Tu dolazi pravilo za ne kontakt.
Što je pravilo bez kontakta?
glas iz kamenog vodiča roditelja
Pravilo bez kontakta najuspješnija je i najčešće preporučena strategija nakon prekida koja u osnovi podrazumijeva ignoriranje bivšeg tijekom određenog vremenskog razdoblja dok radite na poboljšanju sebe.
Dakle, ako vaš bivši posegne, ne možete im odgovoriti i ako osjećate potrebu da razgovarate s njima, morate mu se oduprijeti. Uobičajeno pravilo bez kontakta je negdje između 21 i 45 dana, jer je to vremenski okvir u kojem vidimo najviše uspjeha.
Iako smo veliki vjernici pravilu zabrane kontakta, to nije razlog zbog kojeg možda mislite.
Većina ljudi pogrešno pretpostavlja da pravilo zabrane kontakta djeluje jer im u to vrijeme nedostaju bivši.
Pa, otkrili smo da iako je to istina, to nije cijela slika. Istinski ključ pravila bez kontakta je u tome kako koristite to vrijeme da promijenite bivšu percepciju o vama.
Promjenu percepcije bivšeg vas o sebi možete gledati kao postupak u dva koraka tijekom pravila bez kontakta:
Izazivanje i rušenje trenutne percepcije bivšeg vas. Stvaranje i cementiranje nove, pozitivnije percepcije
Sad, ako ti je bivši rekao da ga ostaviš na miru, vjerojatno očekuje da ga moliš natrag. Dakle, kad odmah primijenite pravilo zabrane kontakta, aktivno izazivate njegovu percepciju.
To je za njega intrigantno i pomaže pokolebati negativnu ljepljivu percepciju koju on o vama može imati.
Sad, s druge strane, vaš bi cilj trebao biti koristiti pravilo zabrane kontakta na način na koji njegujete svoje interese i usredotočite se na stvari koje nisu vaš bivši, tako da se možete zaljubiti u ideju da se i sami sastanete.
Kad istinski poradite na sebi i isprobate nove stvari, vaš bivši će vas doživljavati kao drugu osobu, osobu o kojoj želi znati više.
Dok ste u tome, zašto ne biste otvoreno podijelili svoje nove interese i postignuća na društvenim mrežama, tako da vaš bivši to uzima na znanje i započinje s izgradnjom bolje percepcije o vama.
Sve to zvuči sjajno, ali to je samo početak. Ostaviti bivšeg na miru kad vas to zatraže dobar je način da osporite njihovu percepciju, ali to nije dovoljno jer na kraju morate s njima razgovarati.
Kako pravilno razgovarati s bivšom bivšom osobom
Pravilo bez kontakta savršeno je vrijeme da istražite interese bivšeg i uključite se više u njih kako biste mogli dublje razgovarati o tome što im se sviđa. To je ipak nekako lagan dio.
Teži dio, kao što ga dijele gotovo sve naše priče o uspjehu, je kretanje sukobom u razgovoru.
Sad je taj sukob možda zato što ste ljuti zbog toga što ih potpuno ignorirate ili se radi o nečemu što ste rekli. U svakom slučaju, izvrsna tehnika za rješavanje takvih sukoba je primjena taktičke empatije.
Što je taktička empatija?
Taktička empatija je nešto o čemu sam saznao iz jedne od svojih najdražih knjiga -. Voss je bio jedan od glavnih pregovarača FBI-ja i raspravlja o važnosti taktičke empatije u visoko rizičnim konfliktnim situacijama.
Iako prekidi i prepirke nemaju isti ulog kao situacija s taocima, a životi vise o koncu, ideja taktičke empatije i dalje vam može uvelike pomoći.
369 metoda očitovanja primjera
Taktička empatija u osnovi je razumijevanje i gledanje svijeta kroz gledište vašeg protivnika (ili vašeg bivšeg u ovom slučaju) i izričito pokazivanje da suosjećate s njim.
Sve što vaš bivši uistinu želi je da ih SLUŠATE i vidite njihov pogled na svijet. Najbolji način da im pokažete da to možete učiniti je da im sumirate njihovu situaciju.
Nekoliko primjera što treba reći uključuju:
'Čini se da ste uznemireni jer _____'
'Zvuči kao da kažete _____'
'Čini mi se kao da razmišljate _____'
Kada upotrebljavate fraze poput ovih, bivšem pokazujete da pokušavate razumjeti odakle dolaze i prepoznajete njihove osjećaje. U trenutku kada to učinite, njihova obrana odmah se sruši jer osjećaju da ste ih istinski shvatili i da su ovdje da slušaju.
Također im otvarate pod označavajući njihove osjećaje, a zatim im dopuštate da se šire prema njima koliko žele.
To čak dobro djeluje i u drugim životnim situacijama, na primjer, na poslovnom sastanku s nezadovoljnim klijentom.
Dakle, vaš je klijent lud za dvije stvari - cijenama i nedostatkom tehničke podrške. Već znate da ne postoje neposredna rješenja koja biste im mogli ponuditi. Što radiš?
Najbolje bi bilo odmah označiti i potvrditi njihovu zabrinutost. Nije vrijeme da budete pretjerano tehnički ili ciljno orijentirani, vrijeme je da pustite svog klijenta da odzrači.
Recite nešto poput „Znam da ste zabrinuti zbog ova dva problema i osjećate se kao da niste privukli našu punu pažnju. Čujem vaše pritužbe i ovdje sam da vam pomognem. '
To ih odmah razoružava i omogućuje im da se otvore onome što imate za reći. Dakle, bez obzira bavite li se važnim korporativnim klijentom ili se pokušavate vratiti u milost bivšeg, taktička empatija je pravi put.
Zaključak:
Bivši se definitivno može vratiti čak i nakon što su vam rekli da ih ostavite na miru, ali da bi se to dogodilo morate promijeniti njihovo negativno shvaćanje vas.
Najbolji način da to učinite je da im prvo date svoj prostor donošenjem pravila o ne kontaktima, a zatim to vrijeme iskoristite da postanete bolja verzija sebe.
Kad napokon završite s pravilom zabrane kontakta i razgovarate s bivšim, upotrijebite taktičku empatiju pokazujući im da možete vidjeti njihov pogled na svijet kako bi vam se lakše otvorili.
