111 Uzdižuće pozitivne afirmacije za stres na poslu
Pozitivne afirmacije za stres na radnom mjestu Pozitivne afirmacije za stres suradnika Pozitivne afirmacije za teškog šefa Pozitivne afirmacije za buduće ciljeve u karijeri Pozitivne afirmacije za izgaranje na poslu Pozitivne afirmacije za veliku prezentaciju Pozitivne afirmacije za povišicu ili unapređenje Pozitivne afirmacije za početak novog posla Pozitivne afirmacije za pokretanje malog poduzeća Pozitivne afirmacije za napuštanje posla Pozitivne afirmacije za rad od kućeVećina odraslih većinu svojih budnih sati tijekom tjedna provodi na poslu.
Stoga, ako doživljavate stres na poslu, on može imati ogroman utjecaj na vaš život.
Svakodnevno pisanje ili recitiranje pozitivnih afirmacija može vam pomoći da se oslobodite te napetosti i da vam daju pozitivniji stav o svom poslu, što znači da možete biti sretniji i zdraviji suradnik svom poslu, tvrtki ili radnom mjestu.
Ovdje je preko 100 pozitivnih afirmacija za stres na poslu.
Pozitivne afirmacije za stres na radnom mjestu
Ako imate toksično radno okruženje ili samo imate opću anksioznost oko svog radnog mjesta, pozitivne afirmacije mogu vam pomoći u tome.
Svaka dnevna afirmacija s ovog popisa pomoći će vam da doživite više radosti u svakodnevnom životu.
harry potter i darovi smrti 1. dio ocjena
- Jako sam zahvalna što imam posao koji mogu dobro obavljati.
- Prihvaćam izazove koji su ispred mene na svom radnom mjestu i znam da ih imam snage prevladati.
- Imam moć osloboditi se stresa na radnom mjestu.
- Ja kontroliram svoje radno okruženje.
- Moje radno mjesto je mjesto gdje se osjećam sigurno, sigurno i osnaženo.
- Svakim danom u svakom pogledu postajem sve bolji i bolji u tome da sebi dam ono što mi je potrebno da bih bio uspješan na svom radnom mjestu.
- Znam da sam vrijedan doprinos svom radnom mjestu.
- Osjećam se uvjeren da mogu podnijeti sve što mi moje radno mjesto baci.
- Moje radno mjesto je pozitivno okruženje i svakim danom se zbog toga osjećam sve bolje.
- Znam da moj uspjeh na poslu koristi svima u mom životu.
- Vješt sam pronaći dobar dio u svakoj situaciji – čak i na poslu.
- Znam da na poslu ima uspona i padova i jašem te valove s lakoćom i protokom.
- Posao je mjesto gdje mogu procvjetati i procvjetati u najbolju verziju sebe.
- Naporno sam radio da bih došao do mjesta gdje sam na poslu i volim gledati kako se taj rad isplati.
- Posao je mjesto gdje mogu procvjetati i procvjetati u najbolju verziju sebe.
Pozitivne afirmacije za stres suradnika
Pozitivne afirmacije također su korisne za odnose na radnom mjestu.
Ako imate negativne osjećaje prema onima koji vas okružuju, afirmacija sebe može vam pomoći da steknete više samopouzdanja i ublažite napetost.
Evo nekoliko pozitivnih afirmacija koje će vas podsjetiti na vašu vrijednost kada su u pitanju odnosi na radnom mjestu.
- Blagoslovljen sam odličnim suradnicima koji pozitivno doprinose mom radnom okruženju.
- Svi smo mi sjajni suradnici koji doprinose dinamici radnog mjesta.
- Danas odlučujem gledati svoje odnose na radnom mjestu u pozitivnom svjetlu.
- Podižem i cijenim sve svoje odnose na radnom mjestu.
- Što više cijenim svoje odnose na radnom mjestu, to će mi pozitivnije odgovoriti.
- Danas si dajem dopuštenje prihvatiti dobro u svojim suradnicima i biti zahvalan na pozitivnom doprinosu koji daju našem okruženju.
- Znam da sam sjajna osoba za rad, i to vidim u tome kako se drugi ponašaju prema meni.
- Kad mi kolege s posla postavljaju pitanja, odgovaram s ljubaznošću i poštovanjem.
- Ja stvaram granice na poslu kako ih ljudi ne bi prelazili bez dopuštenja.
- Moji suradnici sjajni ljudi s kojima imam sreću raditi.
- Znam da suradnici dolaze i odlaze na posao, ali odnosi koje gradimo zajedno će trajati zauvijek.
- Razumijem da ljudi imaju dobre i loše dane, pa ne shvaćam osobno ako su moji suradnici ponekad teški.
- Znam da su moji suradnici tu da mi pomognu, zato se prema njima odnosim s ljubaznošću i poštovanjem.
Pozitivne afirmacije za teškog šefa
Nažalost, suradnici nisu jedini odnosi na radnom mjestu o kojima morate brinuti.
Ponekad su vam suradnici sjajni, ali se ne slažete sa svojim šefom.
Pozitivne afirmacije također su korisne za suočavanje s izazovnim nadređenima!
Evo nekoliko snažnih afirmacija koje će vas podsjetiti na vašu vrijednost kada su u pitanju teški šefovi.
- Znam da moj šef ima dobre namjere.
- Uvjeren sam u svoje sposobnosti, a vjerujem da je i moj šef.
- Mogu podnijeti svaki razgovor sa svojim šefom jer me danas ništa što kažu neće srušiti.
- Čak i ako je moj šef danas loše raspoložen, znam da se ne radi o meni.
- Moj šef je osoba kao i ja.
- Znam da sam na kraju dana ja zadužen za svoju sreću i da mi nitko ne može oduzeti unutarnji mir.
- Čak i ako pogriješim, još uvijek nema razloga za brigu ili stres jer to neće trajati zauvijek.
- Moj odnos sa šefom uvijek će biti prioritet jer mi je važan.
- Kada vodim teške razgovore sa svojim šefom, fokusiram se na to da budem jasan i koncizan.
- Znam da će, ako učinkovito komuniciram, uvijek biti moguć pozitivan ishod.
- Osjećam se sigurno znajući da radim sjajan posao, čak i ako moj šef ne priznaje sve načine na koje se pojavljujem pred svojim suradnicima i tvrtkom.
- Danas odlučujem pretpostaviti pozitivnu namjeru svog šefa jer znam da i oni žele ono što je najbolje za mene.
- Znam da sam vrijedan, kao i moj rad.
- Ništa me ne može spriječiti da budem uspješan jer imam moć kreirati život kakav želim za sebe.
- Odlučujem se usredotočiti na to da budem zahvalan čak i kada moj šef ne cijeni moj rad.
Pozitivne afirmacije za buduće ciljeve u karijeri
Pozitivne afirmacije za kolege, prijatelje i svoje odnose na poslu već mogu napraviti veliku razliku u snižavanju razine stresa na radnom mjestu.
Ali kada ove riječi ohrabrenja uzmete u obzir i za buduće ciljeve u karijeri, tada stvari stvarno počinju biti nevjerojatne!
Evo nekoliko pozitivnih afirmacija koje će vas podsjetiti da su ciljevi u karijeri mogući za vas!
- Znam da ću pronaći uspjeh u svojoj karijeri jer naporno radim na tome.
- Strastven sam oko svog krajnjeg cilja u karijeri, a to znači da se već lako osjećam uspješnom.
- Ništa me ne sprječava da ostvarim svoj cilj u karijeri jer točno znam kamo idem.
- Imam puno sreće u životu, a to se vidi i u mojoj karijeri.
- Pronalazim toliko novih veza koje mi mogu pomoći u daljnjoj karijeri.
- Ljudi na mom trenutnom poslu podržavaju moj rast kao osobe i za moju karijeru.
- S lakoćom donosim odluke o karijeri jer znam da činim prave korake.
- Vjerujem svojoj intuiciji s koracima koje moram poduzeti za razvoj karijere.
- Preuzimanje rizika u karijeri više mi nije zastrašujuće jer samo dovode do novih prilika koje su za moju najveću korist.
- Znam da će moja karijera biti sve bolja i bolja jer činim prave korake naprijed.
- Za sebe imam plan karijere koji je precizan i promišljen, što znači da stalno napredujem prema svojim ciljevima u karijeri.
- Što mi je jasnije koji put karijere želim, to je lakše poduzeti akciju.
- Radim posao koji smatram smislenim i ispunjavajućim jer je ova karijera za mene.
Pozitivne afirmacije za izgaranje na poslu
Već duže vrijeme idete na isti posao.
Ali u posljednje vrijeme osjećate se izgorjelo, postajete žrtvom negativnog razmišljanja i više vas ne inspirira karijera.
Srećom po vas, pozitivne afirmacije mogu pomoći u ublažavanju izgaranja na poslu i postaviti vas na opušteniji put prema postizanju vaših osobnih ciljeva.
- Slušam svoje tijelo i činim što je potrebno da nestane ovaj osjećaj izgaranja.
- Izgorjeti na poslu je samo privremeno jer je to samo faza.
- Izgaranje jednostavno znači da je vrijeme da se odmorim ili na neki način dobijem dodatnu pomoć/podršku.
- Poštujem osjećaje umora koje imam i znam da su tu s razlogom.
- Svjestan sam da sam završio s osjećajem izgaranja i da je vrijeme da napravim neke promjene u svom životu.
- Danas završavam izgaranje na poslu jer to želim za sebe.
- Volim kako se moje tijelo osjeća opušteno i osvježeno kada odvojim vrijeme od posla.
- Dopuštam si da se potpuno odmorim i napunim jer to zaslužujem.
- Odvajanje vremena od posla me pomlađuje, a što više radim, to bolje.
- Moje opušteno stanje ne ovisi ni o jednoj stvari - već o tome koliko sam opušten sa svojim izborima.
Pozitivne afirmacije za veliku prezentaciju
Ili ste usred velike prezentacije, ili vas uskoro očekuje i pod stresom ste do maksimuma.
Sve što osjećate je strah i strah od toga jer mislite da to ne možete učiniti.
Ali, ovaj negativan stav neće vas nikamo odvesti.
Ako je tako, upotrijebite ove pozitivne samoizjave kako biste motivirali i smirili svoje živce!
- Poštujem svoj osjećaj nervoze zbog svoje prezentacije i odlučujem se sada opustiti.
- Moji živci su način na koji mi tijelo govori da se moram pobrinuti za sebe prije prezentacije.
- Opušten sam u spoznaji da će sav rad koji sam uložio dovesti do uspjeha danas.
- Potpuno sam spreman za ovu prezentaciju i znam da ću odraditi izvrstan posao.
- Imam tako kvalitetne informacije za podijeliti i jedva čekam da ih ljudi čuju.
- Znam da je ova prezentacija važna i potpuno sam opušten oko toga.
- Nema šanse da se nešto loše dogodi kad počnem govoriti jer se osjećam potpuno ugodno sa svojim materijalom.
- Uzbuđen sam što ću napraviti tako dobar posao s ovom prezentacijom i vidjeti koje će se dobre stvari dogoditi za moju karijeru kao rezultat.
- Živci mi se sada smiruju kad se sjetim da sam opuštena i uzbuđena zbog ove prezentacije.
- Smiren sam i siguran u svoj materijal i znam da ću odraditi odličan posao.
Pozitivne afirmacije za povišicu ili unapređenje
Već ste neko vrijeme na svom poslu i spremni ste zatražiti povišicu ili unapređenje.
Ali ne znate kako to učiniti!
Što je još gore, osjećate se nervozno i uplašeno da biste mogli izgledati loše, a ne želite se činiti nezahvalnim.
Pa, ako ste to vi, znajte da u potpunosti zaslužujete povišicu ili promaknuće koje tražite!
Ove pozitivne afirmacije mogu vam pomoći da ublažite svoje strahove oko dobivanja onoga što zaslužujete na poslu.
- Znam svoju vrijednost i uvjeren sam da će moj zahtjev za povišicu biti dobro primljen.
- Radio sam sjajno i vrijeme je da dobijem naknadu.
- Uzbuđen sam što povišica donosi - više novca, više sigurnosti i bolju ravnotežu između posla i života.
- Toliko sam zaslužan za povišicu koju tražim jer znam koliko sam naporno radio.
- Moj šef vidi sjajan posao koji sam obavio i zna da je povišica zaslužena.
- Uzbuđen sam zbog povišice/napredovanja koje ću tražiti jer to znači da mogu pokazati svoje najbolje vještine.
- Moja šefica ima radost u srcu jer zna da će me uskoro moći nagraditi!
- Dobivanje povišice ili unapređenja je nešto za slavlje, a ja sam u potpunosti zaslužan za ovu povišicu/napredovanje.
Pozitivne afirmacije za početak novog posla
Ne možete biti više uzbuđeni što ćete započeti svoj novi posao, ali brzo shvatite da je razina stresa veća nego što ste mislili da će biti!
Željeli biste da stvari budu lakše i da teku gracioznije.
Evo nekoliko pozitivnih afirmacija koje će vam pomoći da se oslobodite stresa povezanog s početkom novog posla.
- Uzbuđen sam što ću naučiti nove stvari o svom poslu!
- Potpuno sam uvjeren u svoju sposobnost da dobro obavim ovaj posao.
- Volim imati nove izazove i odgovornosti – tjeraju me da postanem bolji u onome što radim!
- Osjećam se mirno, smireno i samouvjereno dok se približavam ovoj novoj prilici.
- Poštujem svoje nove kolege i šefa, a znam da i oni mene poštuju!
- Moja strast dolazi do izražaja u mom poslu jer to je ono što volim raditi.
- Zahvalna sam na prilici da započnem novi posao, a čini mi se da će mi to izvrsno odgovarati.
- Tako sam uzbuđena što ću započeti ovaj novi posao i jedva čekam vidjeti koje divne stvari proizlaze iz toga!
Pozitivne afirmacije za pokretanje malog poduzeća
Pokretanje malog poduzeća vaš je dugoročni cilj, ali mučite se pronaći motivaciju.
Ne znate odakle početi, kako prikupiti dovoljno kapitala, pa čak i hoće li se vaša ideja zadržati.
Pa, ako ste to vi, znajte da je vrijeme za inspiraciju!
Evo pozitivnih afirmacija za pokretanje malog poduzeća.
- Potpuno sam spreman prihvatiti ovaj novi izazov i ostvariti uspjeh.
- Moja strast prema onome što radim dovoljno je snažna da me motivira u svakoj situaciji.
- Svaki dan provodim učeći stvari koje moram znati da prikupim dovoljno kapitala za svoju malu tvrtku.
- Samouvjerena sam, strpljiva i opuštena u pogledu razvoja svoje male tvrtke jer me strast tjera naprijed.
- Moja obitelj podržava novu avanturu koju započinjem otvaranjem male tvrtke i žele pomoći na bilo koji način.
- Uzbuđen sam zbog novih izazova s kojima ću se suočiti dok prikupljam kapital za svoju malu tvrtku.
- Znam da i najmanje sjeme može izrasti u nevjerojatno stablo, a ovo je jednostavno tako!
- Neću dopustiti da mi ništa stane na put u postizanju uspjeha s mojim novim pothvatom.
- Poduzetnici rade teške stvari, ali ja sam potpuno sposoban napraviti nešto doista nevjerojatno.
Pozitivne afirmacije za napuštanje posla
Ako razmišljate o napuštanju posla, ove pozitivne afirmacije su tu da vam pomognu!
Ne samo da će vam smiriti živce oko prestanka (na kraju krajeva, to je velika odluka), već će vam također pomoći da pronađete jasnoću koja vam je potrebna da znate isplati li se zapravo prestati.
- Znam da je napuštanje posla pravi izbor za mene.
- Otpuštam strah i sumnju dok donosim ovu odluku.
- Svaki dan učim kako opustiti svoj um tako da mogu jasno vidjeti koji je pravi izbor za mene.
- Zaslužujem da se osjećam dobro na poslu, a odustajanje od posla znači da vraćam svoju moć.
- Dobar je osjećaj otpustiti negativne misli o napuštanju posla.
- Otpuštam negativne misli i emocije kako bih jasno vidio što je pravi izbor za mene.
- Moja strast i svrha me vode kroz ovaj proces i volim stajati u svojoj istini.
- Odustajanje od posla znak je da sam spreman za više.
- Tako sam uzbuđena što ću započeti novo poglavlje u svom životu.
Pozitivne afirmacije za rad od kuće
Rad od kuće možda zvuči kao san, ali to je prilagodba.
Nedostajat će vam uredska šala i svi oni konferencijski pozivi na koje ste dolazili, ali postoje pozitivne afirmacije za rad od kuće koje vam mogu pomoći da vam bude lakše.
- Uvjeren sam u svoju sposobnost da svaki dan uspješno radim od kuće.
- Svaki dan učim više o sebi i što je potrebno za uspješan rad od kuće.
- Volim privilegiju raditi od kuće i zahvalan sam na ovoj prilici.
- Zahvalan sam na prilici da podignem svoju obitelj radeći od kuće.
- Ljudi na mom novom poslu ili u tvrtki su tako sretni što sam tamo, radim od kuće.
- Učim kako raditi učinkovitije dok radim od kuće i radim sjajno!
- Svakim danom sve više se osjećam opušteno zbog svoje odluke da radim od kuće.
- Znam da mogu učiniti sve što mi padne na pamet, čak i ako se u početku čini teškim.
Završne misli
Ako se borite sa stresom na poslu, onda bi ove pozitivne afirmacije mogle pomoći.
Podsjetit će vas da postoji svjetlo na kraju tunela i da napuštanje ili rad od kuće može biti osnažujuće iskustvo ovisno o vašoj situaciji.
zdrav razum medijska ljepotica i zvijer 2017
Nadamo se da vam je ovaj članak dao inspiraciju da poduzmete nešto u svom životu!
Za najbolje rezultate odaberite nekoliko pozitivnih afirmacija koje vam odjekuju i napišite ih ili ponovite sebi više puta dnevno.
S vremenom će se vaš pogled na posao početi poboljšavati i osjećat ćete se puno bolje.
NS,
-Alex