gov-civil-vilareal.ptKrajnji vodič: Biti podrška kada prijatelj prolazi kroz prekid odnosa
ExBoyfriend Recovery stvoren je za pomoć ženama koje prolaze kroz prekide. ExGirlfriend Recovery stvoren je za pomoć muškarcima koji prolaze kroz prekide. No dok sam radila na otkrivanju različitog, shvatila sam da se mnoge naše dame bore s osjećajem da su same i izolirane. Kao da njihovi prijatelji ne znaju kako se nositi sa svojim individualnim načinom tugovanja zbog prekida.
Dakle, krenuo sam putovanjem google autocestom i shvatio da postoji TONA ljudi koji traže načine da postanu bolji prijatelj ... prijatelj koji mi više pruža podršku. TONE!
Bez obzira jeste li žena koja se nakon prekida osjeća bez podrške ili prijateljica koja se bori kako to riješiti, sastavila sam opsežni vodič koji pokriva nekoliko stvari koje će vam pomoći.
obiteljski tip to je zamka!
Nadam se da dame koje se osjećaju izolirano mogu koristiti ovaj vodič kako bi pomogle svojim prijateljima da shvate što im je potrebno od njih kao prijatelja. I nadamo se da će prijatelji koji se muče pronaći ovaj vodič na mreži i preusmjeriti žene u prekidu ovdje na ExRecovery kako bismo im mogli pomoći ili da vrate bivšeg ili da prijeđu ovo i ovo iskustvo pretvore u odskočnu dasku za bolji život.
Zvuči dobro?
Sadrži sljedeće:
- Karakteristike podržavajućeg prijatelja
- Razumijevanje svojih ograničenja kao prijatelja: Razlika između toga što si prijatelj ili popravljač
- Određeni načini na koje MOŽETE pomoći
Prije nego što dođemo do toga, moram se obratiti nečemu sa svakim od vas, ženom koja prolazi kroz prekid i prijateljem.
Ženi: Čitajući ovu točku možda se nećete složiti s nekim stvarima koje kažem. Ideja je dati svom prijatelju uvid, nešto od toga može nadići ono što vidite. Studiram psihologiju i ljudsko ponašanje. Postoje neke uobičajene niti koje prolaze kroz svaki prekid i očituju se u vašim reakcijama. Svaka od njih zahtijeva određenu razinu razumijevanja od vašeg prijatelja, unatoč vlastitim osjećajima zbog prekida.
Prijatelju: Kao što sam gore rekao, možda postoje neke stvari koje od vas tražim, a možda nećete razumjeti, poput protivljenja vašim prirodnim instinktima ili zadržavanja mišljenja za sebe. Samo se sjetite da se ovaj prekid odnosi na nju, a ne na vas i da će njezine reakcije na to neko vrijeme biti sirove. Sve je u strpljenju i aktivnom slušanju.
Većinom ću pisati prijatelju, ali usput ću za Ženu napraviti nekoliko bilješki.
Dakle, krenimo na to.
Karakteristike podržavajućeg prijatelja
Prijatelj koji vam pruža podršku bit će pažljiv prema vašim osjećajima. Potiču vas da ostanete pozitivni tijekom teških vremena. (čak i ako ste cmizdravi, nepodnošljivi i pomalo dramatični.)
tri jumbo plakata izvan ebbing missouri metacritic
Prijatelj koji vam pruža podršku težit će poboljšanju odnosa između vas dvoje. Trenutno, dok vas boli, prijatelj će biti izvan sebe i frustriran jer može učiniti samo toliko toga što neće prijeći granicu i otuđiti se od vas. Dakle, vjerojatno će hodati po iglama i nesigurnim što učiniti za vas.
Prijatelj koji vas podržava podržavat će vas da radite ono što je najbolje za vas, čak i ako to nije ono što želite. Na primjer, kada želite učiniti nešto što će se loše odraziti na vas, povrijediti nekoga ili se možda kasnije okrenuti i ugristi za stražnjicu. Ali bit će im razumijevanje ako se ne složite s njima ili slijedite njihove savjete.
Prijatelj koji vas podržava podsjeća na vaše krajnje ciljeve i potiče vas da se usredotočite na stvari koje će vam pomoći da ih postignete, znate, ciljeve koji prolaze prošlost vaše želje da vratite bivšeg.
Prijatelj koji vam pruža potporu pomaže vam u pronalaženju zdravih načina za odvraćanje pozornosti kada je to posebno teško. Kad ste uzrujani, postoji višak energije koja će vas natjerati na pogreške (poput prekida Bez kontakta ili Gnattinga) ako ne pronađete nešto zdravo u što biste to usmjerili.
Razumijevanje svojih ograničenja kao prijatelja: Razlika između toga što si prijatelj ili popravljač
Promatranje prijatelja kako prolazi kroz prekid ne uzima im samo energiju. To može nevjerojatno iscrpiti svakoga u životu. Mislim, gledajući nekoga do koga vam je stalo kako prolazi kroz nešto bolno poput boli u srcu.
U veze ulazimo iz vrlo očitih razloga, potrebe za ljubavlju i pažnjom, želje za povezivanjem. Svaka veza u koju ulazimo i gradimo ima moć naučiti nas nečemu o tome tko smo, poput držanja zrcala. Nakon prekida, jasnije vidimo svoje postupke što se više udaljavamo od predmeta svoje naklonosti.
Reći ću vam to odmah, pročitao sam 'Zašto muškarci vole kuje' nakon prekida prošle godine i imao sam otkrića sa svakom stranicom koju sam okretao tjednima.
'Pa sranje, učinio sam to pogrešno ... i to ... i sveto sranje TO!'
Morate shvatiti da će, čak i ako su prošli i tjedni ili mjeseci, ona realizirati bez stvarnog upozorenja. Možda ih ne uzdižu, a ona će uvijek iznova gubiti vjeru u sebe.
nemoj biti prijeteća scena seksa
Kad ljudi izgube vjeru u sebe, nađu da im je potrebna potvrda.
Njihova energija i potreba za provjerom obično će se očitovati u želji da posegnu i pokušaju povući bivšeg, čak i ako znaju da to neće pomoći.
Dok će se vaša energija najvjerojatnije manifestirati u frustraciji i neodoljivoj potrebi da izgovorite svoje mišljenje, čak i ako stavi ogroman klin između vas i njih.
Kakav bi se prijatelj frustrirao s nekim tko očito boli? Pravo?
Pa, ljudi su skloni ponavljati iste pogreške iznova i iznova. Dakle, može biti frustrirajuće kada netko ne može zaobići neki problem i neprestano ga promišljati.
Važno je pitati svog prijatelja koji boli što mu je potrebno od vas. Istina je da vjerojatno ne znaju sa sigurnošću. Nema puno ljudi koji točno znaju što im je potrebno u bilo kojem trenutku. Vjerojatnije je da će znati što žele.
Morate postati stručnjak za ono što vaš prijatelj treba od vas. Imajte na umu da možda neće htjeti vaš savjet, pa morate paziti kako reagiraju na vas. Naučite suosjećati s valovima bolnosti srca i krivnje. Da biste to učinili, morate biti spremni sagledati situaciju i iz njezine perspektive i iz vaše perspektive.
Samo je pitajte kako je možete podržati i biti pažljiv prema njezinim osjećajima koji idu prema naprijed.
Dvije su taktike koje možete poduzeti na svom položaju, prijatelj ili popravljač.
Zamotavanje stvari ovdje
Znam da je ovo bilo MNOGO informacija koje treba uzeti. Ali ne bi bio ultimativni vodič da je napola zacrnjen, zar ne?
Prijateljstvo može biti sve ono što nekoga drži na okupu nakon prekida. Nadam se da ćete iskoristiti ono što sam izložio kako biste jedni drugima pomogli da ovo prebrode. Ali važno je da oboje razumijete odakle dolazi drugi.
Ako neko od vas ima pitanja, slobodno se obratite u komentarima u nastavku.
kako manifestirati tekst
