Ex Strategija Oporavka

Kako postupiti oko bivšeg

2024

Spremit ću vas od najvećih pogrešaka koje biste mogli napraviti kad naletite na svog bivšeg.

Razumijevanjekako se ponašate oko bivšegje važan dio povratka bivšeg i u ovom postu dat ću vam 6 snažnih savjeta koje morate pročitati kako biste bili spremni prije nego što naletite na bivšeg.

Svakodnevno imam privatna pitanja o tome kako postupiti oko bivšeg ako slučajno naletite na njega ili nju tijekom prvog susreta i u fazi obnavljanja atrakcije.

Ako niste upoznati s bilo kojim kontaktom, pročitajte o tome jer je presudno razumjeti kada vratite bivšeg.

Dakle, s tim na umu krenimo!

Kako biste se trebali ponašati oko bivšeg

Evo opsežnog popisa šest savjeta spomenutih u videozapisu gore,

Ponašaj se ravnodušno
Ne razgovarajte o prekidu
Ne budi zao
Ne budi previše fin
Ne pitajte jesu li razmišljali o vama
Izgleda dobro

Nemojte se plašiti ako gledate ovaj popis i nemate pojma što znači ili kako biste ga trebali upotrijebiti. Zapravo ću vam dati detaljno objašnjenje svakog od njih u nastavku,

1. Ponašajte se ravnodušno

Ravnodušnost je čarobni ključ uspješnog susreta s bivšim.

Ako se ponašate ravnodušno, učinit ćete da se vaš bivši osjeća kao da su vas zauvijek izgubili, što se čini kontintuitivno, ali potaknut će znatiželju koju neće moći pustiti.

To djeluje i na muškarce i na žene jer su ljudi živahno privučeni znatiželjom.

Savršen primjer ravnodušnosti je ako se vaš bivši dečko planira naći s vama na kavi i on spomene djevojku s kojom je hodao, a vi se ponašate netaknuto.

Možete pogledati na sat
Možda se ponašate dosadno.
Možete promijeniti temu
Možete odgovoriti generičkom izjavom poput 'to je lijepo' i krenuti dalje

To će mu poslati signal da vas nije briga što je bio na spojevima i niste ljubomorni.

Za njih može predstavljati veliki šok ako ste tijekom veze uspostavili obrazac ljubomore.

2. Ne razgovarajte o prekidu

Razgovor o prekidu tijekom okupljanja porazna je pogreška koja će vas vratiti u ovaj postupak.

Nemojte iznositi prošle borbe ili pokušajte reći bivšem kako ste se promijenili.

Učinkovitije je ako bivšem pokažete da ste se promijenili.

Zapamtite, emisija ne govori.

Pravilo bez kontakta izvrstan je način da resetirate stvari s bivšim, ali kad se naviknete na prošlost, podsjeća ih na to zašto su vas uopće ostavili.

Dakle, evo popravka.

Umjesto da s bivšim razgovarate o prošlosti, pripremite se s 3-5 nevjerojatnih priča.

Ove bi vas priče trebale pokazati u pozitivnom svjetlu.

Na primjer, možete reći nešto poput,

“Dok sam prošlog mjeseca volontirao u skloništu za životinje, odvezeno je štene labrador retrivera. Bio je tako mršav od toga što nije jeo. Radio sam s njim nekoliko tjedana i sada mu ide odlično, a netko ga je tek jučer usvojio. Znam koliko volite pse posebno Labs. Želite li vidjeti njegove slike? '

Važni savjeti kako biste imali u vidu svoju priču

Vaša bi priča trebala biti usredotočena na vaše bivše interese. Česta pogreška koju vidim čineći je fokusiranje priča oko sebe.

Zapamtite, vaš bivši ne brine toliko o vama, već ih je po prirodi više zanima.

U gornjem primjeru priča je napravljena s namjerom da bivši voli pse. Rezultat je da bi im ta priča bila dirljiva i slatka.

Smiješne priče također su sjajan način povezivanja s bivšim.

Zapravo je znanstveno dokazano da je zajednički smijeh povezan sa zadovoljstvom u vezi (, 2015. i dr. Dianne Grande 2017.)

Nije imperativ da nasmijete bivšeg, ali pomoći će vam da se dublje povežete s njima.

pomoć Disney com igre nemos greben

Pazite da vaše šale ili priče nisu sarkastične ili povrijedljive. Dobre će se priče zalijepiti za vašeg bivšeg i natjerati ih da misle na vas čak i nakon što napustite susret.

3. Ne budi zao

Ovo se čini kao jednostavan koncept.

Zapravo nije ...

Vjerojatno razmišljate 'zašto bih bio zločest prema osobi koju volim?'

Pa, što se dogodi kad stvarno vidite svog bivšeg osobno i neki se problemi pojave?

Najebati se ...

Slično tome, ako vaš bivši otkrije vaše nedostatke, možete se ponašati nepovoljno i pokušati se obraniti.

Ako se dogodi takva situacija i vaš bivši kaže nešto slično,

'I dalje se činiš kao ista stara osoba kao i prije', trebaš odgovoriti na jasan smiren način.

U ovom trenutku bivšem možete pokazati da ste se promijenili.

Jednostavno recite: 'Žao mi je što se tako osjećate' i prijeđite na drugu temu.

Priče koje ste gore pripremili savršeni su za upotrebu ovdje kao nove teme.

je li anime sedam smrtnih grijeha dobar

4. Ne budi previše fin

Biti previše drag vrlo je česta pogreška koju vidim kod članova.

Misle da će se, ako se potrude za bivšeg ili im bude pretjerano lijepo, opet zaljubiti.

Ovo je ogromna pogreška.

Dakle, evo nekoliko ponašanja 'izvan granica' koje sam puno pojavio u našoj privatnoj grupi za podršku,

Ne kupujte bivše darove
Nemojte previše maziti bivši ego
Ne spavajte s bivšim

Suptilna ljubomora je važna, ali ako dođete prejako, uplašit ćete bivšeg i oni će potrčati prema vratima.

Također riskirate mogućnost da će vaš bivši vašu dobrotu zamijeniti slabošću.

To će stvoriti neuravnoteženo prijateljstvo u kojem se bivšem stalno trudite, a oni vas koriste emocionalno ili ponekad čak i fizički.

Moj suprug piše o nečemu što se naziva efektom Benjamina Franklina,

Učinak Benjamina Franklina:ako zamolite nekoga da vam učini uslugu, vjerojatno će učiniti više usluga.

Ne postanite 'prijatelj' kojeg vaš bivši koristi za bilo koje usluge. Možete početi činiti usluge bivšem kad ste opet zajedno, ali do tada ne želite završiti u zoni prijatelja.

5. Ne pitajte jesu li razmišljali o vama

Ništa ne uzvikuje očaj kao pitati bivšeg misle li oni na vas.

Činit će se da ste se cijelo vrijeme brinuli zbog prekida i da vas to zapravo može kočiti od ukupnog cilja povratka bivšeg.

Moj muž često uspoređuje prolazak kroz prekid i karencu.

Zapravo, navodi da je dio mozga koji svijetli kad je netko slomljen srce isti dio mozga koji svijetli kod ovisnika o drogi i traži rješenje.

Moja je preporuka pronaći način da se zaokupite tako da ne budete toliko opsjednuti bivšim.

Zapamtite, ne želimo izgledati očajno.

6. Izgledajte dobro za svog bivšeg

Morate izgledati dobro ako mislite da biste mogli naletjeti na svog bivšeg.

Jeste li ikad čuli onu staru frazu,

Kad izgledate dobro, osjećate se dobro, a kad se osjećate dobro, činite dobro.

To je istina!

Vaše će samopouzdanje biti puno veće ako osjećate da izgledate bolje nego ikad prije.

Stav je sve što se tiče vraćanja bivšeg.

Napravio sam cijeli video o tome što odjenuti kad vidite bivšeg,

Ako nemate vremena za gledanje videozapisa, evo kratkog tečaja sudara.

Važno je da žene nose crvenu boju, a muškarci crnu ili plavu.
Znanstveno je dokazano da crvena privlači muškarce više od bilo koje druge boje.
Crna će vam boja odisati povjerenjem i tajnovitošću.
Ako ste varali u oba slučaja, morat ćete nositi plavo jer će vam to podsvjesno više povjeravati.

Chris piše o 11 načina na koje možete znanstveno natjerati bivšeg da se zaljubi u vas, a ja vam preporučujem da to proučite i prije nego što se sretnete s bivšim.

Važnost govora tijela

Jedna od stvari koju ljudi rijetko uzimaju u obzir je njihov govor tijela.

Govor tijela u mnogim slučajevima šalje više signala nego što to mogu riječi.

Dakle, kad se obratite bivšem, učinite sljedeće,

Opustite ruke
Ustani uspravno
Držite otvoreno držanje

I pobrinite se da izbjegavate sljedeće,

Izbjegavajte zatvarati šake
Prekriživši ruke
Slouching

Sve sam vidio sa svojim. Baš se neki dan članica naše privatne Facebook grupe prijavila za treniranje jer je naletjela na svog bivšeg i susret je prošao ovako.

“Napustio sam kuću u zamrljanoj majici od slikanja cijeli dan da bih otišao u trgovinu hranom neposredno prije zatvaranja i uzeo malo mlijeka za jutarnju kavu. Nikad nećete pogoditi na koga sam naletio ... moj bivši. On je stajao tamo i izgledao je zgodno kao i uvijek, a ja sam tamo stajala s umrljanom košuljom, neurednom punđom i znojnim hlačama. Čim sam ugledao svog bivšeg, spustio sam glavu, zgrabio slučajnu kutiju Cheeriosa nadajući se da me neće vidjeti. Za nekoliko minuta stoji kraj mene i kaže 'Hej'. Zajapurenog lica kažem mu 'Hej' i on se udalji. Postoji li išta neugodnije od toga? Možete li mi pomoći da to popravim? Mislite li da je sada gotovo zauvijek? Osjećam se tako beznadno i shrvano! Trebam li ponovno pokrenuti kontakt? '

Nakon treninga s njom, mogao sam joj pomoći da preokrene tu situaciju savjetima koje sam vam upravo dao.