S njim sam ga prekinula Sad mi nedostaje
Tako se i dogodi. Napokon to učinite nakon što ste danima ili tjednima analizirali svoju odluku.
Razmišljali ste o svim razlozima zašto veza nije bila najbolja.
Rekli ste svojim prijateljima da mislite prekinuti s njim. Da biste vi bili ta koju bi on prvo učinio, konačno povukavši žlijeb na vezi.
Pripremili ste što ćete reći.
Napokon ste to učinili. Prekinuli ste to s dečkom i niste se namjeravali osvrtati. Obrazložili ste da on nije tip za vas i zaslužili ste bolje.
Nedostaješ mu koliko i ti njemu zbog efekta zrcaljenja
Toliko vam nedostaje i ne možete se ne zapitati nedostajete li i njemu.
Možda čekate da se na zaslonu vašeg telefona pojave riječi 'Nedostaješ mi'. Možda ćete se više puta provjeravati na telefonu i čekate ovo. Zapravo to vjerojatno već radite čekajući da se to dogodi.
Ne znate gdje mu je glava u svemu tome. Je li bijesan što si prekinula s njim? Hoće li vam ikad oprostiti? Jeste li napravili najveću grešku u svom životu kad ste s njim odustali?
To su neke zastrašujuće misli, siguran sam.
Dopustite mi da vam kažem, gotovo je sigurno da ćete mu nedostajati.
Možda to neće reći, ali uvjeravam vas da kaže. Zapravo mu vjerojatno VIŠE nedostajete otkako ste bili damper, a on je dumpee.
A znanost nam kaže nakon prekida, mozak prolazi kroz sličnu reakciju kao i povlačenje lijeka. Nakon prekida, slično ovisniku, propustit ćete i žudjeti za onim o čemu ste prije bili ovisni. Vaša ljubav bila je doslovno njegova droga.
Budući da ste oboje povezani na način koji ne možete ni objasniti, obično postoji ono što se naziva 'efekt zrcaljenja'.
Pa pomislite na ogledalo. Pogledajte u to. Ako vidite osobu koja je izvan sebe sa kajanjem i tugom jer je njezin dečko nestao iz njenog života, tada znajte da je s druge strane zrcala vaš dečko koji vidi i osjeća iste stvari prema sebi.
Dakle, vjerujte mi kad vam kažem da ćete i vi bivšem nedostajati.
Kako se nositi sa žaljenjem zbog prestanka romantike s bivšim
U redu, ako ste prekinuli vezu s bivšim i sada ga želite natrag, sigurno je da se kajete zbog svoje odluke.
Dakle, razgovarajmo o tome.
Možda mislite da ako bi se raskid trebao dogoditi, ne bi vam nedostajao koliko i vama. Kao rezultat toga, u vas se počinju uvlačiti male sumnje dok propitujete jeste li postupili pogrešno. Kako vrijeme prolazi, te male sumnje mogu prerasti u velike sumnje do te mjere da sami sebe uvjerite da ste se zeznuli i osjećate prisiljenim da na brzinu učinite nešto da ga vratite.
Ili možda mislite da vam je život bio lakši s njim nego bez njega. Možda je to bio jedan od onih bliskih poziva u kojima se činilo da je ispravno napustiti ga, ali sad kad je otišao i kad ste imali vremena za podmiriti svoje osjećaje, shvaćate da vam je bio važniji nego što ste shvatili i da je to vrijedi pokušati zajedno riješiti probleme.
Bez obzira na razlog zbog kojeg ste ga propustili, ako vam je žao zbog vaše odluke da raskinete s bivšim, trebali biste se zapitati žalite li zbog prekida s njim samo zato što vam nedostaje ILI ako razlog zbog kojeg ste prekinuli s njim više nije dovoljno dobar razlog.
lego batman: film – dc super heroji se ujedinjuju
Nedostatak nekoga nije dovoljno dobar razlog sam po sebi da se ponovno okupite.
Ti osjećaji osjećaja praznine s vremenom će nestati. Zapamtite, ta Velika trojica trenutno rade protiv vas i čine da vam bivša nedostaje kao luda, upravo sada.
Međutim, nakon što dopustite malo vremena za oporavak koji će vam pomoći razbiti te navike i ovisnost, tada će znanost ponovno početi raditi u vašu korist. Kemikalije će se normalizirati. One stvari koje nedostaju bit će zamijenjene novim ugodnim rutinama i navikama.
Sad, ako nedostatak vašeg bivšeg dečka nije dovoljno dobar razlog da se vratite, razgovarajmo o razlogu zbog kojeg ste prekinuli s njim i ako je to nešto što sada možete riješiti.
Zašto ste uopće prekinuli s njim
Sad smo razgovarali o svim osjećajima koje proživljavate upravo sada. Znam. To nije nikakav piknik. Učinili ste nešto kako biste okončali probleme koje ste imali. Iz bilo kojeg razloga, vjerovali ste da veza s vašim dečkom više nije zdrava i niste bili sretni, pa ste djelovali kako biste je prekinuli.
Zato vjerujte u to. Ne bacajte to ako nemate neke uvjerljive razloge da pokažete da ste djelovali iz neznanja ili bili impulzivni.
Ali recimo da vas muče sumnje. Neizvjesni ste ako ste s njim prekinuli iz pogrešnog razloga. Ti osjećaji dolaze nakon prekida i s njima se može kučka hrvati.
Prije nego što uđem u ono što biste trebali učiniti, vratimo se prije prekida. Kao što sam rekao, prekinuli ste s njim s razlogom i to je vjerojatno bio dobar razlog.
A budući da je vaš mozak u osnovi ... pa ... hormon upravo prekriven, trebali biste znati da postoje neki stvarno dobri razlozi za prekid s nekim.
A, nedostajati mu i osjećati se tužno i povrijeđeno zbog cijele stvari nije dovoljno dobar razlog da se vratite zajedno.
Take-Away
Zapamtite da je sasvim normalno da vam nedostaje bivša, čak i ako ste to učinili. A sada znate da postoje tri stvari koje pridonose tome da ti nedostaje nakon prekida. Te su stvari poznate kao 'Velika trojka'.
Velika trojka sastoji se od:
- Ovisnost
- Navike
- Znanost
Također znate da te stvari možete prevladati. I kad jednom prevladate jedan od ovih utjecaja na vaš um i srce i tijelo, znajte da ćete biti na boljem mjestu za donošenje odluka o onome što stvarno želite.
Znam jednu stvar. Ne biste bili ovdje da ne želite vratiti bivšeg.
Postoje vrlo valjani razlozi da se tako osjećate nakon prekida. Pa shvatite jesu li vaši razlozi za odbacivanje bivšeg legitimni i krenite odande.
Ako je vaš bivši dečko bio serijski varalica ili je bio nasilnik, tada biste se trebali potruditi da se poboljšate i krenete dalje.
Ako ga želite vratiti iz pravih razloga, onda imajte plan.
Započnite postupak povratka dovršavanjem uspješnog Bez kontakta. To je prva prepreka. Učini to, a ostalo će sjesti na svoje mjesto.
Nakon što uspješno završite kontakt bez kontakta i napravite ta samousavršavanja, pobrinite se da čak želite vratiti bivšeg nakon ponovne procjene izvornih razloga prekida s njim. Zatim dođite do njega i započnite razgovor. Imajte na umu njegove sječe i nemojte prelaziti na brzinu ili biti previše naporni.
Dakle, sada kada sve znate i imate pristup mnogim drugim člancima na koje se možete pozvati, želim vam dati pristup još jednoj stvari ... NAŠEM TIMU.
Želim da mi u komentarima ispod kažete SVE o vašem prekidu. Želim znati zašto ste uopće prekinuli, koliko ste dugo bili zajedno i što ste do sada učinili.
Kad to učinite, naši će vam stručnjaci reći koja je vaša sljedeća najbolja akcija.
(Napomena: Ovaj je post u potpunosti prepisao vlasnik web stranice i stručnjak za odnose s trenerima, Chris Seiter, 17. lipnja 2018. Sarah Drees pridonijela je nekim izvornim sadržajem.)
loša vremena na posteru filma El Royale